大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于天天打篮球对身体好吗的问题，于是小编就整理了4个相关介绍天天打篮球对身体好吗的解答，让我们一起看看吧。
60岁的人喜欢打篮球有什么好处和缺陷，有人说篮球运动比较巨烈，不适合60岁以上老人活动。是这样吗？
是的，60岁的人打篮球就不要打3v3之类的对抗了，不过可以自己投篮或者运球，但注意提前做好准备活动，因为60岁的人身体机能都下降了，骨质也没有年轻人那么强韧了。
我每天都打篮球一小时50分钟，运动量大吗？
很高兴回答你的问题！
篮球属于激烈的对抗运动！强度比较大！你能打1个小时50分钟，应该是属于那种打养生球的，如果是养生球，那基本没有什么问题了，这就属于轻强度有氧运动！大关系没有的！小心不要受伤就行！
如果是激烈的对抗，那你的年纪应该会很年轻，大概16-22这个岁数吧！在这个岁数身体恢复快，睡一觉就生龙活虎了，唯一要小心的就是受伤！特别是膝盖，脚踝！至于时间，建议不要超过1个小时为好！因为长时间高强度有氧，如果碳水不够，体内糖分不够，有可能会低血糖，或者肌肉分解为身体供能！
14岁每天打一个小时篮球有利于长高吗？
14岁每天打一个小时篮球是有利于长高的，因为篮球是一项有助于身体骨骼发育的运动，而且14岁的孩子还处于身体发育阶段，每天进行一个小时的适量篮球运动，这是不会过量运动的，这有利于孩子的长高，所以14岁的孩子每天打一个小时的篮球是有利于长高的。
天天打篮球是不是有点不思进取啊？我也没有别的爱好，就每天打打球？
天天打篮球有什么用？能当饭吃吗？能考上大学吗？能挣钱吗？想想，打篮球是没有什么用处。
但是篮球是一款模拟偷懒的游戏，真正打过篮球的就知道这一点，特别是投篮，怎么说呢，因为篮球不是一个人玩的，需要一群人，能增进团队精神和友谊，算的上是一种累一点的休闲运动，打篮球的好处也有很多：它能促进新陈代谢、当心情不好时打打篮球能使烦恼发泄掉,为何打篮球能发泄掉烦恼呢？因为打篮球必须专心深入的去打,当你打球打到某种阶段时你的的思考模式只有得分、防守、切入,在这种情况下你的烦恼将会一丝丝的消失,打完后全身都是汗这时来冲个澡在睡个觉将烦恼睡到消失。 增强体魄、促进新陈代谢、训练肌肉、增加活动量、加强反射力、有团队精神、不会学坏、不易生病、认识新朋友。
所以说喜欢打篮球的人也是在爱生活，算不上不思进取，相反，我觉得是一种好的锻炼习惯。
对于这个问题我不认为打蓝球是不务正业。我也喜欢打蓝球，也是天天早晨跑跑步玩玩球，锻炼一下身体。下班吃完晚饭后也是如此。我这是生活规律，一种习惯，我都五十多岁了，体质特好，啥毛病没有，吃嘛嘛香。这也是一种爱好，我认为总比打麻将赌博要好的多吧，又健身又娱乐了，时常找几个人打场球，也是一种交流。
没事，不想多不想歪就对啦。天天打篮球，可以是天天有计划地锻炼身体，因为一个爱好能长久坚持下去很难，能每天都运动的也是很难，再说篮球场上是朋友，打球打多了说不定还能结识到一些朋友；爱好重不在多，喜欢就好，反正打篮球也不是坏事，不过还是注意一下安全和休息，毕竟体育运动难免磕磕碰碰，把握好时间，也不要耽误该做的事，天天打也是可以的。
到此，以上就是小编对于天天打篮球对身体好吗的问题就介绍到这了，希望介绍关于天天打篮球对身体好吗的4点解答对大家有用。