大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于单手抓篮球手要多大的问题，于是小编就整理了6个相关介绍单手抓篮球手要多大的解答，让我们一起看看吧。
单手持球需要手多大？
个人认为,单手抓球对手的大小的确有要求,但是不是重点.像NBA的球员,他们的手都很大,可以很随意的抓球,比如大鲨鱼奥尼尔的手据说有五十厘米,不知道真假...但是像我们一般人来说吧,手都不是很大,到并不是你就不能抓球,反而有些手大的不能抓球,给你举个例子,我的手不是很大,但是有一段时间我经常尝试着抓球,胳膊小臂上的肌肉很算痛,但是那一段时间可以很随意的抓起来,现在不练了,就不行了.但是我们班一个手很大的人,他的手不能抓住球的两个连接的地方,根本不能抓起来.所以,希望你多练习,早期达到自己的理想
要一米几才能灌篮，手要多大才能单手抓球？
这个和身高关系不是很大 如果你坚持锻炼你的弹跳170CM的时候绝对能够到筐。 至于抓球，手多大不清楚。 不过你可以把手掌防在篮球上用力的下压 对于手的长大还是有点效果的 而且还能帮助你去熟悉球感 也许过个几年你就可以了吧 具体也不清楚了
单手扣篮要超过篮筐多高？
篮球比赛中，经常会看见运动员，扣篮，有单手的，还有双手扣篮的。首先要具备一定的身高，起码要两米左右。当然也有1.85—1.90米的。弹跳力强的就可以扣篮，单手扣篮，要整个手腕超过篮筐，才可以，扣篮。
16的手可以抓多大篮球？
16岁的手可以抓儿童玩的篮球，16岁的手掌已经接近了成年人的手掌他们的骨架已经发育的跟成年人差不多了，你真可以抓起一个学前班给幼童玩的篮球，但是在中国，一个标准的篮球是很少有人能够单手抓得住的，因为我们走的身材没有欧美人那么高大，相比于欧美人，他们的身材高大，骨架也会比我们的要大得多所以在NBA很多人都可以轻松的用一只手把一只篮球抓起来，这就是他们这手掌比较大，而在我们黄种人当中也有的人可以一只手把一个标准的篮球抓起来只不过这是极少数的，这大概是这些人天生手指比较长
手要高过篮筐多少才能扣篮？
扣篮啊 看你手多大 如果你能单手抓球 并且活动自如 （比如可以单手拿球来回甩，还不掉。
或者至少能完成一个压腕动作而不丢球） 那你只需要拿着篮球 让球整个超过球筐的高度就可以扣篮 如果你抓不住 那你至少要过篮筐半个手臂再加整个手掌的高度 因为那时候你需要利用你自身下落的力量将球压进篮筐 而这样非常容易丢球 因为在整个下落过程中 你很难控制球不脱手
如何单手抓篮球？
教你一个我用过的方法，可能比较土，但是很好用，我就是靠它作到单手抓球的，抓球有两种吧一个是你直接把球抓起来，这个靠你的手指力量以及手指的扩展度训练方法是左右手的大拇指和十指水平对撑逐渐增大你的虎口的间隙，在撑手的时候开始会比较疼慢慢就好了。另外一种抓球指的的空中抓球的单手的好处是快速，制高点高，动作好看可以很快的转到下一个动作，训练提高办法是长时间多次数的运球。达到一定程度会有球和手之间有粘性的感觉。以上都是我的训练体会仅供参考。单手抓篮板球平时可以自己练习的方法是将球高抛然后用单手往下搂，左右手交替更换这样可以增加协调性。还可以更容易的把动作领会好
到此，以上就是小编对于单手抓篮球手要多大的问题就介绍到这了，希望介绍关于单手抓篮球手要多大的6点解答对大家有用。