大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于打完篮球腰疼弯不了的问题，于是小编就整理了1个相关介绍打完篮球腰疼弯不了的解答，让我们一起看看吧。
17岁为什么走路超过30分钟就腰疼？
谢邀！因不是专业人员，病理术语不确切。但跟随体检工作已有七年时间，对一些常见腰疼病还是有所了解。腰疼的病因实在是太多了，而题主有没有说明具体情况，象有没有伴随症、局部肿胀、关节弹响等情况，不好判断，说一些个人看法，请题主参考。
一、生理性腰痛。大家都知道，腰疼往往并不是单纯性的独立腰疼，常常伴有区域延伸，常见的腰椎间盘突出、腰肌劳损、尿路感染、肾结石、坐骨神经疼等都有可能表现出腰疼症状，但是病因却非单纯的腰疼疾病。
二、病理性腰疼。常见的有腰肌筋膜炎、腰椎管狭窄症、腰椎滑脱症（滑鞘炎）、骨质疏松症等，这类疾病有时会伴有背部疼痛，线状抽筋式疼痛，但往往是间歇性的阵痛为主。
三、腰疼伴随症区域。腰疼一般向臀、下肢延伸，常发生于运动、弯腰或重体力劳动时，痛感也有所不同，痒疼、针刺式疼、搏跳式疼等等，有时还会发生一侧疼、两侧疼、间歇性或持续性疼等症状。
总之，腰疼原因很多，治疗也是不一而足，建议题主还是尽快就医，以免耽误治疗时机，酿成遗憾错误。
谢邀！
你有没有过外伤经历？可以是抬东西闪过腰，或者伸手够较远的物品，或者是跌倒、摔倒，体育课打篮球受伤等。
疼痛部位及可能原因
你的疼痛位置应该在胸腰段，基本上是胸椎和腰椎的结合部位，及其以下，这个部位是小关节紊乱的好发区域，像你这么疼痛，一般小关节脱位应该较明显，极有可能局部的生理曲线也已经不正常，可以发生在胸椎，也可以发生在腰椎，甚至这一小段有着多节的小关节脱位，两侧的肌肉会由于这种疼痛而变得紧张，按压疼痛，憋气对抗。
表现形式
走路时间长上腰部两侧疼痛可能只是一种表现形式，也有可能在平躺的时候一个姿势躺不住，翻来覆去，久坐也会难受，实际上只要保持一个姿势过久，由于脊柱关节突关节移位，脊柱生理曲线变化，某些关节突关节就会承受较大的力而产生疼痛放射到一侧或者两侧。
个人意见
因为你才17岁，一定要及时的去找专业人士为你问诊、查体、如有必要可做辅助检查，明确诊断，排除其他原因，或者进行处理。参考方案：如果是小关节紊乱问题，手法放松一下腰部肌肉，在肌肉放松后（每天一次，放松不下来，就多放松几天），再将紊乱的小关节归位，矫正后症状会逐渐好转至消失。
感谢邀请！
十七岁，含苞待放，花季。正是长身体的时候，步入青春发育期，虽然还有些脆弱，但精力充沛，像早上八九点钟的太阳。
在这个花季的少男少女，正是锻炼的好时期，别说走三十分钟，就是跑三十分钟，也不应该腰不舒服。如果遇到这种走三十分钟就腰痛的情况，要引起重视，第一时间与父母沟通，父母应该带孩子去医院检查，全面掌握孩子的生长发育情况，不可掉以轻心，孩子的健康无小事。
引起腰痛的原因很多，首先要排除是否是疾病。如果没有疾病，就要从自身找原因。长期不锻炼，突然进行大负荷大运动量的锻炼。走路的姿势不正确，都会引起腰痛。走路时，要昂首挺胸，两眼目视前方，两肩端平放松，收腹，两臂自然下垂，随身体前后自然摆动，步幅控制在70公分左右，当然也要根据自己的身高决定步幅的大小。保持重心平稳，上下起伏和左右摆动幅度不大。前脚掌先着地，缓冲到全脚掌着地。正确的走路姿势不仅能保护各个关节 。还能促进生长发育期的骨骼肌肉成长。保持正常的生理机能。减少不必要的损伤和腰痛。多做适应性训练，可以降低运动负荷和运动量。逐步提高。
运动前要做好热身运动，运动后要学会放松拉伸。可以做按摩，拍打、热敷将腰部肌肉放松。走步结束做小鸟飞飞，两臂像鸟翅膀一样的摆动。轻缓扭动腰。可以做下蹲起立，踢踢腿，弯弯腰等手段来放松拉伸。
十七岁要养成良好的锻炼习惯，坚持持之以恒，只要排除了疾病原因，把锻炼当做生活的一部分，经过一段时间的运动，腰是一定不会不舒服了。
到此，以上就是小编对于打完篮球腰疼弯不了的问题就介绍到这了，希望介绍关于打完篮球腰疼弯不了的1点解答对大家有用。