大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于篮球鞋有什么好处的问题，于是小编就整理了2个相关介绍篮球鞋有什么好处的解答，让我们一起看看吧。
打篮球有什么好处?为什么那么多人都喜欢打球？
我从十五岁开始打篮球。今年已经六十岁，现在还在每天早晨坚持玩一玩。
当然，这期间我因为工作间断有二十多年。曾经使徒想玩其它体育项目，经过一段时间的锻炼，感觉不行。最后，又回来开始玩篮球。
玩了一段时间，感觉越玩越好 ，老越感觉玩篮球挺好的。
现在，我的腰板直，走路两腿挺有力量，做事情反应挺快的。
目前为止，我感觉是不错的，玩篮球对人的健康还是特别好的。
打篮球是一种全身性的体育锻炼模式，它需要每个部位都需要有力量的支撑才能完成各种动作，所以在打篮球的过程中，身体的各个部位都得到了锻炼强化，所以打篮球是一种非常好的锻炼方式。
打篮球不仅锻炼自己的身体，还考验人们的聪明才智发挥，非常锻炼人的聪明智慧，毕竟篮球运动是一项集体性的团队作战，特别考验每个人的协作能力，而且希望每个人都要为这个团队贡献自己的能力，所以，打篮球也是非常考验一个人的思想品德的，虽然在赛场上，每个人的能力都不一样，但每个人都必须发挥自己位置的那份作用，因此他是非常讲究团结的一个集体，而且每个人都要心领神会队友的每一个动作，每一个眼神儿，只有把这些都充分的磨合好，才能更加体会到打篮球的乐趣。
1、改变人的体型体型是很多人都在意的，如果天生偏胖，体型不好，适合打篮球，因为篮球运动是一种剧烈运动，在整个过程中，会大量出汗，也会消耗体内的脂肪。如果胖子坚持一段时间，体型会发生改变。
2、提高身体素质体弱多病的人适合多做运动，因为运动有益于提高身体素质。如果热爱打篮球，不妨周末或者下班后抽空找时间打，让自己变得更强壮更健康。
3、提高反应速度反应迟钝的人适合打篮球，因为在整场运动中，队友与队友需要相互传球，如果传球时反应速度不够快，很容易出现丢球的情况。所以，很多人都会全神贯注，以迅速作出反应。对于迟钝的人，经常打，反应速度肯定会变快。
篮球鞋和普通运动鞋有什么区别？
篮球鞋和普通运动鞋的区别如下：
1、篮球鞋和普通运动鞋的适用范围不同，篮球鞋为了增加球鞋的性能，鞋子重量一般比较重，适用于篮球运动时穿着。而普通运动鞋比较轻便和舒适，适用于跑步和日常的走路。
2、篮球鞋和普通运动鞋鞋底材料不同，一般篮球鞋为了适应高强度的篮球运动，防止鞋底很快的磨损，篮球鞋的鞋底材料会比普通的运动鞋鞋底材料更加耐磨。
3、篮球鞋和普通运动鞋的保护性不同，篮球鞋为了预防打篮球时脚踝的扭伤，增加了鞋子防侧翻处理，而一般普通运动鞋则没有。比较好的篮球鞋的中底还会增加碳板材料，进一步的提高篮球鞋的保护性和稳定性。
1、分类不同运动鞋是一个大的分类，篮球鞋只是其中的一个分支。在运动鞋这个大类里面可以分为篮球鞋、足球鞋、跑鞋等等众多比较细致的分支。篮球鞋其实就是运动鞋里面的一个比较细致的分类，而运动鞋是一个比较大的统领的称谓，是一个总体的称呼。
2、作用不同篮球鞋一个最重要的特点就是保护脚踝，通过各种设计来让鞋子能够起到一种启动助力和缓冲减震的功能，这样就可以有效的保护篮球运动员的脚部不受损伤。运动鞋能起一定的缓冲作用，能增强弹性，但效果不如篮球鞋好。主要是重视轻便、透气。
3、使用人群不同篮球鞋是专门为篮球爱好者设计制造的，适用于篮球场比赛，属于专业性范围的鞋子。运动鞋是根据人们参加运动或旅游的特点设计制造的，一般的健身运动、休闲运动、娱乐运动等都可以穿。
到此，以上就是小编对于篮球鞋有什么好处的问题就介绍到这了，希望介绍关于篮球鞋有什么好处的2点解答对大家有用。