足球和篮球那个累,足球和篮球哪个累

大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于足球和篮球那个累的问题,于是小编就整理了3个相关介绍足球和篮球那个累的解答,让我们一起看看吧。

篮球和足球哪个累?

1 篮球比足球更累。
2 篮球比足球更累是因为篮球比赛的强度更高,需要更多的跑动和爆发力,而足球比赛相对更为缓慢,跑动距离相对较少。
3 此外,篮球比赛中需要频繁地进行跳跃和冲撞,对身体的耗费更大,因此篮球比足球更累。

足球和篮球那个累,足球和篮球哪个累

为什么篮球运动比其他运动更累?

数据说话!

篮球: 

2012赛季芝加哥公牛的罗斯是跑的最多的球员,平均每场跑2.72英里。

美式橄榄球: 

跑的最多的球员大概每场只跑1.25英里

网球: 

5盘比赛跑够3英里的并不少见,极端情况能跑到5英里。 

棒球: 

大多数球员在比赛中跑不够100码。 

足球: 

踢足球和打篮球哪个更累?

职业赛事中,足球比篮球更累,理由如下:

(一)第一项跑动距离对比

职业足球运动员,后腰和边路球员场均10公里以上,那是家常便饭。一些顶尖球员经常跑到 15公里以上的距离。职业篮球运动员,场均跑动4公里上下。

(二)第二项赛事安排对比

职业足球运动员生理极限一年最多也就踢个 40 到 50 场。而 NBA 球员一年的出场数将近足球的两倍。曼联曾经11天踢了4场比赛,不到三天一场,主力球员就已经累得发挥不佳了,穆里尼奥不得已必须要采取轮休的策略

(三)第三项加速距离对比

职业足球运动员的加速跑动距离在 4公里 上下,篮球运动员在 2公里上下,并且更重要的是,职业球员的持球跑动速度和无球冲刺的速度非常接近,跑起来几乎都是百米13秒以内的速度

(四)第四项退役年龄对比

多数足球运动员集中在32至36岁之间选择了退役,因为身体没有办法承担 90 分钟的比赛。巅峰状态基本就是 24 到 28 岁这几年而已。而篮球运动员通常是在35-40岁之间退役。当然其中也不乏一些佼佼者,例如状态火爆的C罗和詹姆斯之流。综上所述,小编认为足球比篮球累。


不能一概而论哪个更累,不同位置、不同比赛强度、不同的身体接触消耗是不一样的。

首先说一下踢足球,足球比赛90分钟,一场比赛下来只有3个换人名额,就是说11个人中有8个要踢满整场,需要场上球员拼到极限。足球需要球员长距离奔跑,在五大顶级足球联赛里,一般情况下足球运动员场均至少要跑一万米以上,甚至能达到一万八千米。其中各种飞铲、带球、过人也都是需要很高的技术和爆发力的。

再说说打篮球,拿NBA来说,全场比赛不算加时一共48分钟,可以无限换人,一般主力球员上场时长为30分钟左右,本赛季骑士教练泰伦卢安排詹姆斯场均38分钟左右的上场时间已经遭到口诛笔伐了。篮球由于高速攻防转换的特点,单位时间消耗更大、对抗更频繁更激烈。

所以说足球更需要持久性,而篮球更需要爆发力——都是相对而言,从运动员身材可以看出,篮球运动员普遍要比足球运动员更强壮,就好比短跑运动员比长跑运动员更强壮一个道理,所以不能一概而论。

如果非要比个高下,只能说在同样打满或者踢满全场的情况下,足球运动员会消耗更多热量,踢足球更耗体力。

以上是我的观点,欢迎讨论!

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足球和篮球作为世界上最为知名的两项运动,在世界范围内都有着极高的受众,还有不计其数的各级联赛以及职业、半职业运动员和数以十亿计的粉丝。这两大运动在全世界每年的直接产值及相关产业简介产值达到了数千亿美元,当然其顶级联赛中的最顶级的运动员的年薪也达到了数千万美元(本赛季NBA薪水最高的库里3745万美元,阿根廷足球天才梅西4050万英镑,折合美元在5000万左右)。

作为职业运动员来说,不管是篮球还是足球,打一场比赛下来所消耗的能量都是巨大的。篮球比赛(NBA)每场比赛的常规时间是48分钟,作为球队的核心,当家球星的出场时间一般在35分钟左右;而足球比赛一场是90分钟,在不出现伤退的情况下,全场只有2个换人名额,也就是说足球运动员大部分需要整场比赛在球场上奔跑。相对于篮球运动员来说,他们的出场时间是相当的多,但是出场时间多并不代表消耗的能量多,也不能说明他们比篮球运动员更累。

我们看足球运动员一般都是瘦瘦的,身高普遍也是在1.70M到1.90M之间(C罗身高1.85M,梅西1.70M,齐达内是1.87M,我国足球运动员郑智1.81M,郜林1.85M),很少有1.90以上的足球运动员。这是因为高个子运动员在奔跑的时候速度和敏捷性相对于矮个子球员没有优势。篮球运动员一般又高又壮,虎背熊腰的,这也是由于两种运动的不同之处决定的。篮球得分是把球放进篮筐里,无论多么精准的投射技术都不如扣篮来的实在,高个子球员不管在进攻端还是防守端显然都更具优势,篮球的对砍相对于足球会更强和更激烈,这也要求篮球员动员拥有更粗壮的臂膀和更浑厚的肌肉。

相对来说,篮球更加强调爆发力,而足球队运动员的耐力要求更高,有报道称一场足球比赛下来,平均每位球员在场上需要奔跑8-10公里甚至更多,篮球运动员则要进行100次以上的起跳和150次以上的全场折返跑,两者都是很考验体力的运动,都很累。

到此,以上就是小编对于足球和篮球那个累的问题就介绍到这了,希望介绍关于足球和篮球那个累的3点解答对大家有用。

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