练田径不要打篮球,练田径为什么忌讳打篮球

大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于练田径不要打篮球的问题,于是小编就整理了4个相关介绍练田径不要打篮球的解答,让我们一起看看吧。

练田径为什么不能打篮球?

1、田径是母项,搞好田径对任何运动项目都有迁移作用,反过来进行其他运动,特别是球类活动,对身体全面素质的提高对田径专项能力的提高都有利好作用。

练田径不要打篮球,练田径为什么忌讳打篮球

2、进行球类活动时,由于对抗性,容易发生运动损伤,这是很多田径练习者对球类项目望而却步的原因,其实,做好充分的准备,很多损伤是可以预防的。

3、从运动项目的机体运动规律来看。篮球和足球都属于有氧和无氧想结合的活动,即有爆发力的发展又有耐力等的作用。

总的来说,田径和其他项目是相互影响互相提高的关系,当然要处理好安全的前提。

运动项目不一样容易受伤,各有各的运动特点,田径注重腿部肌肉的爆发性,篮球就要求手部的技巧。

很多田径专项的东西不是其他项目可以匹及的。如果你是篮球或者足球运动员,你会去练起跑姿势与爆发力的技巧吗,你会习惯穿着跑步鞋打篮球吗?

您好,即练田径又打篮球肯定很疲劳,当然疲劳是最无关紧要的,其实就是增大了受伤风险,因为打篮球频繁涉及跳跃,变向,冲刺,急停,可能涉及到崴脚,撞击、骨折,韧带撕裂,跟腱断裂等关节性损伤,这对田径项目才是致命的影响。所以练田径不要打篮球了。

以上希望可以帮到您。

练田径对打篮球帮助大不?

练田径,是属于身体素质方面的提高,(具体情况不清楚,不知道你是田径什么项目)虽然篮球运动员也需要有良好的身体素质,那是指,具备一定的篮球技术前提下而言的,否则,只有身体素质没有篮球技术的话,身体素质就无法发挥出来,篮球基本功不好,球到你手里就会成为你的累赘、负担,会拖累你的,速度 、弹跳、移动、等等。会把身体的优势抵消的所剩无几,反过来说,只有技术没有身体也是不行的,所以,要两手抓,两手都要硬,两者完美的融合在一起,那样才能如虎添翼,威力无比。

中学生喜欢篮球不喜欢田径的原因是什么?

这不是很明显的事情,篮球比赛的趣味性远高于田径,单纯的田径比赛,基本上要么是在瞬间完成动作的爆发力式的比拼,要么是在一段时间里,重复一种动作不变的比赛,都是非常机械和枯燥的项目,真的能对田径运动产生兴趣,八成是因为那些附加的东西(比如喜欢胜利的感觉,看过某些文学作品被激励,因此爱屋及乌),爱这项运动本身的,真的太难得了。

还有除了长短跑之外,其他的所有田径运动都需要器材辅助,没法玩,也就谈不上喜欢了,还有像跳高,跳远这样的运动,一天练个几次,基本就该力竭了,运动员大部分时间也都是在做辅助训练,喜欢也不可能一天都在搞。

而篮球呢,一天打个几个小时,都是可能的事,在场上,也有多种进行方式,突破,投篮,防守,传球,从不同的角色中都能获得快乐。

这就好像,让人们享受拳击比赛是可能的,但是享受出拳训练就是非常罕见的事情了。

而且我们在这里讨论的是一种普遍现象,对大多数学生来说,没有办法接触到更深入的细节,所以那些专业的东西起到的作用,基本不存在的。

12岁男生是田径好还是篮球好?

12岁不要走篮球,真的,我在当年选择了篮球这条路,如今过来满身伤。这就是现实,不要看有些人篮球打的好特别光鲜亮丽,但是人家在伤病缠身的时候,其实也是特别的痛苦。而田径需要更多的新鲜血液,你如今正值12岁,做出这个决定会影响你的一生,谨慎选择吧,个人建议真的不要选篮球。

到此,以上就是小编对于练田径不要打篮球的问题就介绍到这了,希望介绍关于练田径不要打篮球的4点解答对大家有用。

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