大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于篮球转身过人分解动作的问题，于是小编就整理了5个相关介绍篮球转身过人分解动作的解答，让我们一起看看吧。
篮球转身怎么转？求动作分解？
动作要领:要先学原地转身；以后转身为例：（以右脚为例）身体保持基本姿势，以左脚跟为轴，右脚前脚掌快迅蹬地，同时上体快速后转。前转身则以左脚前脚掌为轴，右脚用力后蹬，上体快速向左转动。易犯错误 ：身体起伏过大，纠正办法：在一定的高度下练习。
尼克杨转身过人教学？
【1】推球变向，上交叉步
(带动防守球员偏移，为接下来的动作做好铺垫)
【2】上步的同时，双脚打开落地
（打开幅度要大，方便下一步的运球衔接操作）
背对防守 (同样幅度要大)
转身过人规则？
运球向前，压低重心，同时将球用力运下，使球可以跟着手腕和手臂运动（本人是这样的动作，不知道适不适用楼主）以你的无球一侧的脚为中枢脚。压低重心转身，同时将球引向无球侧。这时，如果有可能。最好把转动脚落在防守队员的右方或后方，为下一步突破做准备
怎么带球转身过人？
步骤：运球向前，压低重心，同时将球用力运下，使球可以跟着手腕和手臂运动（本人是这样的动作，不知道适不适用楼主）以你的无球一侧的脚为中枢脚。压低重心转身，同时将球引向无球侧。这时，如果有可能。最好把转动脚落在防守队员的右方或后方，为下一步突破做准备
技巧：①需要多练习，练习自己的控球技术，使自己能熟练控制球的运动方向。
②要注意重心的转移，在进行过程中的转身，重心的把握是很重要的。掌握不好容易摔或者球被断掉~
③重心压低的方法：这个就不用多说了吧，根据自己的实际情况将身体压低，尽量使重心落在中枢脚，这样更有利于突破
注意事项：初学时，转身不易太过突然，也不应有太大的幅度。否则会影响突破的效果，甚至会扭伤自己的脚踝
篮球转身过人感觉速度慢，如何提升？
1.最基础的速度练习是必要的，比如加速折返跑 2、力量训练,力量的练习,特别是腿部力量的练习有助于速度的提升; 3、协调性练习,没有良好的协调性,速度提升不上来。总之多练，基本功很重要。
感觉过人速度慢如何提升？打篮球是普通大众都喜爱的一项全身性运动，而能让人喜欢的一个重要原因是易学且很有娱乐。但任何一项运动都是易学难精，要想学到职业运动员那种水平很难，特别是业余爱好者就更难了，毕竟不是专业，没有时间也没有导师指导学习，进步怎么会快呢？
当然，对于篮球爱好者来说，都想有一手娴熟而高超的篮球技术，可以打打街球野球，一展自己高超的篮球技艺也是一种乐趣之事。然而，题主所说的，运球转身过人感觉速度过慢如何提升的问题，其实无它，要不就是你的运球技术不过硬，要不或者你的身体不协调，比如身体太肥等原因。
其实，如果想要运球过人转身速度快，除了加强运球技术训练之外，还要学习过人的技巧。当然，如果有职业教练传导技术，加上自己的苦练，对提高过人技术必然更快。如果是业余选手又没有专职教练的话，可以在视频中自学过人技木，特别是NBA的球星，他们是用怎样的过人技术的，多看看同样可以促成进步。
不要说我们的平民爱好者了。椐说，郭艾伦也时常反复观看NBA的球员是如何突破进攻的，看了之后在训练中练习，在比赛中运用。所以，为什么郭艾伦的突破如此之厉害？显然，除了他运球技术过硬之外，他好学和肯钻研技术是主要原因。要想转身过人速度快，一，运球技术好，二，娴熟掌握过人技术，三，身体协调性好，四，脚步灵活。
对于这个问题我想说什么弹跳，速度，都是假的的，最重要的是——突破的第一步，球性，技巧。 突破第一步：慢慢积累，刻意训练，最后只是时间问题 球性：运球是关键，多用手腕运球，没事多学学各种花式的背运，胯下 技巧：呵呵，这是最重要的，教你实战的招吧： 1。身体站直，右手持球，左脚往前跨，身体向左倾。然后左脚用力一撑，向右路突破。 这招很简单易学，欺骗性很强，所以在NBA都很常见 2。.背打，右手持球，左脚为轴心，右脚突然向前大跨步（球要跟上） 如果比他高，那么这招单打是无论如何也防不了的 3。变相，或许太难了，真正变得流畅的都是高手。 前提是你有左手球性：右手持球，身体和球向右倾，在突然拉向左边。。 熟练了可以在拉回来。 4。转身运球，这是本人最喜欢的一招~不过要经常练就好了~ 5。碎步突破，只用一只手，运球时不停的左右微小晃动，要求对篮球掌控要比较好，在突然垮进内线上篮。 呵呵，都造这些练习，绝对会变成突破高手的。当然这都是一些技巧，关键要多练，多体会。
到此，以上就是小编对于篮球转身过人分解动作的问题就介绍到这了，希望介绍关于篮球转身过人分解动作的5点解答对大家有用。