大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于女生打篮球的缺点的问题，于是小编就整理了5个相关介绍女生打篮球的缺点的解答，让我们一起看看吧。
篮球紧身衣的优点和缺点？
有效的促进乳酸的分解 防止乳酸堆积 更人体更加舒适 不至于运动后会全身酸软，身体的酸软是因为运动中肌肉的摩擦产生的乳酸堆积造成的。
运动紧身衣能有效的防止乳酸的堆积 ； 透气速干,顶端的运动紧身衣采用独特的高弹力面料 都能够迅速吸汗 让您时刻保持干燥的身体 运动更加舒适健康
篮球鞋高低帮优缺点？
高帮篮球鞋能更好的保护脚踝，穿上后即使崴脚也不会严重，但是会影响球员脚踝部位的灵活性，因此在做变向的时候灵活性会差一些。
低帮篮球鞋对球员的束缚很少，灵活性不受影响，但是对应的保护性差一些。
一般来说，内线球员普遍选择高帮篮球鞋，因为内线的拼抢激烈，球员需要更好的保护自己的脚，同时内线球员对灵活性的要求并不高。
外线球员或主要依靠速度和变向突破的球员大多选择低帮篮球鞋，这样才能发挥出自己的速度和方便快速变向过人。
至于弹跳力，高帮或低帮并不会对弹跳力造成影响，篮球鞋增加弹跳主要取决于鞋底材质和鞋子采用的科技，如鞋底的设计和采用气垫等。
131联防的优缺点？
131联防是篮球防守的一种战术。131区域联防可以有效得防守2至3名优秀进攻球员的一次进攻。
简介：这是个快速移动的防守策略，通过防守方3名速度较快的防守球员相互配合防守3名最好的进攻球员。 另外两名防守球员，叫做“纵列”，负责防守一片区域。他们站成一条直线，守在三名外围防守球员后面。三人必须保持不断地移动和叫喊，相互告诉对方在做的事情：弱侧防守、截断、传球、防守篮板等。3名外围防守球员不提供弱侧防守，主要的工作是防守进攻方正面进攻的威胁。
外围防守球员负责以下工作：
1、阻碍和迫使他们对应的进攻球员远离弱侧。
2、永远不要离开他们负责防守的球员，无论进攻球员是否拿球永远保持两步远的距离。
1-3-1联防：这种防守队形可以加强罚球区一带和两侧的防守，能够切割进攻队员内、外、左、右的相互联系，造成进攻队员之间传接球困难，抑制对方中锋进攻。
有利于防守外围的投篮和抢断球发动快攻。
但是，在两个场角区域空隙大，篮下防守较为薄弱，容易被对方以多打少，也不利于防守篮下两个场角区的投篮和抢篮板球。
总体来讲2—3联防比较有利于篮板球的争抢。
篮球是磨毛的好，还是光滑的好？
一个普通的篮球在水泥地面球场打的话，会经历以下几个阶段：
1，刚买来的时候，很粘手，手感不错，但是打一会儿就会粘上很多灰尘，球会变得滑滑的，而且很脏。
2，打了一段时间后，球皮会慢慢起毛，这时候既不粘，也不滑，手感最好。
3，打了比较久后，球皮会被磨得很光滑，由于皮被磨掉，整个球摸起来会很硬，这时候手感最不好。当然，写只是在水泥地面条件下
左撇子打篮球有什么优势?怎么才能投篮更准？
左撇子打球好，练运球可以两个手都练，这样双手都厉害突破就厉害多了，投篮练左手，更牛，别人都不习惯防守左手的射手。左撇子的优势是在和别人打球时别人都习惯了防守右边，无论是突破还是投篮，他们盖帽都会差的一点，缺点则是，左撇子中没几个投篮好看的，跟别人配合时之前的优点就会变成缺点，别人习惯了相反的跑位与球传路线，所以常常传不到位 ，投篮技术分成以下几个要点：
适合的练习带来成功，从而给人自信，而自信又使你深信练习的效果，并继续练习。这是一个美妙的循环。大多数优秀的投手投前就心中有数，有的放矢。带着自信心站在罚球线前
到此，以上就是小编对于女生打篮球的缺点的问题就介绍到这了，希望介绍关于女生打篮球的缺点的5点解答对大家有用。