大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于手小如何抓住篮球的问题，于是小编就整理了5个相关介绍手小如何抓住篮球的解答，让我们一起看看吧。
手指小的人怎么能单手抓住篮球？
1、手掌要够大：不解释2、手指柔韧性要够好：部分人先天虎口紧或者说拇指和食指撑不开，基本单抓无望3、有一定的球感：手灰常大的人可以无视4、大众水平的握力：篮球很轻的……确实力量小就练习捏握力器
手多大能一只手抓住篮球？
我的手就不算大，手感好点粘一点的篮球都可以抓上，我手腕到中指只用18厘米，如果你手比我的大就肯定可以抓上，我不是完全可以抓上，只是用手指的力把篮球抓起来，不是像NBA的球员一样手心贴着篮球抓，抓球时大拇指 中指 无名指要用力，小拇指和食指我觉得没什么用，我用三根手指头就可以把球抓起来
手要有多大才可以轻松抓起篮球？
其实，很多人有误区，以为手大就可以抓球了。但是这不是绝对的，我身边就有手很大但是还是抓不住球的情况。如果你的手掌，以及手背没有基本抓球所需要的肌肉的话就抓不住。当然，手大的话就可以增加抓住的几率和稳度，这个是不能否认的。按照我的事实来说，你的手只要能够够着篮球的两条条纹的话，再加上你手部的一定力度，就可以抓住了。
单手抓篮球有什么技巧么？
单手抓篮球有一定技巧性，不只是凭手大而已，当然手太小了确实比较困难。
想要抓球最起码的一点是手张开要能覆盖两块篮球球皮以上。（篮球一般是八块皮够成的，别以为抓两块皮就能很轻松的把球抓起来）
要一双修长的手。（这样手张开后面积会比较大）。
如果手指较短的话，也可以用力量来弥补。（锻炼指力的方法很多，主要是做指卧撑和捏握力器）
虎口要张的开，看NBA里抓球虎口都张的很开。（这样的以加大手和球的接触面积）
如果你有一双每个指头都可以只弯曲第一个指节的手。
单手抓篮球的技巧练法：
1、手部力量训练：手部的力量训练主要指的就是握力和指力。可以做指握撑（用手指撑做伏握撑）捏握力器（常常用力握东西也可以提高握力）。
2、手部柔韧训练：用力压手指的关节，使手指间的脆骨可以捏出清脆的响声（可能很多人都会）。要常压，可以使你的手更柔软，更有韧性。（最多的可以是26响，只有大拇指的上面的那个关节不能响）
手小怎么抓篮球？
谁说手小就抓不住篮球？自己身高175，但是手很小，作为男生，这样子真的很令人难以接受。但是我在初中三年级就可以抓到篮球。
当时体育测试需要篮球，但是学校并没有那么多篮球，所以就只能自己带。班里每个人课桌旁边都有一个篮球，我也不例外。上课的时候，我总是一边练习用手抓球，一边听课。因为篮球都有网状的球袋在桌子上挂着。这样抓了好久，自己勉强能抓住球，但是并不能抓着球走路。最神奇的事实发生了！
那是在冬天，天气非常冷。手冻的伸不出来的那种。大家都在操场上为体育考试练习，我自己突发奇想，突然抓着球，当时非常的稳，简直了！（标准篮球大小）自己抓着球绕着球场跑了一圈！是的！慢跑一圈热了热身！但是后来就没有那次抓的那么稳过！可能是当时天冷，手指关节非常僵硬，像钳子一样！手小抓球确实需要时机（除非你抓小型号的球）。
不过，练习抓球不一定非得抓到球不可，通过练习，你会发现自己对于球的控制能力增强许多！上篮或者运球的时候都会很自然，很稳，基本功增加非常明显！
到此，以上就是小编对于手小如何抓住篮球的问题就介绍到这了，希望介绍关于手小如何抓住篮球的5点解答对大家有用。