大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于篮球跑位技巧图解的问题,于是小编就整理了5个相关介绍篮球跑位技巧图解的解答,让我们一起看看吧。
篮球后卫跑位怎么跑?
篮球后卫跑位方法如下:
1、攻击型后卫,就要寻找能够出手空间,通过利用队友的挡拆配合找当空位,或者策应队友。
2、组织型后卫,那么就要扰乱对方的防守,不单单在要外线跑位,而且要在里面穿插,扰乱对方的防守。注:在外线跑位时要做好切入的准备。总之就是要不停的跑动,要牵制着对手。但是不要乱跑,要明确。不要弄巧成拙,阻碍到队友的进攻。
街头篮球后卫如何跑位?
1.反跑
所谓反跑就是别人用SS传球给你,你接球的瞬间改变跑位方向,因此对方也会改变防守方向。此时,就能看出反跑的作用了,我们就是要利用对手改变防守方向的这一时间差来进行得分。建议多看看视频,多练习一下。 还可以利用假动作骗对方起跳
2.溜底线
溜底线在3v3实战中是非常好用的一种跑位方法,结合己方内线挡拆,或者结合反跑,会用意想不到的作用。比方说,溜入底线,对方会跟在身后,此时,往己方篮下的C身后一跑,己方C给你一挡拆,就不会有人防你了,此时可以轻松3分或者2分。如果遇到对方补防,OK,把球给内线,让他虐死那个G吧`
3.穿插队员乱跑(多采用绕C方式)
这就是俗称的风骚跑位,顶风都有味儿。跑位的最高境界就是把对方的防守队员跑晕了,让他呕吐,让他不知道你下面要往哪里跑,他会跟的很不耐烦,早晚会有你出手的机会的,同样,你也需要尽量往己方或者对方队员身边跑,这样会打乱对方防守阵型出现机会,或者结合己方挡拆出现机会从而得分。
4篮下骚扰法
打篮球比较简单的跑位方法?
下面我介绍几种平时自己打球用的跑位。(本人擅长突破和投篮)
1.底线绕单掩护跑位,底角跑出空位伺机投篮。
2.底角绕双掩护跑位,这里的双掩护指的是弱侧两位内线球员完成掩护,挡住跟随你的球员,这样很容易得到空位。
3.反跑摆脱空切跑位,速度快的很容易直接拉开身位切入内线。
篮球快攻跑位选择?
2线快攻就是2个人走2肋,3线快攻是2个在前面走2肋,控球的在后面走中间 走中间下快攻有很多弊:1是传球角度不好掌握,只能走头上传过去,队传球人要求高 战术配合需要多练练的好,几个人相互之间传球的力度高度,跑动的路线速度,不是光说到就能做到。
总之跑位者一定要与运球者错开方向,都往一边跑,自己先堵住了,对方也能很轻易的防守。有时,跑位者由于意识问题或回防者的关系,没有跑到好位置,运球者就要有意识变向,拉开场上队员的距离,假如能吸引防守者那就更好,引开后传球最省力,不行,也可以自己突破。但这就不算是理想的快攻战术了。 最理想的快攻是这样的:运球者中路突破,跑近三分线传球给前方两侧的队友,防守者补位,队友回传给原运球者,正面上篮……因为在面对篮筐和扑上来的防守者,能够不头脑发热或者不因紧张而动作变形的球员实在太少了,至少在中国的联赛里面,大多数这样的进攻只能搏到一个犯规……成功了的都是防守方根本来不及回防的,只要有人防,就很难成功。打篮球不会跑位怎么办?
跑位的原则应该是往正确的方向跑,分为切入和反跑。像NBA的神射手雷·阿伦的跑位意识就是非常好,无球跑动加上阿伦有一手致命的三分,所以时常可以上演绝杀好戏。
一般要拉开空间的话,就往没人的地方跑,拉开一个大的空间,如果队友示意拉开单打或者背打,就要为他拉开空间。
如果需要切入杀篮下的情况下,就往里篮筐近,没人的地方跑,可以直接上篮。挡完拆之后,记得灵活多变,有顺下的机会就赶紧顺下,没有顺下的机会就拉开空间到外线投射。
跑位也是需要很强的大局观意识的,在场上你应该时刻清楚自己的角色。尤其是无球挡拆之后,那是最能体现一个人的跑位意识和传球意识的。传球的有种说法叫球领人走,就是球先到哪里,人必须之后跟上,很能体现跑位意识。
跑位的精髓就是多跑,多做无球挡拆和掩护。无球跑动的战术如果执行地到位,可以说是最简单的得分方式,是用脑子在打球。马刺的团队篮球体系,勇士队的人人都能持球就是这个道理。篮球本来就是一项集体运动,多传球和助攻才是上策。
尤其是实力相差比较近的两支球队,传不传球就能看出差距。当然了,除了传球以外还有很多决定比赛胜负的因素。但篮球本来的样子就是五个人的集体运动。
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到此,以上就是小编对于篮球跑位技巧图解的问题就介绍到这了,希望介绍关于篮球跑位技巧图解的5点解答对大家有用。