大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于不会打篮球怎么练的问题，于是小编就整理了3个相关介绍不会打篮球怎么练的解答，让我们一起看看吧。
不会打篮球上场怎么办？
不会打球没事，打球需要的是勇气和激情，不会打球但不代表不会投球和抢球，你可以充当中锋，站在篮板下抢篮板，成为篮板王，如果你射篮精确度还不错，也可以作得分后卫，使你们班有强大的外线，但这一切都需要配合，打篮球如果没有配合那么一切都是浮云。
如何自学成为打篮球的高手？
如何成为一个篮球高手，我觉得首先你要有先天篮球天赋，其次优先的身体素质，更重要的还要勤奋的训练及坚持不懈！当然如果你这些都满足了那你不单只是篮球高手而且还会成为篮球巨星！开玩笑了哈，有些东西不是说有就有的，但是如果简单想成为一名篮球高手，我觉得最重要的是坚持不断的刻苦训练！那么我们究竟要练哪些呢？
第一部：运球练习
运球也可以说是控球，控球最重要的一点是不要让掌心触到球。五个手指尽量张开。刚开始学就在原地运球，但一定要用力，这时候你就要小心，手指要柔和，不要让球伤到手指。到了原地运球能停球在运球的地步你就可以慢跑运球。最后就是开速奔跑运球。有一些小方法可以用来提高球性。胯下运球，绕身运球，背后运球。
第二部：投篮练习
投篮，两脚前后自然开立，两膝微屈，上体稍前倾，重心落在两脚之间。右手弯曲成九十度，左手辅助并不使力，要投的时候右手臂伸直伸高，在球离开手的那一刻切记要用五个手指的力量去推球。
第三部：上篮练习
上篮也可以作为突破后的最后一个动作，但突破就要求你的控球过关，你必须有过硬的控球技术和很快的运球速度。
第四部：弹跳练习
弹跳，我觉得如果不是职业运动员，什么抓举，负重是没人会尝试的，这里为大家说的很简单。你在练跑步带球时记得只用脚尖跑，如果有时间你还可以试一下走路上楼梯时每次落脚是前后脚跟一起落，不过起脚的时候你就要先起脚跟，然后用脚尖撑起全身的重量。
所以想成为一个篮球高手，最多的就是坚持苦练，再强的高手也都是从菜鸟起步的，连科比，詹姆斯每天也都还要进行上千次的投篮练习。良好的手感不是天生的，是后天磨练出来了，运球练习的多了，过人时球就不容易脱手；投篮练的多了，就会有手感，射程也自然可以加远。
如何自学成为篮球高手？？？？
很好的问题哦。
个人认为，篮球运动，有身体打身体，有高度打高度，有速度打速度，有技术打技术…… 一定要知道自己的优势在哪里，长处在哪里。 接下来就是去把自己的优势发挥到极致了，要知道一个好的传球手也可以嗨翻全场的哦
一定要多训练，勤加练习基本功，投篮技巧等等。基本功的训练往往都是枯燥无味的，只有耐得住寂寞的人，才能成为最优秀的哪一个
接下来讲一些，自我的想法，首先，要锻炼好自身，核心，爆发力，对抗，速度，反应，灵敏…… 其次学习运球基本功，体前，体后，胯下，转身…… 再就是，各种投篮姿势，定点投篮，急停，干拔，后仰，还有上篮动作，那么最后呢，可以学习一些简单的跑位，战术。
有了这些足矣把控全场了
篮球零基础怎么练习？
首先，篮球是一个团队运动，要想打好篮球最好能有志同道合的朋友一起练习实战。再者，对于零基础的新手，建议去网上看看基础教学或者找个高手教教基本功，然后自己勤加练习。
要想打好篮球必须练好运球、投篮、传球这三项基本功。对于运球，建议先练原地大力运球，练到手臂有酸痛感再换手练。等到熟练后再增加胯下运球、提前变相运球、背后运球等基础动作；对于投篮，先要固定手型，建议去找教学视频了解正确的手型，然后反复观看职业运动员的锦集，仔细观察他们的投篮动作。再去球场练习，注意离篮筐要先近后远，练习时先不要在意命中率，要把手型固定好，正确的姿势影了你今后的命中率；对于穿球，最好两个到三个人一起练习胸前双手穿传球，然后练习一些提高球性的动作。
最后，篮球技术不是一朝一夕能练出来的，要反复练习并且实战才能提升的快。不要一味的打野球也不要死练要把实战和训练结合起来。
希望这些对你能有所帮助。
到此，以上就是小编对于不会打篮球怎么练的问题就介绍到这了，希望介绍关于不会打篮球怎么练的3点解答对大家有用。