篮球战术跑位全场,篮球战术跑位全场怎么打

大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于篮球战术跑位全场的问题,于是小编就整理了3个相关介绍篮球战术跑位全场的解答,让我们一起看看吧。

打半场篮球怎么跑位?

半场也就是3人、4人分组对抗打球,最重要的跑位战术就是挡拆。

篮球战术跑位全场,篮球战术跑位全场怎么打

分为真挡拆、假挡拆、假挡真拆三种战术。

1.真挡拆:

不会运球没事,利用你的身高身体优势给队友掩护挡拆,队友获得突破空间,让他去运球突破,然后你挡完就拆开,寻找空位接球投篮,需要队友通过突破吸引防守然后分球给你。

2.假挡拆:

就是你去给队友做出挡拆的动作,但是假挡拆,然后就离开队友找到空位,接球出手投篮。

3.假挡真拆:

在给队友做出假挡拆动作的同时,立刻拆开,跑位,两人交叉跑位突破,根据防守判断谁空位了,可以投篮或突破。

篮球怎样进行跑位?

篮球比赛跑位技巧

V形切入,当防守员紧跟着你的时候,你要往篮筐方向里面推进,速度可以稍慢目的是迷惑对手,对手是防守者说明对手是被动的,当对手还没有完全收回脚步时候,马上往三分线外跑位这时速度要快,为了拉出与防守员之间的距离,整个过程的路线就像一个V字形一样。

L形切入,以在底线向里推进为例,当我们的对手紧贴着防守难以向篮筐里推进时,沿着一个方向移动,在这个过程中给对手一个反向的力,快速的往三分线外跑去,找到空挡的位置接应队友的传球,或者拉出内线的防守人,减弱对手内线的防守力度,整个移动的路线就如L一样。

转身切入,这一技巧可以灵活的用在场上的任何一位置,首先要侧身贴近防守员,这样更有利于后面的转身动作的完成,然后在身体对抗中借防守员的力顺势的转身到防守员的后方甩开防守员。

反跑,先往一个方向移动速度可以根据情况而定,也可变速移动效果更佳,当防守人没有完全跟上时突然往反方向跑出,找到空挡的位置和机会,这时防守员已经被甩开了。

篮球中锋如何跑位?

中锋参与进攻最重要的一点就是高位挡拆,可以说不会挡拆的中锋在进攻端是没有用的……所谓挡拆也就是“挡”和“拆”。挡就是,外线球员像你这方向运球,你快速站稳做墙,用胸挡住跟防你队友的球员的行动路线(不要移动掩护,更别有多余动作!)。掩护质量高的话,对手防守球员会短时间内无法跟住你突破的队友,这样你的队友就可以有突破或者跳投的空间。当然,本来盯防你的内线球员此时也有可能去补防你控球的外线队友……挡是挡拆的基本……想要拆,就需要良好的篮球智商和默契的配合了。主要还是要看持球人的传球能力……如果你的队友遭遇补防或者包夹,你可以选择直接顺下等待接球强攻篮下。如果你的队友被包夹,那势必有人会有短时间的空位机会,此时传球给他会很容易造成杀伤……NBA里德安东尼是挡拆大师,你可以看看前几年太阳队纳什和小斯的挡拆……作为中锋你只需要想好怎么掩护就行,传球往往是控卫的事,你只要做好掩护,并准备顺下空切……如果你有足够的内线进攻能力,可以让本队其他人给你做内线挡拆,方式差不多,只不过目标是让你自己获得空位上篮的机会,或者是错位大打小的单打机会……当然反之你也可以给你的内线队友做挡拆……然后是高位策应,就是你提到高位来接球。位置不宜过于靠近底线,容易被包夹不说,传球选择也少!适合的位置是弧顶或两侧45°,可在罚球线附近,也可在三分线外……

到此,以上就是小编对于篮球战术跑位全场的问题就介绍到这了,希望介绍关于篮球战术跑位全场的3点解答对大家有用。

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