大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于篮球新手练运球的问题，于是小编就整理了4个相关介绍篮球新手练运球的解答，让我们一起看看吧。
篮球基本运球方法及运球规则是什么？
第一种：控制式运球 要让身体保持在球和防守队员之间，球运得紧靠身体，使防守队员要想打掉球很困难。同时还要用非运球手进一步保护球。
要保持抬头，眼睛不看球，这样就可以随时把球传给位于空当的队友或自己发现空当进攻。
这种运球技术是最基本的控球技术。
第二种：快速运球 这种运球的方式基本上常用在进攻队员没有被对方严密防守时，如快攻、快速突破上篮和突然抢断后对方队员还没有来得及回防等时。
运球时将球向体前推，同时全力冲刺。不加防守时，可以在篮球场上往返练习快速运球。
这种练习将使对不用看球、每只手都能将球运得得心应手充满信心。
第三种：后转身运球 后转身运球可以用来变向，而且在变向时身体始终保持在球和对手之间。如果用右手运球想向左变向，后转身运球是最佳的选择。只需急停，上左脚，背靠防守队员以左脚为轴向后旋转。
旋转时要把球运得靠近身体，由右手运球换成左手运球。
这一动作也可以另一脚为轴反方向来做。
篮球基本运球方法及运球规则是什么？
5种基本的篮球运球技术
第一种：控制式运球 要让身体保持在球和防守队员之间，球运得紧靠身体，使防守队员要想打掉你的球很困难。同时还要用非运球手进一步保护球。
要保持抬头，眼睛不看球，这样你就可以随时把球传给位于空当的队友或自己发现空当进攻。这种运球技术是最基本的控球技术。
第二种：快速运球 这种运球的方式基本上常用在进攻队员没有被对方严密防守时，如快攻、快速突破上篮和突然抢断后对方队员还没有来得及回防等时。
运球时将球向体前推，同时全力冲刺。不加防守时，你可以在篮球场上往返练习快速运球。这种练习将使你对不用看球、每只手都能将球运得得心应手充满信心。这一点很重要。
第三种：后转身运球
后转身运球可以用来变向，而且在变向时身体始终保持在球和对手之间。
如果你用右手运球想向左变向，后转身运球是你最佳的选择。只需急停，上左脚，背靠防守队员以左脚为轴向后旋转。旋转时要把球运得靠近身体，由右手运球换成左手运球。这一动作也可以另一脚为轴反方向来做。
第四种：体前变向运球
NBA中的后卫蒂姆·哈德威是体前变向运球专家。
篮球怎么练运球速成？
1
多加练习，增加灵活性。想让自己的运球技术变得流畅，最重要的就是提高球感。
2
用手指运球，云求是不要看球，速度身体要协调好，手和身体要搭配好。平时要多练习，速度要连起来。
3
介绍几个练习的动作。1绕小腿
如何从初学者开始学习打篮球的简单技巧？
初学者打篮球，确实有一些技巧需要掌握。但最重要的是把篮球最基本的运球、跑位、空切、抢篮板等夯实。如果是初学者打篮球提供给你一些简单技巧:
1、在离篮筐更近的地方投篮。
2、多传球，少运球，多抢篮板。
3、防守别人，永远要站到他们身前。
个人看法，首先是基本功，我指的基本功分三点，投篮，运球及传球，如果你刚开始打篮球，首先建议你找一个能指导你投篮姿势的人，一开始的投篮习惯太关键了，否则越往后越难改，然后关于运球，我认为你可以在网上找一些关于运球训练的练习，单独练习，打野球并不能有效提高你的运球基本功，效率太低了，多练习运球将有效提高你的球感及对篮球这门运动的兴趣，至于传球，分几种情况，第一种，突破分球，持球进攻杀入内线，只要有包夹，必有人空位，第二种，传球给内线球员，两种情况，己方中锋在前要位，最好选择击地传球，不容易被后面中锋干扰，己方中锋再后则选择高调传球。投篮能力与突破能力息息相关，投篮能力强，很多突破都能如鱼得水，拜佛，三威胁，都能很好的应用。
如果你是中锋，有两个建议给你，第一个练习脚步，内线脚步是中锋最好用的招式之一，另一个便是勾手，关于勾手，多练习即可，一定要找朋友一起练习勾手，给到压力。还有很多想法，就不一一叙述了，后面讲专门写一篇关于中锋打发及训练内容的文章
到此，以上就是小编对于篮球新手练运球的问题就介绍到这了，希望介绍关于篮球新手练运球的4点解答对大家有用。