大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于篮球基本技术练习的问题，于是小编就整理了6个相关介绍篮球基本技术练习的解答，让我们一起看看吧。
篮球原地运球基本功十个动作？
篮球基本功动作要领奉上
一、基本姿势
1、要想熟练掌握好运球技术，必须注意身体姿势、手型、手按拍球的动作和整体动作的协调
2、要降低重心，保持膝关节弯曲，上体稍前倾，抬头注意场上情况；
3、五指自然分开，用手指和手根部按拍球和控制球，并随时用另一手臂、肩、躯干和腿保护好球。
二、原地控制性运球练习方法
1、原地高运球、低运球。
2、原地变向运球，体会换手时拍按球的部位和拉球、推球的动作。
3、体侧前拉后推运球练习，体会向前、向后运球的触球部位。
4、原地双手运两个球，提高控制球能力。
篮球原地运球的基本10个动作有站着运球，弯腰运球，蹬下运球，马步运球，有双手交叉运球，有单手跨下运球，有双手跨下运球，还有双手背后运球，有两个手同时运球，两手同时交叉运球，有前后运球，有左右运球等等多种运球方式以上只是些最基本的运球方式。
篮球基本功训练68法？
篮下打板投篮，运球以及运球跑动。基本功是最重要的，记住一句话——基本功好了什么牛的动作都能自然来了。运球不行平常多练练，比如体前运球200下之类的。防人嘛，只能慢慢打，积累经验。提高敏捷度，但首先要站好位置，防守位置最重要，尽量不要失位。
希望能有帮助
篮球的基本技术有哪些？试述双手胸前传球的动作要领？
双手胸前传球的动作要领是：五指微弯曲自然张开，双手拇指成倒八字形状 紧贴篮球的后下方两侧，小臂横在胸前，双手持球与胸口，两小臂同时用力向前申直，同时两手的腕部发力向外把篮球推出去。根据所要传球位置的远近确定用力的大小，这需要长期反复练习才能掌握传球的要领。
入手篮球的基本招式？
如果刚买到篮球，要进行篮球运动的情况下。我觉得是首先要对投篮进行练习，只有能把球精准的送入篮筐才是最重要的。
因此当刚入手篮球后，可以进行投篮的练习。可以从篮筐下近处进行投篮，当达到一定的命中率之后可以把投篮距离逐渐拉远。
在每拉远一定的距离后，应该都要在这个点上达到一定的命中率之后再进行下一个点的练习。
打篮球的基本素质？是啥？
打篮球的时候基本素质分为身体基本素质和篮球技术基本素质。
身体基本素质：
1.身高，身高是打篮球最重要的，有很多种增高的办法，打篮球因为总是跳才会长高，还有其他办法，锻炼方法：跳绳，拉伸运动，跑步，引体向上等。
2.臂展，臂展长对于打篮球有很多好处，可以比较轻松抢断对手的球与抢篮板等。锻炼方法：用单杠引体向上。
3.手掌，手掌大可以拿球拿的更稳，抢篮板可以抓球更容易，扣篮时也有很有用，锻炼方法：握力器，还有可以抓大一点的石头，尽量让手指拉伸。
4.肌肉，打篮球的身体碰撞很多，所以得练就一身肌肉才能和对手对抗，训练方法：举哑铃，俯卧撑，有时配合器械来训练的效果更好。
本人想学篮球，没有任何基础，自学应该怎么学？
看你球性好不好，天赋臂展长度，手掌大小这对打球有很重要的先天影响，很大程度上对初学者在起跑线上就赢了别人，如果想学技术推荐学习b站up主couchfui干货满满，非常适用于初学者训练
自学打篮球其实也不难。
现在是推广全民健身运动的大好时机，室外室内的篮球场地都对外开放，球场上早中晚都有打球的爱好者，只要你有时间，随时可以去。
那么，接下来就是你是否有勇气敢上场一试？
篮球运动的对抗性强，所以各个场地女生练球的就很少，大多数是年轻的小伙子。
如果你是位年轻的小伙子，喜欢篮球运动，被电视中篮球大咖精彩的投篮、扣篮和运球等高难度动作所折服，心中立志想要成为场上一份子。但苦于没有打球的底子，不懂基本要领，那么给你几点建议，不妨练起来。
- 第一、克服心理障碍。敢上场教练。
- 第二、上网搜搜篮球的基本技术要领，看看视频，脑中初步形成一些‘篮球动作意识’。
- 第三、练体能和力量。这可是硬性活，可以从练习中长跑，提升体能和耐力；练举重，提升臂力和力量，为运球打好基础；练习摸高，增强弹跳能力。
- 第四、练习运球。先练习原地运球，熟练掌握后，曲线运球，这可是很枯燥乏味的，确实最基础的，一定要持之以恒，每天必练的。
- 第五、掌握定点投篮、三步投篮。
第六、七……下来就是你上场自己琢磨、磨练了！加油！相信自己，你能行！
如果你是中年或以上的大叔或大爷，想必你的体能一定不错，也是以锻炼身体为目的的，早起一些，到公园篮球场地，那里活跃着一批同龄人，热情、耐心是他们的品质，对抗性也不激烈，属于自娱自乐型的群体，秉承虚心向他们取取经的学习态度，相信你很快就融入其中，但是实现这一目标的前提是，调好心态放下面子，敢于挑战。
做好准备，付诸行动！
徒步的丫丫一点愚见，希望点评。
到此，以上就是小编对于篮球基本技术练习的问题就介绍到这了，希望介绍关于篮球基本技术练习的6点解答对大家有用。