大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于打篮球戳到手指的问题，于是小编就整理了5个相关介绍打篮球戳到手指的解答，让我们一起看看吧。
打篮球戳到手指,是接球不规范吗？
两个字，球感！ 球感不好，经常戳到手指的人，做球感训练成绩肯定不好。
打篮球为什么老是戳手指，是触球方法不对吗？
这很正常,基本功不够,路都没走稳就想跑。你运球跟接球不熟练。切记,不要留指甲,一点都不行,会死人的。崴脚那没办法,变向太快,脚步没算好都很容易崴脚,无法避免。不过小个子崴脚很容易好,大个子就要恢复一段时间了。
请问是什么伤?打篮球在抢球时大拇指戳到球？
要给你的手指一个比较充分的恢复期，半年到一年内，不能再戳伤了。
以后再打球时，一个要保持精神高度专注不分心，另一个是要在接球抢球时手指要绷一定的劲，不能过于放松。
长期来说，注重加强手指力量的锻炼。
打篮球伤到手指，拇指关节疼痛？
患者由于打篮球导致的手指关节疼痛，可能是由于手指关节的扭伤挫伤引起，目前患者可以先进行冷敷，过后可以进行热敷，而且可以配合药水的按摩，能够促进损伤组织的恢复，减轻疼痛的症状，患者这段期间不要激烈的运动，也不要提重物，休息为主。
打篮球时，怎样避免手指受伤？
打篮球受伤是经常的事情，但是我们可以最大限度的避免，将风险降低到最小。首先打球前要热身，比如投几个篮，上几次篮。其次，做做手指运动，弯曲伸直，大约感到自己的手指稍微有点紧张就可以。最后也就是最关键的一点，打球时千万不要走神，要专注，走神身体反应慢，非常容易受伤！
1、提前做好热身运动。在打篮球之前，做好充分的热身准备活动，活动手指各个关节，把手指各个部位都活动开来，这样能够在一定程度上避免运动伤害的发生。
2、做好保护措施，在打篮球之前，做好保护手指的措施，可以将指甲剪短，能降低戳伤的几率；佩戴指套或是手套，用运动胶布将手指关节包起来固定等，也是能对手指起到保护作用的。
3、增强手指力量，手指力量的增强，在很大程度上能起到预防运动伤害发生的作用的。平时可以经常用握力器练习来增强手指力量。
4、掌握正确打球技巧，打篮球时要掌握正确的打球技巧，不要直接迎着来球的方向去接球，在接球或抢球时，手指可以稍微回撤一下，保持手指的柔和弯曲。
打篮球的时候最好做一些热身！特别是手和脚的关节，通过热身把身体预热，舒缓身体的经络，通过热身可以调节身体各机能的磨合，可以在比赛中减少受伤机率！懂得热身的球员，比没热身的会减少很多伤病！这是有科学依据的！
经常打篮球，只要强度够，水平高，消耗大，受伤是在所难免的，特别是手指，脚踝等容易受伤的地方。你可以买一些保护手指手腕的护具。我自己打球的时候也经常手指受伤，不过基本上都是没去理会继续打球，反而越打越来劲。没几天就好的差不多，可能是多运动促进血液循环好的快吧。实在有点肿的厉害的话可以上点药，喷点云南白药，搽点红花油等。
1、好热身运动，在打篮球之前，做好充分的热身准备活动，活动手指各个关节，把手指各个部位都活动开来，这样能够在一定程度上避免运动伤害的发生。
2、好保护措施，在打篮球之前，做好保护手指的措施，可以将指甲剪短，能降低戳伤的几率;佩戴指套或是手套，用运动胶布将手指关节包起来固定等，也是能对手指起到保护作用的。
3、强手指力量，手指力量的增强，在很大程度上能起到预防运动伤害发生的作用的。平时可以经常用握力器练习来增强手指力量。
4、握正确技巧，打篮球时要掌握正确的打球技巧，不要直接迎着来球的方向去接球，在接球或抢球时，手指可以稍微回撤一下，保持手指的柔和弯曲。
温馨提示：打篮球时戳伤手指，最好是能立即停下打球，避免让戳伤手指伤势加重，以及保护其他手指不受到伤害。而且最好是能让受伤手指处于平稳状态，不要动。
到此，以上就是小编对于打篮球戳到手指的问题就介绍到这了，希望介绍关于打篮球戳到手指的5点解答对大家有用。