大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于打篮球跳不起来的问题，于是小编就整理了4个相关介绍打篮球跳不起来的解答，让我们一起看看吧。
个高的人为什么跳不高？
个子高跳的不一定高而且很多个子高的人弹跳能力大多不及个子矮的跳的高，有很多篮球运动员个头非常高，达到两米以上，但是他的弹跳能力却不高，很多弹跳能力只有二三十厘米，而那些身高在一米八，一米九左右的弹跳能力却比较强，甚至有的弹跳能力达到一米多的，所以说个子高弹跳能力基本不及个子矮的
因为弹跳力是全身力量、跑动速度、反应速度、身体协调性、柔韧性、灵活性的综合体现。个子高的人在这几方面都不占优势。如果你个子很高，你还想跳的高，你必须坚持每天拉伸自己全身各部位的肌腱、韧带、肌肉，扩大关节的活动范围，同时，做各种复杂的有利于提高身体协调性的体操。动作要准确、优美、既有力又放松。
我新买了一个篮球，气也打足了，不知道为什么弹的不高？跪求？
球的弹性和充气量是成正比的，不过前提是外表材质。优秀的篮球外表材质一般为橡胶+牛皮，差一点的会全橡胶保证弹性，像你这种状况基本上是属于外表材质太差或者老化。橡胶长时间不用，再加上日晒风吹高低温，都变的没弹性了。建议你买个新球，经常打球就不容易老化了。
另外擦球一般不会进水，尤其是充满气的情况下，有漏气的地方会出现气泡，是球内空气将水顶开了。同理进气孔由于气压较大，也很难进水。
篮球🏀拍不起来怎么回事？
篮球拍不起来，原因非常简单，那就是气压太低，这个时候我们可以用打气筒给篮球进行充气，当气压达到一个合理的状态时，我们轻易的就可以拍起篮球，一定要注意气压不要太高，否则篮球会弹的很高，容易崩伤我们的手指。所以说篮球拍不起来是因为气压低。
为什么每次练得很久的动作，一到篮球场上就使不出来，好像没练过一样？
作为一个有着15年球龄的专业不会玩选手，我觉得我很有必要跟你分享一下我的亲身经历。
所有的球类运动，对于动作，姿势的要求都很高，当然前提是你愿意全身心的投入这项运动中。篮球更不用说了，投篮的手型，防守的姿势，突破的方向，转身的重心，后仰的控制，等等等等，都需要很标准的动作去支配，如果动作有很小的一环不规范，或者说不流畅，都会影响你整个动作的完成。
你看很多优秀的投手，他们的投篮手型都是很标准的。比如雷阿伦，科沃尔，甚至很久以前的佩贾 斯托贾科维奇，你看他们的投篮动作，甚至可以作为篮球的教科书来用。
他们的动作也是经过了无数次的机械重复，要注意是无限次，甚至有人说他们的肌肉已经有了记忆，话说回来，人家是职业球员，靠这个吃饭养家的，我们只是普通的篮球爱好者，能跟人家比吗。但是结合你的问题，你回想一下，自己重复的次数有多少，100次？1000次？还是10000次？如果没有达到一定的数量级，你想在球场上实战中发挥出来，那是不可能的。
从另外一个角度来说。就算你练了很久很久，但是那只是单纯的重复，在比赛场上，瞬息万变，你不可能总是想着我什么时候能做出我练习过的动作，你还要考虑防守者的站位，队友的要求穿插跑位，不可能所有人都等你做动作，也许你刚准备做转身动作，看到了队友很好的空位，你又会想着传球，俗话说一心不能二用，这个时候你的动作做出来很正常会脱节，甚至根本做不出来，就好像没练习过一样。
所以，综合的来说，你不仅仅要在场下无数次的重复练习动作，还要模拟比赛时的场景，可以找上小伙伴，带防守带干扰的进行练习，无实物练习等等。再给你透露一点很多人认为没用的小技巧，除了场下练习，场上练习，你还可以在休息的时候练习，在脑子里想象那个动作的分解，慢下来，找到你自己做动作时候的薄弱点。再者你可以多看视频，找到你想学习的动作视频，慢慢的一个一个的分解动作，往左转身，还是往右转身，重心靠前还是靠后等。在球场上没做出来也不要怕，不要害怕队友的指责，大家都是这样过来的，都可以理解，慢慢的你会发现自己在一点一点的进步，时间久了，你就会发现有所长进。
学习一个新的动作，是一个很漫长的过程，我记得我用了一年的时间学会了三步上篮，也是不停的重复，不停的重复，在一次上篮时重重的摔了屁股蹲以后，突然就会了，而且很稳很稳。
大部分篮球爱好者在练球时感觉自己的实力有很大的增长，这大部分是错觉，因为实战和练习时的强度差异太大，在练习时大部分都只是投投篮，练练脚步什么的，而在比赛时无法顺利使用出练球时所练的动作，这部分原因在于自己练球没有防守球员，没有比分的压力。
我建议在练球的时候可以找来自己的小伙伴一起练习，无论是投篮也好，身体对抗也很重要。可以与小伙伴斗牛，模拟比赛时的场景，久而久之在比赛时就可以发挥的更好。
这个问题可能涉及到多方面的问题的。1.练动作一般都是一个人去练，没有人或者障碍站在你面前，你找不到真实的球场上的感觉，很多时候练了许久的变向，在球场上一用直接撞人怀里了。2.自己练的时候没有对抗，在球场上对抗乃至于小动作都很常见，动作很容易就变形了，轻则运球不稳，重则丢球3.体力不行，有的人，基本功很好，但是没有着重的练过体能；在球场上打两波就累了走都走不动了，力量也就小了，可能刚开始还能做出自己练习的动作，到了后期胳膊腿都软了，动作自然就变形了
原因有以下几点：
第一，你只停留在练的层面。虽然你练了很久，但是真正常上却用得少。我建议你练的时候不要单独一个人，要找个队友进行一打一，实战模拟；一次不成功实战到能成功为止，我相信哪怕只有一次成功了你也会重提自信，感到很满足，才能更激励你把这个技能完成得更好。
第二，刻意的熟记动作没有意义。不知道你有没有同感：很多时候我们学会了一个进攻方式或者其他，往往是在比赛的时候突然做出来的。你根本不知道自己原来还会这招！所以如果你很刻意想要把某个技能用到比赛中反而会得不偿失。你球打多了，有经验了，在比赛中自然会有应对方法，比如这个球怎么处理才好，什么时候才是最佳进攻时机，你会熟能生巧的。当然，基本功要有，练习也是必须的，毕竟肌肉记忆也不是乱说的。
第三，你需要录比赛视频。打完球你再去看看视频，你会更直观得了解自己的优缺点。在看的过程中，有对篮球更多的领悟，反复看，反复反思自己失误的地方，从而找到更适合自己打球的方式。
以上纯属个人观点，仅供参考，谢谢采纳。[呲牙]
这种情况很正常，你认为练的很熟练的动作，到场上却用不出来。为什么？还是你缺乏实战经验。就像一个练习套路表演的武术运动员，被请到搏击实战擂台上，他一下子不会打了，是套路表演运动员基本功不行？也不是啊！跳、闪、腾、挪他都行，力量、速度也都不错，那为什么？因为他缺乏实战经验，因为对手不按套路出牌，导致你自己在对抗时自己就乱了阵脚。篮球也一样，不是你每项基本功练熟就行，是你在实际对抗中能系统、有效的把各项基本功串联在一起，根据实际情况及时做出应对。没事多参加一些对抗性的比赛，可先半场，再全场，时间长了，自然而然就好了。
到此，以上就是小编对于打篮球跳不起来的问题就介绍到这了，希望介绍关于打篮球跳不起来的4点解答对大家有用。