打篮球手指受伤,打篮球手指受伤怎么办

大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于打篮球手指受伤的问题,于是小编就整理了5个相关介绍打篮球手指受伤的解答,让我们一起看看吧。

为什么打球老戳到大手指?

打球老是戳到大手指主要是因为手型不对,手型不对导致球接触手第一时间是撞击大母手指而造成的。这种情况主要体现在篮球街球和排球传球的过程中。

打篮球手指受伤,打篮球手指受伤怎么办

篮球接球的时候要求五指张开拇指和食指成八字形,然后双手迎着来球的方向主动去迎接球接球之后双手握住球的两侧顺势向后缓冲,排球的传球也是同样的一个道理。

打球手指戳伤长时间还疼?

患者手指被戳伤之后会有疼痛症状的发作,积极的治疗可以帮助疼痛症状的改善。患者可以通过活血消肿的药物以及热敷按摩,或者通过活血止痛膏外敷,能够帮助炎症物质的吸收,改善血液循环等,用药请遵医嘱。患者不要激烈的运动,也不要提重物。

打篮球时手被撞肿了,怎么办?

我是河南大妈,如果如果手肿了比较厉害的话,最好先拍一个片子,看是不是骨折,如果骨折的话就要进行手术啊,或者其他处理。如果不是骨折,只是轻微的挫伤的话,喷点云南白药,抹点红花油之类的就可以了。希望我的回答能对你有帮助,希望大家多多为我点赞,谢谢大家。

视频加载中...

打篮球容易在争抢球权过程中出现手指挫伤,这种情况往往疼痛剧烈,手指肿胀淤青。针对这种外伤处理方式,希望广大球友能够记住rice原则

R~rest

休息,制动,减少活动。当时受伤后就需要立马休息,避免再运动活动,加重出血肿胀。

I~ice

冰敷。由于受伤地方会有韧带软组织以及毛细血管损伤,就会造成局部出血肿胀淤青等,建议最好是48小时内冰敷,千万不要去揉它,冰敷可以减少疼痛减少出血,一般建议敷20分钟,休息一两个小时,然后重复间断这样。

C~compression

加压包扎。受伤后最好是局部加压包扎,这样过可以减轻肿胀,当然不要太过度加压,避免造成肢体缺血坏死等可能。

E~elevation

抬高患肢。受伤后尽量把受伤部位抬高一些,高于心脏,利于血液回流,减轻肿胀。

温馨提示,受伤后千万别立马热敷或是用红花油揉它,这样反而会加重局部出血,加重肿胀情况发生。48小时以后再可以这样操作是可行的。

你觉得挫伤手指在打篮球的时候是一件微不足道的小事吗?

打球挫手指在篮球运动中是很常见的,但并不意味着这是一件小事。我自己本身就是一个篮球的爱好者,手指挫伤更是家常便饭,这与我个人的打球特点有关,我这个人比较较真,打球的时候喜欢防守抄球,抢断,太积极了难免挫伤发生概率就高了。

对普通人来讲

手指是人体的一个精细的关节,负责人体一些精细的工作。打球挫伤手指轻者疼痛好几周,重者由于没有系统治疗康复,导致关节周围韧带粘连增生肥厚,引起手指的屈曲功能障碍,影响人体操作精细工作。更别说影响你投篮的手感了。

对于职业运动员来讲

职业运动员中手指挫伤甚至骨折的概率是很高的,虽不像膝关节损伤影响那么大,还可以继续上场打球,但因为打了固定,队员在球场上的手感会差很多,容易出现传球失误投篮打铁。我们最熟悉的科比,他那份对篮球的专注让人佩服,有一次他的手指脱臼,他尽然想自己掰过来继续上场,着实惊讶到了很多人。我们经常看到科比手指打着固定,这也影响了他的防守能力,为了保护受伤部位,不得不降低防守的积极性。

所以,不管是对于普通人还是职业运动员,手指的挫伤都不是一件小事,应该重视起来,而不是单纯的静养,防止出现不可逆的退变。

若有其它问题请在评论区留言,欢迎关注我。

库里喝水都不敢碰手指,为何他手指伤势会这么严重?

勇火大战G2,库里在一次防守中戳到了手指,造成脱臼,当时就回更衣室处理了很久,在复位后重新回到场上,之后也一直没有缺席比赛。按照科尔的说法,当他看到库里的手指时,很怕是骨折,说明脱臼的应该很厉害。

对于篮球运动员来说,虽然说手指脱臼并不算重伤,远的不说,本赛季欧文、汤普森都有过脱臼,同样也是当场复位后就继续比赛,并没有缺席。但是,不缺席比赛,不代表不会痛,只不过由于这是他们的职业,即使痛,也得坚持工作。

手指脱臼,怎么说也算得上是“伤筋动骨”了,受伤的不仅仅是骨头,关节囊、软骨、肌肉,都会相应的受到损伤,并产生血肿,如果是普通人,怎样都得休个十天半个月,直到完全恢复了才能手提重物,但是职业运动员是没有办法休息的,特别是在如此重要的季后赛。

“十指连心”,平时不小心切到手,都要疼得龇牙咧嘴,更何况手指脱臼,更何况还要不断的碰到。按照库里自己的说法,在今年的整个季后赛,他都必须带着手指的伤痛比赛了,因为只要等到赛季结束,他才有时间来慢慢康复。

到此,以上就是小编对于打篮球手指受伤的问题就介绍到这了,希望介绍关于打篮球手指受伤的5点解答对大家有用。

返回顶部
首页
微信
电话
搜索