女生打球篮球推荐,女生打球篮球推荐知乎

大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于女生打球篮球推荐的问题,于是小编就整理了5个相关介绍女生打球篮球推荐的解答,让我们一起看看吧。

给假小子一样,爱打篮球的女生送什么生日礼物好,不要篮球?

送一套护头,护腕,护膝吧~~最好是 买档次好 一点的,因为这类女生喜欢耍酷,性格有些独立,但如果送这些 东西她一番方面用得 上,林 方面这些东西都是 用来保护她的,她应该会很 感动,本人经多次试验总结出来的 ,不妨试试~~

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什么样的女生适合打篮球?

一般而言,身材高挑,体格健壮,步伐灵敏,性格外露,有球商的女生更适合打篮球,当然手臂长那就更好了。

篮球是一门竟技类体育运动,抛开球技不论,篮球既是一门锻炼身体,培养意志品质的运动,也是一门集智慧、体能及团队精神的球类运动。

1,喜欢跟男生比帅气的女生

有很多女生刚开始打篮球的目的都是为了跟男生比,尤其是跟关系好的男生比较,为了证明给男生自己也能学会打篮球,就开始学习,最后自己慢慢喜欢上了打篮球。

2跟男生玩得很开的女生

有的女生跟男生玩得很开,经常跟喜欢打篮球的男生一起玩、打闹,所以就会受到男生的影响,然后喜欢上打篮球。

首先我觉得热爱运动的女孩,并且这个女孩长的比较俊俏,身高也在一米六五以上,体重低于120斤。热情大方对生活充满希望,年轻人精神气势足,年轻有活力。

还有一个就是年龄不能太大,没有什么其它疾病之类的,总之,身体各方面没问题,对篮球很喜欢也很热爱的女孩子都可以。

我150cm女生,适合打篮球吗?

肯定可以啊,首先运动和身高无关。 我大学女篮校队几个控卫都是155-158cm高,甚至还不如你。 而下到院队则是更矮的都有了,153cm,甚至一些视觉看上去150cm都没有的女生都有。 另外对一项运动最主要的还是热情,热爱。很多高个子女生高到170+都不愿意打篮球咧。

160的女生能打篮球吗?

1m6的女生能打篮球吗?

我认为如果你是自己的业余爱好,那完全可以的,就是自己喜欢打的就打呗,没有人强迫你不让你干的,但是你如果作为上一个球队去打球,需要集体配合的情况下。我认为你的个子还是有点儿太矮了,一般的球队都不会招你的。

可以打篮球。女生一米六不算特别矮的,完全是可以打篮球的。虽然不算高,但可以打组织后卫或者得分后卫,多练习运球和脚步,多练习投篮命中率,在场上一样可以发挥作用。而且打篮球有助于长身高,有助于身体发育,多进行体育锻炼,可以强身健体。

女生如何打好篮球?

您好,作为一名体育领域的原创作者,在这里我想简单的发表一下我个人的观点,希望可以对你有所帮助。

首先你的身高以及体重是非常适合作后卫的,虽然在硬天赋方面有所不足,但是完全是可以通过后天的努力来弥补的。比如目前NBA的库里和保罗,这两个人的身高在NBA中属于非常娇小的,但是两个人的进攻能立排在联盟前十。因此在平时可以多学习一下这些空位的无球跑动,以及接球投篮,可以为你带来很大的进步。

其次,你在平时也要锻炼好个人的防守,因为你的身高在防守时会有很大的压力。个人建议你在平时多锻炼自己的行一速度,并且多锻炼自己的反应能力,这样才可以更好的去切掉对方球员的球,并且加强自己的侵略性。

这就是我的观点,希望可以帮到你,谢谢。

美好一天很荣幸为大家解答这个问题,让我们一起走进这个问题,现在让我们一起探讨一下。

我认为当你触摸篮球的那一刻,当你站在球场那一时期,你就是一名球员,而不是男生或者女生。你要对篮球有足够的信念,足够的耐心,足够的毅力。要喜欢他,爱护她,把他当做你的闺蜜一样。

以下我为大家分享,我个人对这个问题的看法与想法,希望我的分享能给大家带来帮助,也希望大家能够喜欢我的分享。

我认为打篮球需要一点天赋的,不过后天的努力更重要!首先练双手的灵活性,特别是对球的感觉。还有无球时的脚步移动,这对你抢板什么的很有用。有球感有脚步,加点速度就可以突破了,然后就是上篮、投篮,中投一定要准,这点很重要。

当然你是中锋就不要练上篮投篮了,百分之八十的精力练脚步动作,百分之二十练篮下投篮。 最后记住,天赋只要一就可以了,而汗水则要九十九,祝你成功!

女生的身体很柔软,如果个子不太高,就往控球或组织后卫发展,这样最好了,高的话中风,练球时要找一个打求比较好的指导你,要虚心听他将啊!!投篮手要有弧度,不要太死板了灵活最重要啊,首先练双手的灵活性,特别是对球的感觉。还有无球时的脚步移动,这对你抢板什么的很有用。

有球感有脚步,加点速度就可以突破了,然后就是上篮、投篮,中投一定要准,这点很重要,当然你是中锋就不要练上篮投篮了,百分之八十的精力练脚步动作,百分之二十练篮下投篮。 相信你回成功的, 会打篮球的女生会很美!

在正式活动之前,永远要记得保护好自己的身体。打篮球是机动性很强的运动,因此在正式训练前要做好充分的准备活动。颈部、肘关节、肩关节、腰部、手腕脚腕的活动加上拉伸运动,活动15分钟。

根据你的情况,建议多进行运球练习、培养球感:

运球时应保持两脚前后自然开立,两膝微屈,上体稍前倾,头抬起,眼睛平视。非运球手臂屈肘平抬,用以保护球。

运球时,五指张开,用手指和指根以上部位及手掌的外缘触球,掌心不触球。低运球时,主要以腕关节为轴,用手腕、手指的力量运球;拍按球的部位是由运球的方向和速度来决定的。拍按球的部位不同,使运球的入射角和球反弹起来的反射角也不同。原地运球时,拍按球的上方。向前运球时,拍按球的后上方。

你可以尝试这样基础训练:的右手50下,左手50下为一组,训练前、中、后各练习一组。三天后尝试运球次数增加,并加左右手交替运球练习。

无球时身体素质的练习也至关重要,蹲马步、提踵可锻炼下肢力量,俯卧撑、平板支撑可练习上肢力量,冲刺跑、往返跑等都对篮球技能的提升起到很大的作用,一不小心还能练出川字腹肌哦。

爱运动的女生最美,加油吧!

希望我的回答能帮助到你

如果是打后卫,那组织和得分都要提升才行…

组织:能够分析场上形势,作出最好的指挥,最正确的选择,最好的进攻位置…可以多看看篮球技术的讲解和技巧这块的视频.

得分:在球场上得分的重要性不言而喻,得分能力强,有时候一个人就可以主导比赛,那种感觉非常棒,NBA巨星:乔丹,科比,詹姆斯,麦迪,杜兰特…这些人得分能力和手段超级多…建议妹子可以练习练习速度,持球突破,加速过人,变相,只要甩开防守在投篮或者上篮就轻松了许多了…

篮球进攻技巧:(持球,无球)

主要有:

1.空切 2.徒手摆脱 3.接球 4.传球 5.运球 6.投篮 7.持球突破等

总的来说还是多练习投篮,只要有稳定的投篮,在慢慢加上不同的进攻手段…那时候比赛就是你说了算了.

有一句话应该打篮球的都听过 科比:你知道洛杉矶凌晨4点是什么样的吗?

到此,以上就是小编对于女生打球篮球推荐的问题就介绍到这了,希望介绍关于女生打球篮球推荐的5点解答对大家有用。

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