篮球多久能练出来,篮球练多久能打好

大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于篮球多久能练出来的问题,于是小编就整理了3个相关介绍篮球多久能练出来的解答,让我们一起看看吧。

打篮球坚持多久能长高?

我个人觉得打篮球坚持一年就可以长高 。我们很多年轻人都喜欢打篮球 ,其实有很多中年人同样也喜欢打篮球 。只是中年人的体力比年轻人的体力差远了 ,所以中年人在更多的时候会在场外欣赏年轻人打篮球 。中年人希望自己能和年轻人一样 有着旺盛的精力。

篮球多久能练出来,篮球练多久能打好

打篮球多久能促进长高,这是没有绝对科学依据的,很多人都在说打篮球可以促进长高,但这没有研究的理论作为依据,只是部分人的感觉。一般身高与遗传有关,还有与平时环境饮食等有关,一般想长高尽量适度锻炼,剧烈运动时不利于腿骨发育的,这是一定的。多吃些含钙质多的食物,适当的慢跑才是最理想的,饮食要规律营养要均衡。

如果想长高可以试一些小偏方,比如篮球之神迈克尔乔丹就是通过吊单杠长个的。希望对你有用。

学打篮球一般多久才能达到一般水平啊?

如果只是掌握一些简单的篮球基本功,如运球,投篮等,完全没有篮球基础的人三个月左右应该问题不大。如果想完全学好篮球,让自己球技精益求精的话,恐怕一年半载时间都是不够的。有好的教练指导,自己又肯勤学苦练,平时还有高水平的队友陪练,大概二三年时间肯定要的。

学打篮球一般多久才能达到一般水平啊?

如果只是掌握一些简单的篮球基本功,如运球,投篮等,完全没有篮球基础的人三个月左右应该问题不大。如果想完全学好篮球,让自己球技精益求精的话,恐怕一年半载时间都是不够的。有好的教练指导,自己又肯勤学苦练,平时还有高水平的队友陪练,大概二三年时间肯定要的。

到此,以上就是小编对于篮球多久能练出来的问题就介绍到这了,希望介绍关于篮球多久能练出来的3点解答对大家有用。

返回顶部
首页
微信
电话
搜索