大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于篮球鞋压脚背怎么办的问题，于是小编就整理了2个相关介绍篮球鞋压脚背怎么办的解答，让我们一起看看吧。
aj鞋面压脚面怎么办？
需要适当拉松鞋带 因为鞋带过紧可能导致鞋面压迫脚面，所以需要适当拉松鞋带，让脚部得到足够的缓冲和舒适感。
此外，还可以通过选择适合自己脚型的鞋款或垫入适当的鞋垫来解决这个问题。
可以尝试以下几种方法解决：1.放置报纸或者毛巾在鞋内，让鞋面扩张，以便缓解压脚情况。
2.如果是新买的鞋，可以使用鞋撑包装塞入鞋内，使鞋面充分张开。
3.可以使用一些鞋面松软的清洁剂或鞋用喷雾，轻轻喷在鞋面上，再穿上鞋跑动几步，以充分发挥鞋面的松软效果。
总之，鞋面压脚面的情况可以通过上述方法解决，尽量不要忍着疼痛继续穿着，以免对脚部健康造成影响。
拿张报纸，捏成一团(越紧实越好)，沾点水，不要太湿，但要整团都沾到水，然后再拿张干的报纸裹住湿的报纸，塞在挤脚的部位，然后把鞋子密封在一个塑料袋里，过夜，就可以了。
2、湿毛巾法
如果新鞋因太小而夹脚，不妨用湿毛巾捂湿，再用鞋楔撑大，穿起来就顺脚了。
3、吹风机法
用吹风机热风吹挤脚的地方，吹几分钟停一下，再吹几分钟再停一下，这样反复几次，被吹过的地方就被软化许多，然后再涂上一层油脂比较厚的护手霜，挤脚的地方就会相对松了，但这方法只适合皮鞋。
4、鞋楔法
穿之前，用鞋楔推进鞋子前部分，把鞋头顶脚的部分尽可能撑大些。
aj鞋子前面两侧硬挤脚怎么办
aj鞋子两边挤脚
第一，如果是你在选购时碰上这种情况，就应该停止购买。而应该选择适脚的，穿着舒服的，千万不要勉强。
1.调整鞋带松紧
鞋子压脚背很大原因是因为鞋带太紧了，尤其是新穿好的鞋带一定要调整到最佳位置，尤其是休闲鞋把卸掉调松一点不但穿起来舒服，而且还非常的美观。
2. 换一个鞋码
鞋子压脚背也有可能是因为您买的鞋子鞋码太小了，我们的脚型不同，有的人脚上肉多，比较款，买和您脚长度的鞋子会感觉鞋子压脚背，那么您就需要买大半码或者一码的鞋子。
3. 穿一双厚袜子
皮鞋压脚背怎么办？
新买的鞋一般都硬，特别是皮鞋，以下方法希望能帮到你：
1 鞋带松一点：新买的运动鞋勒脚背，有没想过是鞋带系的太紧的原因呢?将鞋带松一点系的话，有可能鞋子不会那么勒脚背了。
2 捶压皮革: 可以采用捶压的方法，先用热水浸湿毛巾，捂住后跟边缘处几分钟，使皮革潮湿变软，容易变形，之后拿擀面杖、玻璃瓶等圆柱形物体轻轻敲打、碾压，直到鞋子变软到合适为止，为了大小合适，可以边打边试穿，防止敲打过度，造成鞋子不跟脚。
3 撑大方法：如果是由于鞋子买小了，或者是脚太肥、鞋子太瘦，导致挤前脚掌，就可以采用这种方法。把报纸浸湿，水不要太多，将报纸软化就行，然后塞到鞋子里面，根据实际情况，决定塞入报纸数量，放置一段时间，就可达到撑大鞋子的目的。
楔掌法: 假如新买户外运动鞋夹脚情况比较严重建议你可用湿毛巾把户外运动鞋把湿，再用鞋楔撑大，穿起来就顺脚了。 穿厚袜子：穿上稍厚的袜子。穿鞋的时候一定要穿上厚点的袜子，减少脚和鞋之间的摩擦。
4 电吹风吹吹法：平时穿的皮鞋，只要哪里磨脚、哪里挤脚，哪里穿着不舒服，只要把家里常用的电吹风把档调到最高，隔空20至30公分的距离吹3至4分钟，然后等鞋的皮面稍微冷却就可以穿了，就再也不会穿在脚上不舒服了。
5 酒浸法: 将白酒(25克左右)倒入新买的户外运动鞋内，晃动几次，放一小时后再穿，鞋子就会松驰不会再板硬了，鞋也不会再夹脚了。如果是鞋边缘磨脚，比如脚后跟处，可以把湿纸巾晾干，再充分浸透白酒，用一个夹子固定在磨脚处的鞋部位，放置一晚上，第二天再穿便不会再磨脚。
6 原物退换: 如果以上方法均不能解决鞋子勒脚背的问题，那么不能勉强自己的脚，还是把鞋子拿到商场退换吧，再买一双合适的鞋子回来。
到此，以上就是小编对于篮球鞋压脚背怎么办的问题就介绍到这了，希望介绍关于篮球鞋压脚背怎么办的2点解答对大家有用。