大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于打篮球对身高有影响吗的问题，于是小编就整理了5个相关介绍打篮球对身高有影响吗的解答，让我们一起看看吧。
为什么有的人说打篮球不能长高？
我们一般认为打篮球长个子，因为那些篮球运动员都很高。到底是打篮球的都是高个子，还是打篮球长个子呢？其实打篮球长高子的效果因人而异。
个子的高矮取决先天因素，但后天因素也很重要，篮球属于跳跃性运动，孩子在适当的阶段坚持打篮球，对身高的增长是非常有帮助的，所以通过篮球锻炼增高并不是谣传。
打篮球身高标准？
中国打篮球各个位置的升高并没有具体标准。 一般来说,后卫的个子是最低的,后卫相对来说比较灵活,速度也比较快,因此,个子低并没有很坏的影响。后卫的身高只要高于175就可以,太低的话不好出手投篮以及防守不行。当然NBA最低的后卫只有160厘米多。
不打篮球的人去打篮球会长高吗？
人的身高和打不打篮球无关，是和遗传，环境，营养都相关因素有关。如果打篮球能长高，那么每个想长高的人都去打篮球了。但是篮球不能确定身高，但打篮球会锻炼人的身体体质，建议有条件的情况下大家多多去打篮球，锻炼锻炼身体，只有健康比什么都重要的！
对于这个问题，我的理解是：打篮球这个运动对于想长高的人来说肯是利大于弊的，至于打篮球长不长身高，这个得看你的年龄阶段，如果你是正在长身体的时候，去打篮球增加运动量，对长身高是有好处的。如果你是刚成年，那么打篮球还是有机会可以长高的，很多篮球运动员成年后也还是在长身高，如NBA篮球联盟的杜兰特、CBA的易建联等。打篮球长身高更多的是体现在未成年这类人中，如果成年了之后再想通过打篮球长身高可能效果就不会太明显。
可以的，打篮球有利于身心健康身体各方面的体质发展，能够长高，身体协调性也会提高更能身强体壮提高免疫力，不会那么容易感冒，因为运动可以排出体内的湿气，不过都是要每天坚持去打篮球，皮肤肌肉都能够变好，还要每天早晨早点起来锻炼，早餐喝杯牛奶会更有帮助
在青春发育期打篮球，肯定是有助于长高的。青春发育期通过多补充营养，补充钙质，多晒太阳，都可以有力的补充人体的钙质和维生素D来促进人长高。
而多打篮球多运动可以刺激人体的成骨细胞的作用，而增加长高的可能性。但是要注意，在青春发育期过后，如果人的长骨骨骺端已经闭合，无论是补钙还是打篮球运动，都不可能让人体再长高了。
所以想要通过打篮球来让人长高，是必须要在骨骺端闭合之前，在青春发育期来多补充营养，多运动来长高的。除了打篮球之外，多做一些跑跳运动，或打排球羽毛球等都是有助于长高的。
一天撸铁一次对身高有什么影响？
撸铁练肌肉不会影响身高。
因为肌肉和骨骼的发育成长没有必然联系，但是练肌肉的方式可能会对骨骼产生一定量的影响，例如通过打篮球来锻炼腿部、臂膀的肌肉力量，可以在锻炼过程中起到促进长高的作用；
若是进行跳马、体操等跳跃式的运动，在骨骼线闭合之前都是可以一定程度上刺激骨骼成长导致长高的。但如果选择的是举重等站立式的负重训练，可能会导致重力的器械对骨骼形成一定挤压，会导致骨骼得不到有利的伸展，影响长高
12岁打篮球能长高吗？
十二岁打篮球可以长高，十二岁打篮球有助于长高十二岁打篮球还可以有利于有氧呼吸十二岁打篮球还可以增强血液循环十二岁打篮球还可以增强体质稍微打篮球还可以增强体壮。打篮球试一下，属于运动型的项目。它可以很好的帮助12岁的孩子成长。
到此，以上就是小编对于打篮球对身高有影响吗的问题就介绍到这了，希望介绍关于打篮球对身高有影响吗的5点解答对大家有用。