大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于篮球几步算走步的问题,于是小编就整理了4个相关介绍篮球几步算走步的解答,让我们一起看看吧。
上篮几步算走步?
三步上篮的走步其实最好判断,因为以合球为分界,脚步落点清晰。其实所有的步伐都是三步上篮演变而来,这个后撤步可以合理的分解为三步上篮。
1、左脚还在地上右脚离地,合球状态,按篮球规则,你的右脚仅还有一次触地起跳的机会(参考三步上篮)。这是我整个判断的最关键一点。这时候其实相当于三步上篮已经迈出第一步。
2、三步上篮的第一步结束,已经开始第二步,左脚离地。
3、此时三步上篮第二步已经完成,左脚触地并开始第三步,并且需要在第三步落地之前将球投出,否则为走步。
4、右脚再次落地,三步走完球仍在手中,走步。
篮球的如何算走步另外运球是运一下球走两步吗?
篮球的如何算走步另外运球是运一下球走两步吗?分情况。
1.当你在跑动当中接到传球,可以直接三步上篮,不用运球。不犯规。
2.当你保持站立姿势时接到传球,跨1、2步是走步,犯规。你可以移动一条腿,然后上篮。
篮球走步具体有哪些规则?
判断是否走步首先必须要明确的是中枢脚.按照规则,双脚并列同时落地接球的瞬间两只脚都不是中枢脚,以后移动的脚作为中枢脚;双脚先后落地接球,以先落地的脚为中枢脚;双脚前后同时落地接球,以后脚为中枢脚.明确中枢脚以后,不是中枢脚的那只脚可以在一步范围内随意移动,一旦提起中枢脚,在中枢脚落地之前必须进行运球,传球或者投篮,否则是走步违例.运球过程中也要遵循这一原则,即一旦抬起中枢脚就必须进行运球,传球或者投篮,否则也是走步违例.三步上篮时,在收球动作完成的一瞬间,哪只脚落地哪只脚就是中枢脚.
nba走步规则详解?
篮球走步规则:
1、 双脚站在地面上时:
(1)开始运球,在球离手之前中枢脚不得抬起。
(2)传球或投篮,队员可跳起中枢脚,但在球出手之前任一脚不得落回地面。
2、移动时:
(1)传球或投篮,队员可跳起中枢脚并一脚或双脚同时落地。 但一脚或双脚抬起后在球出手之前任一脚不得落回地面。
(2)开始运球,在球离手之前中枢脚不得抬起。
3、停止时哪只脚都不是中枢脚时:
(1)开始运球,在球离手之前哪只脚都不得抬起。
(2)传球或投篮,一脚或双脚可抬起,但在球出手前不得落回地面。
但事实上,NBA球员在近年来的训练和比赛中通常会在接球时跨两步。
尽管有人怀疑NBA是为了鼓励进攻而忽略现有的走步规定,但博齐亚认为现有的走步规则过于纠结字面涵义。
新的方案中规定“球员在行进过程中或是拼抢中得到球后,可以在两步之内完成停球、传球、投篮等动作。
nba走步新规则具体是这样规定的:持球球员正在或即将完成运球的时候,他可以在行进停止、传球或投篮前走两步NBA副总裁上书联盟最高层 四步上篮即将合法。
所谓走步就是球在手上时走两步以上而球未出手,如果运球时出现球在手上时走两步以上就是带球走步
到此,以上就是小编对于篮球几步算走步的问题就介绍到这了,希望介绍关于篮球几步算走步的4点解答对大家有用。