大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于篮球大打小技术的问题，于是小编就整理了5个相关介绍篮球大打小技术的解答，让我们一起看看吧。
打篮球在篮下面对比自己高大强壮的球员该怎样防守？
如果单打时双方技术差不多的话，两种情况：
一、面对比你高体重比你轻的人，可以降低你的身体重心，用肘部用力顶靠其背部，迫使其重心不稳，不让他转身，这样他就不得不频繁运球寻找重心，此时可趁机出手断球，但由于身高臂展的关系，一般只能将球打掉而不能被你拿到，即使对方运球好你无法碰到球，那也够他难受的了，只要不让他转身在他试探两次之后一般就会选择传球给外线了，这就是一次成功的防守。
二、如果你的身高体重都不如对方，防守的成功率就不高了，正是应该跟队友配合双人包夹，将球夹掉，三对三打半场时要注意了，遇到这种情况时你可以先把他放进内线来，你和你伙的另一个大个子做包夹，让后卫去跟防对方离篮筐最近的人，如果包夹不成功对方把球传出去了，立即换防。 总之，对抗时主要看经验、技术和反应速度，而这些都需要长时间的训练，加油！
打球太菜怎么提升技术？
这个看你打什么球了，如果是篮球的话就多练习运球三步上篮和投篮，平常打球主要是靠手感不会又特别大的身体对抗，如果是其他球的话还是要多练习才会让技术得到质的提升，因为量变会引起质变。
提高基本功和身体素质。打篮球，无非是依靠身体或者依靠技术。如果你身体很强壮，拿到球后，可以依靠身体，把对手挤开，然后得分。
如果你身体一般，但技术很好，可以通过灵活的脚步，转身变幻方向等，迷惑防守队员，然后得分。所以说，需要苦练身体素质和基本功。
我喜欢打篮球，我个子高，技术全面，力量差点，脚步灵活，会突会投！12345号位都可以打，你说我打几号位？
我是体校的学生、也是学篮球的、如果条件允许、你可以适当的坐下深蹲、逐渐的加大重量、这样可以增加你的弹跳、如果是练爆发、多练练连续加速跑、这样比较快、至于脚步不灵活、可以多做做跟脚踝有关的运动、比较点脚尖跳、最好是负重的情况下、但是一定不要受伤、动作要标准、脖子、腰要直、最好跟着人一起训练、比较保险、祝你的篮球技术、日渐成熟、
打篮球时，“大打小”应该怎么打是正确的？
在野球场中，看到有很多篮球基本功不扎实的朋友在有身高有臂展有吨位的条件优势下，居然硬吃不了小个子后卫，让场下的人看着着急。下面简单说下大打小的几个要点吧：
1.先练好投篮
现在联盟的趋势不管是后卫还是前锋中锋，也不管在哪里打球，有一手投篮简直是无敌般的存在。而在大打小中，在靠近篮筐的位置接到球后，不要轻易把球放下，直接转身利用身高臂展投篮就Ok，防守人是干扰不了你的。
2.减少运球
大打小的时候千万要记得减少运球，由于防守人和你对位时身体吃亏，其就会经常用手骚扰和掏球，而你作为大个灵活性肯定不如他，且运球的重心过高球容易被掏，因此尽量不运或运一次就要挤到篮底终结。
3.高举高打
尽量不要将球暴露在胸部下方，避免被掏球（只要你在篮筐附近肯定有无数双手来切你的球）。降低重心-背打-转身-高举投篮手-终结。尤其是当你发现对手换防过后成为小个子来防你，你一定要坚决的在篮下挤出身为主动向队友要球单打。
篮球新手，每天有一小时打篮球，半年时间如何快速进步？
不要自己瞎练，尤其不要浪费时间在球场上瞎打。从基础的球感练，然后是左右手运球，不要练太花哨的动作，只练一个或者两个过人动作。然后练习投篮，不要轻易练习3分，根据自身条件练起，个高多练习篮下和3秒区附近投篮，个矮练习3秒区至3分线内的区域投篮，还是和上面一样，不要练花哨动作，就是练习基本投篮，能够打到投篮10个进6 7个球之后，练习投篮抗干扰能力。之后是篮板球和低位靠打能力，只练1 2招简单高效的，不要练花哨动作。最后是三威胁，投篮准度较高的时候三威胁杀伤力很大。最后可以上场练习配合，练习场上感觉，培养自信心和领导力。场上不要惧怕对面强手，用自己的特长打对方的短板，不惧怕才能逐步进步。
1请一个好的专业的篮球教练；
2从基本功开始，认真跟着教练练习；
3身体基本素质练习；
4专项基本动作练习；
5力量练习；
6专项力量练习；
7每天一小时；
8教练认真教，学生用心学；
9领会教练指导思想；
10半年时间一定会从小白到准专业了。
篮球新手，每天有一个小时的时间，是有点少的，因为新手要做系统训练，一个小时是不足够的，在半年内比较难快速提升！不过可以有计划的去练习，首先新手最需要找到投篮的感觉和控球的感觉，所以前2到3个月，最好每天的一个小时内能够有40到45分钟的投篮练习，15分钟左右的控球练习，以掌握基本的运球，控球，护球的练习为准。其次，后3个月要分半小时运球，半小时投篮，这样可以使投篮是肌肉拥有投篮记忆，运球是手感柔和，更好的掌控输落地时的位置和弹起时的力度！这些做好基本会提升不少水平！
如果是年轻，比如十几岁二十出头，建议基本功训练，包括运球，球感，弱侧手训练，尤其是终结能力训练最重要，上篮基本功，步伐，投篮能力。如果是年纪比较大，比如30岁了，作为业余爱好，而且是0基础，那么就是建议从终结能力开始练习，学习一些对抗，篮下转身等。
嗯，一般提高得还是挺快的，如果年纪还小，不够力量投球的，我建议新手可以先联系运球，动作优美的不进也只是叫可惜，动作奇怪的，进球了也像铲屎。打球是一项团队运动，技术能不能很快提高不是最重要的，重要的是可以快乐篮球、阳光什么的。
到此，以上就是小编对于篮球大打小技术的问题就介绍到这了，希望介绍关于篮球大打小技术的5点解答对大家有用。