大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于篮球折返跑标准的问题，于是小编就整理了5个相关介绍篮球折返跑标准的解答，让我们一起看看吧。
男篮国家队体能标准？
测试内容名称
折返跑 15米xl7趟x4组
每组间歇时间二分钟
必须达标的项目评价标准
及格标准：
1 .后卫线队员：平均63〃以内完成；
2.队员的位置划分、年龄和身高2.前锋线队员：平均65〃以内完成；以10-11年CBA联赛官方手册中各队报名位置为准:
3.中锋线队员：平均67〃以内完成；
3.体重以当地测量为准。
4.身高 2.11m-2.15m增加l,z； 4 •如：身高
一次篮球比赛需要多少次来回跑？
正式比赛球场尺寸为：长28米，宽15米，球场的丈量是从界线的内沿量起 按NBA一场双方上百的比赛(不记罚分和三分)，双方至少跑50个来回，算直线的话就是50*28*2，在算上进攻失败和曲线距离的话在3000M到3500M左右
cba体测标准是什么？
一、CBA体测项目：返跑、卧推、深蹲和体前屈柔韧度 。二、在篮协新出台的体测规定中，球员需要测试的内容包括折返跑、卧推、深蹲和体前屈柔韧度四项，但关系到球员是否“留存在CBA”的，只有折返跑一项。 三、在篮协出台体能测试详解中，折返跑就有六项细化规定： 1、后卫线队员：平均63″以内完成； 2、前锋线队员：平均65″以内完成； 3、中锋线队员：平均67″以内完成； 4、身高2.11米－2.15米，增加1″； 5、身高2.16米以上的队员按身高小数点 后数字加60″计算，如身高2.17米的队员，测试标准时间就是77″； 6、体重超过 130公斤的队员增加1″； 7、年龄在30岁以上的运动员按照每两岁增加一秒的方法计算（不含30岁）； 8、每队可以申请1名主力队员免测试。 四、测试的备注中，中国篮协规定： 1、测试单趟距离为国际篮联标准篮球场二条边线之间的距离； 2、队员的位置划分、年龄和身高以2010-11年CBA联赛官方手册中各队报名位置为准；3、体重以当地测量为准； 4、如身高2.17米的队员，测试标准时间就是77〃； 5、1名免测试的主力队员标准：30岁以上或特殊条件的运动员。
中考篮球上篮评分标准？
中考篮球考试评分标准
(一)场地器材场地为28米×15米的半个篮球场。篮球为成人橡胶或皮质篮球。
(二)测试方法由篮球场底线中点出发开始计时，运球至右(左)侧边线中点区域(1米为半径的弧)踩线后，返回并运球上篮(未投中者必须补投一次)，抢篮板球后运球到左(右)侧边线中点，然后折返并运球上篮(未投中者必须补投一次)，投中或抢到篮板球停表并记录成绩。在中考篮球考试时每人测试一次，以秒为单位记录测试成绩，过秒进位，不计小数，如：22.15秒为23秒。测试时当场报出成绩并予以登记。(三)中考篮球考试基本要求受测者出现带球跑、双手运球、运球上篮不碰篮板篮圈篮网、运球后原地投篮(补篮除外)等违例现象，每次加5秒;如开始就出现严重违例则召回重测并加5秒(重测只限一次)。
什么是莱格跑，体能测验？
“莱格尔跑”是篮球裁判员晋升裁判员等级、获取执法资格、等级裁判员注册的体能测试必测项目。其标准测试方法是根据音乐节奏由慢到快进行的20米折返跑，每次“嘟”时必须踩到端线，测试开始时节奏非常慢，每一分钟匀加速一次。对不同年龄段、性别均有着不同的次数要求，如男子34岁以下进行97次20米折返跑，35岁-44岁进行86次，45岁以上为76次；女子34岁以下76次，35岁以上66次。我认为，“莱格尔跑”作为一种有氧耐力评价方法，完全可以引用到体育教学训练中发展学生的耐力素质。 一、判罚标准莱格尔跑在教学中设定不同跑距的练习根据年龄、性别、体能强弱等差异设定不同的折返跑距离。如：男生采用20米折返跑。女生采用17米折返跑。当听到“嘀”提示音后起跑到对侧标志线，当再次听到“嘀”的提示音后才可返回，循环折返跑，注意每次折返必须一脚或双脚踏线。二、练习方法1、可截取音乐不同起止点的练习如：音乐从头开始的练习，适合独立测试或练习。截取音乐读数从20开始的练习，适合已做好准备活动者，去掉音乐前部分慢速跑的过程，直接进入较快的速度耐力练习，可以提高练习效率。2、练习过程中调整跑距，如：音乐中读数1-40采用20米折返跑，读数41-60采用18米折返跑，读数61-80采用16米折返跑。三、注意事项1、测试之前做好热身工作2、点到名字的同学按位置站好，上交学生卡3、测试过程中听到“嘟”声在启动，以免被记犯规，累计三次罚下4、“嘟”声响起一定要踩到端线，否则记犯规一次，累计三次罚下5、测试结束测脉搏并×2报告给裁判标准及分值1、50趟起计分（达标），分值15分；50趟以下不计分2、60趟（及格），分值18分3、90趟以上（优秀），分值30分4、分值对照表练习方法因身体素质不同效果不同仅供参考。
到此，以上就是小编对于篮球折返跑标准的问题就介绍到这了，希望介绍关于篮球折返跑标准的5点解答对大家有用。