大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于篮球无球跑位技巧的问题，于是小编就整理了4个相关介绍篮球无球跑位技巧的解答，让我们一起看看吧。
足球无球跑位技巧口诀？
第一，脑子里时刻都要有正形的概念，第二，保持阵型完整，不要只顾追求，不要擅离。自己的阵型中的位置太远而造成缺口。
G三保持阵型以求为重，不要离球太远导致脱离战场，也不要跟石球队有接的太近，搞得没法传球。即是预判体现跑动。
第五就是预判接应了。
如何防守无球人？
防外线：
1、当对手在三分线附近做无球跑动时，此时要用眼神跟着他，但不需要跟着对手大范围跑动，在外线不需要贴着对手，把注意力主要集中在有球一侧，再用余光去观察你的对手现在的位置，随时准备贴近防守。
2、当对手要穿插到内线时，要做的就是对其形成有效堵截，尽量挡住对手的进攻路线，拖延其突破时间。
防内线：
1、内线身体对抗会相当激烈，不要让对手站到非常靠近篮下的地方，用身体来抵抗要位，尽量让自己站到相对更优越的位置，然后注意有球一侧，判断对手的战术。
2、对方要位时，如果身体比你强壮，可以用绕前防守，贴在对手的侧面，领先对手半个身位，后面一只手可以托住对手的身体，防止对手反跑，前面一只手向上伸直干扰拿球队员的传球轨迹。
篮球技术中对无球队员防守的原则有：
(1)一般情况下，以主要精力防止对手摆脱接球，但要随时注意人球兼顾，用眼的余光观察、掌握球和其他进攻队员在场上的变化情况。
(2)特别注意不让对手在篮下或离篮4~5米的区域内轻易接球。
(3)尽可能破坏对手接球后的身体平衡，使他难以衔接下一动作。
(4)必要时大胆放弃自己所防的对手，与同伴一起协防有球队员。
没有射手怎么打篮球？
篮球本身是一种团体运动，没有射手可以打团队篮球。打篮球的战术中射手的作用主要拉开空间，带动对方防守，为我方后卫突破创造空间。
如果没射手，我们可以通过无球跑动，中锋高位掩护顺下，中锋低位强打，各种快速传却球等战术同样可以拿分，NBA马刺系出来的教练，虽然队内也有射手，但是很多时候都强调团队篮球，通过各种反跑、转传等战术，篮球依然打得精彩纷呈！
篮球无球跑动和移动挡拆的区别？
如果该球员并非你的对位防守球员，而且你是在对方意图防守投篮球员之时到位阻挡，产生身体冲突时裁判会根据双方身体接触的程度吹罚你是否犯规。其实挡拆就是有效利用规则的一个表现，就是说当对方意图移动之前，你已经“存在于”他将要向一侧移动的位置时，那么产生的身体接触不算做犯规，因为你已经在那里了。
但如果对方移动时，你跑过来拦住对方，那么就算无球阻挡，也就是移动挡拆。判定你是否犯规的标准就是对方在行进过程中，你是已经“存在于”这一点，还是尚在移动过程中，如果你尚在移动过程中与对方产生的身体接触，如果比较明显，裁判完全可以吹你犯规。
但是有一种情况例外，就是对方是你的对位防守球员，且两人距离较近。
比方说内线球员卡位，如果你把对方卡在底线，以此给队友制造投篮空间，那么这是不犯规的，因为这属于合理的身体接触。
但如果该球员距离你有一段距离，而对方已把防守目标转向了你的队友，你有明显冲过去阻拦对方的意图，那么可以判你犯规（但如果裁判认定你前进的意图是为了切入跑位，也可以不吹）。
如果双方并没有实质性的身体接触，比如双方并没有身体碰触，或者对方终止了封盖意图，那么也不算犯规。
如果是正式比赛，你碰上影帝级的这样的球员就算倒了霉了，我见过一个类似的场面，对方防守球员虽然盖不到，但是依旧高高跃起，移动挡拆的球员低身的一瞬间，防守球员从他头顶直接一个前翻背摔摔出去了，裁判给了挡拆球员违体犯规
到此，以上就是小编对于篮球无球跑位技巧的问题就介绍到这了，希望介绍关于篮球无球跑位技巧的4点解答对大家有用。