篮球跳步的步伐图解,篮球跳步的步伐图解大全

大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于篮球跳步的步伐图解的问题,于是小编就整理了4个相关介绍篮球跳步的步伐图解的解答,让我们一起看看吧。

篮球的基本步法有哪些?

1、跨步急停(在快速跑动中急停时使用) 。

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2、跳步急停(在跳起后急停时使用) 。

3、转身(持球时, 一足做轴心以改变向的步法) ,变方向跑(用於摆脱防守或防守进攻球员)。

4、交叉步(用於长距离的防守) 。

5、滑步(用于较贴身之防守, 并分为前滑步, 后滑步及侧滑步, 按滑动的方向而定) 。

篮球的基本步法有那几种?

1、跨步急停(在快速跑动中急停时使用) 。;

2、跳步急停(在跳起后急停时使用) 。;

3、转身(持球时, 一足做轴心以改变向的步法) ,变方向跑(用於摆脱防守或防守进攻球员)。;

4、交叉步(用於长距离的防守) 。;

5、滑步(用于较贴身之防守, 并分为前滑步, 后滑步及侧滑步, 按滑动的方向而定) 。;扩展资料:;经典动作:;1、后仰跳投:又称“fade away”。;2、空中接力:又称“alley-oop”,简称空接。;3、立定投篮:又称“set shoot”。;4、急停跳投:急停跳投是进攻队员在行进间运用突然急停摆脱防守队员后投篮的方法。;5、梦幻脚步:一个后转身,然后把球好像要传出去,再拉回到身前做一个投篮的假动作,然后重心脚不动,移动另一只脚向前迈,移动到篮筐上篮。;

6、欧洲步:由欧洲篮球传进来的上篮步法,以韦德、吉诺比利为典型代表。

打篮球时各有几种跳步该怎么跳?

  正常的跳步在起跳之前是可以不持球的,起跳之后在双脚在空中时完成持球(通常是抱球或夹球),落地之后可选任意一只脚为中枢脚。  如果持球瞬间单脚在地,跳起后要么另一只脚先落地(这本质上属于三步上篮的前两步),要么双脚同时落地。不得右脚起跳右脚先落地,也不得左脚起跳左脚先落地。这个规则可以详见NBA中国官方网站中的NBA视频规则手册,里面用专门的视频讲解了该动作是非法性。另外,只要持球瞬间单脚在地,落地后就没有中枢脚,即任意一只脚不得再跨一步。  具体步骤:  

1、(持球瞬间)空中——(落地)双脚。  落地后可选任意一只脚为轴心脚,这是最常用的跳步。  

2、(持球瞬间)空中——(落地)单脚。  以先落地的脚为轴心脚,但是严格来讲再同时的落地都是有先后的,所以实际中只要先后落地不是很明显,都属于第一种情况。  

3、(持球瞬间)单脚——(落地)双脚  

4、(持球瞬间)单脚——(落地)单脚  跳步是突破摆脱防守的方法,是指进攻球员在最后一次运球之后,顺势起跳,持球落地。结束本次运球的行为。跳步对于突破篮下,保护球不被切掉,或者躲避封盖颇有益处,所以是球星常用的动作。

篮球跳步是双脚还是单脚?

谢邀。强调一句,这回答是很久前写的。2017年FIBA新规则下,以下判定已经发生变化。行进间单脚在地面收球,然后起跳双脚同时落地,现在适用于情况1。

跳步不是规则术语,分以下三种情况。

情况1:先跳起到空中,在空中持球(Catches a live ball)结束运球,然后双脚同时落地。此时是

中枢脚未确定

情况2:单脚在地面时持球结束运球,此时在地面的脚是中枢脚。再跳起那只脚并双脚同时落地。此时可以抬起一脚或双脚传球和投篮,但是任一脚抬起后不能落回地面,因此不能再迈出一步。

参阅

篮球规则25.2.2第二个黑点

情况3比较少见:先跳起到空中,在空中持球结束运球,然后单脚落地,再跳起该脚,双脚同时落地。这是哪只脚都不是中枢脚的情况,同上,可以抬起一脚或双脚传球和投篮,但是任一脚抬起后不能落回地面,因此不能再迈出一步。

到此,以上就是小编对于篮球跳步的步伐图解的问题就介绍到这了,希望介绍关于篮球跳步的步伐图解的4点解答对大家有用。

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