大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于打篮球护具膝盖的问题，于是小编就整理了5个相关介绍打篮球护具膝盖的解答，让我们一起看看吧。
cba球员穿的护膝叫什么？
cba球员穿的护膝是德国品牌Bauerfeind，我带的就是这个护膝，很推荐。
这个牌子的护膝在德国也是很贵的，96欧上下（价格上比迈克达威高不少），我膝盖已经在德国动过手术三次了，现在十字韧带是人工韧带，半月板也两次撕裂，不过带了这个护膝效果还不错，起码带了以后膝盖没再受伤过，另外德国人打篮球踢足球的也都是带这个牌子的护膝。
冬天跑步护膝有必要吗？
冬天跑步时，护膝可以帮助保护膝盖不受寒冷空气的影响，减轻跑步时对膝盖的冲击和压力，预防或减少受伤的风险。因此，根据个人情况和环境条件，选择合适的护膝来保护膝盖是有必要的。
打篮球戴护膝好吗？
一定要认识到这样的现实，贵有贵的道理，尤其是专业的装备，贵的值。涉及到膝盖健康的问题，如果造成损伤后悔一辈子，所以建议有能力一定要用专业的装备。
篮球运动有很多的护具，护膝，护踝，护肘，我们普通人用的最多的就是护膝了，护膝有很多种，主要分为两大类：功能类和保护类。
功能类的主要是针对有损伤的膝盖，如髌骨，半月板有损伤，功能类的护膝针对这些损伤有专业的处理，如奥索的knee hinged护膝针对半月板损伤在膝盖处开口，采用延伸性的铰链，具有绑带。
保护类的护膝一般是利用高弹性材料对整个膝盖部位的包裹，相当于在膝盖周围又多长出了一层肌肉和皮肤，起到一定紧固肌肉、分散压力、保护膝盖的作用。保护类的护膝是球场上见的最多的，如奥索Formfit® Pro护膝。
可以根据自己的情况选择，如果没有伤病，建议选择防护型的。
跑步带护膝好吗？
1、跑步时戴护膝对膝盖的保护作用是非常大的。
2、针对现在运动护具的流行，在跑步时戴护膝对于膝盖处受伤的人作用非常大，我们普通人能不戴就不戴。而膝盖处有伤的戴护膝对膝盖是相当有好处的，特别是对抗性强的运动，比如说篮球应动员，尤其需要佩戴护膝。
3、由于运动离不开关节的转动和冲击，容易对膝盖关节造成损伤，护膝贴合着膝盖在运动过程中能较好的调整膝部运动幅度，减小抗击冲力，避免运动时受伤
跑步膝盖疼有必要戴护膝吗？
跑步膝盖痛，要解决的方式一定不是戴着护膝坚持跑步，这极有可能导致疼痛的加重，应该先判断一下跑步疼痛的原因，处理好之后再去跑步，不要担心，跑步膝不难解决，教给你常规的处理方式！
1.髂胫束过紧
做过很多的观察，发现一个问题，不少人由于膝关节外翻，跑步的时候出现疼痛，触诊多数可以发现髂胫束会紧张，按压会在膝关节侧方偏上出现疼痛、难受，这是导致跑步疼痛的一个主要原因，并不在于膝关节本身。
2.股外侧肌痛
有些疼痛真的是“连坐”，处理过几个跑步膝，发现只处理髂胫束效果并不理想，且股外侧肌也是相当疼痛的，这个时候，可以尝试着按摩消除股外侧肌痛点，会有利于跑步时候疼痛的改善。
3.股二头肌痛
有的人跑步的时候会出现，膝关节偏下方的疼痛，这其实是股二头肌在腓骨小头的一个附着点，股二头肌出现损伤，可以牵扯到这个部位出现疼痛，一般来讲跑步膝主要痛点就这3个，可以采取手法按摩来解决！
膝关节由股骨内、外侧髁和胫骨内、外侧髁以及髌骨构成，是人体最大且构造最复杂。具体到内部的主要结构包括关节软骨，滑膜，半月板，韧带，肌肉和肌腱，那跑步爱好者该如何预防跑步膝呢?跑步前，进行5分钟的热身，让全身肌肉骨骼关节进入运动状态，针对膝关节的热身动作有蹲起、原地高抬腿、后踢腿，另外拉伸大腿肌肉也有助于运动时保护膝盖，拉伸运动可以让膝盖的关节腔内的润滑液分泌更充分，减少运动时关节之间硬对硬的“碰撞”;肌肉的控制力直接影响膝盖的承受力，跑步者如果感到膝关节力量不足，可以进行靠墙半蹲或箭步蹲练习，以提高腿部肌肉力量，特别是膝关节周边肌肉力量，下面具体的了解一下跑步膝盖疼带护膝有用吗?
先讲讲护膝的作用，护膝第一种作用就是有保温性能，可以减轻或防止关节炎发作。尤其是关节炎患者或老年人，冬季外出运动，配戴着护膝，可以有效保护膝盖，防止关节炎，长期佩戴能防治风湿病。
护膝的第二种作用是在运动中防止膝盖受伤。特别是对抗性强的运动，比如说篮球应动员，尤其需要佩戴护膝。由于运动离不开关节的转动和冲击，容易对膝盖关节造成损伤，护膝贴合着膝盖在运动过程中能较好的调整膝部运动幅度，减小抗击冲力，避免运动时受伤。
但是并不是说佩戴护膝就没有缺点。戴护膝参加运动可能会导致股四头肌越来越少，这是因为跑步时本该由大腿支撑的一部分力量由护膝代劳，这样股四头肌就得不到充分的锻炼。
综上所述跑步时戴不戴护膝，可以根据运动后，膝关节的舒适性来决定。如果运动后没什么不舒适，最好是不要佩戴。如果跑步后膝盖疼痛，首先要了解一下跑步的姿势是不是正确。前脚掌着地具有缓冲作用，可以保护膝盖不受底面的反作用力冲击。
到此，以上就是小编对于打篮球护具膝盖的问题就介绍到这了，希望介绍关于打篮球护具膝盖的5点解答对大家有用。