大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于篮球只会原地运球的问题,于是小编就整理了6个相关介绍篮球只会原地运球的解答,让我们一起看看吧。
为什么原地运球球到处跑?
原地运球球到处跑是运球的人技术水平太差,功夫不到家球不听人的话。这样的情况就需要运球者从头学习,每天先把球抱在怀里,等把球抱在怀里不跑,再去练习在地上拍球,拍的时候要弯腰,等球不跑了再直起腰,这样练习几个月就不会原地运球球到处跑了。
行进间运球和原地运球有什么不同?
行进间运球和原地运球有着明显的不同,因为前者更贴近实战效果,后者也是锻炼球性的项目,
行进间的运球是贴和实战的,可以让人防守,自己运球做摆脱动作,这样更贴近实战的发挥,而原地运球则是锻炼球性,最终需要两者结合才能在实战中打出更好的表现。
篮球原地运球的重难点?
篮球原地运球的重点是手按拍球的部位,难点是手对球的控制。篮球具有对抗性,集体性,综合性和游戏性的特点,深受中小学生的喜爱,运球是篮球基本技术的重要内容,解决了重点,突破了难点才能使运球的技术很好掌握,对于其他技术的学习也是大有益处的。
为什么运球时球会乱跑?
答案:肌肉记忆!
台上一分钟,台下十年功一样的道理,运球不是一天而成的要经常练,怎么练好?我可以告诉你!
1、运球初初时,会经常不听指挥这是正常的,刚开始学要眼睛看着拍,拿节奏去拍不要贪快慢慢学会。
2、左右交替球,慢慢走不要冲起来,身体要下压,降低重心,感受用身体去感应球的位置以及运动轨迹,(去感受)。
最后还是肌肉记忆,科比和乔丹都教过的,给点耐心自己最重要!
打篮球接球后不运球(球不拍地),直接两步上篮算不算犯规?
1.篮球接球后可以不运球直接三步上篮吗 答:不可以。如果你是在跑动中接球可以。 2。这样算不算走步 答:没有跑动接球就算,跑动则不算。 3.接球后可以不运球直接后撤步投篮吗 答:可以,但动作要快, 4.那后撤步呢,可以原地接球不运直接后撤吗 答:和上面的问题一样,可以的.
原地运球总是掉怎么办?
1.增加力度运球、保持运球的时候是一条垂直的水平线。2,运球的时候要用指尖碰球、很多人以为运球是用掌心运球、其实不是。3,运球的时候最好半蹲的姿势这样保证球在你的身体一侧。
如果站的太直的话、运球行进中就容易被断球、记住这点、然后多加练习。
原地运球总是掉是因为你的球性还不够熟悉。
如果你要想原地运球不掉,做到人球合一,每天只要你坚持练一下这几个动作就可以提高你原地运球的稳定性。
原地间高低运球
两腿迅速弯屈,降低身体重心,上体前倾;手按拍球短促有力,控制球的高度;手脚配合协调一致,注意你的眼睛一定要注视前方,不要低头。
原地间体前左右拉球
建议你脚打开同肩膀宽,首先不要着急左右运球,将球放在左脚,用手左右拉球,让球成一条直线左右滚动。在这个动作进行熟悉后,开始逐渐划v字,从小幅度开始,待熟悉后再逐渐加大左右的幅度,左右手交替练习。
原地弓步前后拉球
不管我们在做什么动作的时候一定要注意一点,就是要养成目视前方的运球习惯。做好弓步之后要求你手部动作做前后推拉的动作,另外一只手需要做好防守的动作。
原地双手高低运球,左右拉球,交替运球
如果一开始的时候不要急着用很大力运球,速度要从慢到快,过程中掉球没有关系,捡起来重新开始。
原地运球要想做不到不掉球,你需要坚持每天去练习拍球,增加你的手对球的触感。运动是没有快速成长的捷径,需要脚踏实地一步步去练好自己的基本功,那么你原地运球就会有所提高。
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这个我觉得没有捷径可走,除了认真刻苦的训练还是练。像nba那些专业的控球高手人家都是日日夜夜的练了十多年出来的不知吃了多少的苦。所以想成功做好一件事是要付出很大的常人难以想象的努力才行的!
到此,以上就是小编对于篮球只会原地运球的问题就介绍到这了,希望介绍关于篮球只会原地运球的6点解答对大家有用。