大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于运动打篮球护膝的问题，于是小编就整理了5个相关介绍运动打篮球护膝的解答，让我们一起看看吧。
大家觉得打篮球，护膝重要吗？
如果膝盖扛得住或者体重轻的话，护膝没太大必要，如果不是专业的话建议穿上护膝保护一下膝盖，我个人就是因为打球打得膝盖出问题了，现在次次戴护膝。虽然戴护膝减少了敏捷，但是感觉膝盖舒服多了
打球时护膝，当然重要
1运动时，第一时刻要保护好自己，也不要去伤害别人。戴护膝是防止摔倒对膝盖的一个保护作用。没那么容易擦破皮肤。
2运动，或者打比赛时，防止激烈碰撞，扭伤膝盖。膝盖骨是人腿力运动的支撑点，万一受伤，运动能力跟不上，严重的话，打不了比赛。
3个人认为，戴膝盖是比较好，这个也要看个人喜好吧
护膝的作用有三点，一是制动，二是保温，三是保健。保温就不多说了，膝盖部分是非常容易受凉的，很多膝关节的病都与膝盖受凉有关，尤其是在山上，山风又非常冷非常硬，往往腿部肌肉由于一直在运动会感觉到很热，而膝盖则由于没有肌肉运动，所以并不热，当人们感觉腿部散热很舒服的时候，其实膝盖是在受凉，这时，如果是戴着护膝的话，护膝的保温作用就能体现了。
打篮球戴护膝能起到哪些作用？
鉴于膝盖部是户外活动最重要的部位之一，且“TREEKER”一族的活动又经常是“四轮驱动”（需要四肢共同努力的别称），比较容易损伤膝盖，因此向大家推荐使用“护膝”。膝盖既是一个在运动中极其重要的部位，同时又是一个比较脆弱容易受伤的部位，还是一个受伤时极其疼痛且恢复较慢、甚至个别人会出现下雨阴天就隐隐作痛的情况。几乎所有的体育用品商店都可以买得到的厚毡材料的“护膝”可以在一定程度上减少和避免受伤，冬天使用还能够起到防寒作用，且价钱不贵。这里不是把“护膝”作为必备品来推荐，但所有体育活动中被广泛使用也是事实。
打篮球膝关节疼选哪种护膝？
针对打篮球时膝关节疼痛的情况，选择护膝时应该考虑到以下几个方面：支撑性、透气性、舒适度和稳定性。
建议选择具有较好支撑性和稳定性的护膝，材质要透气，舒适度也要好。同时，尽量选择专业的篮球护膝品牌，如NIKE、Adidas等，以保证质量和效果。另外，如果疼痛较为严重，建议及时就医并咨询专业医生的意见和建议。
篮球护膝怎样选择？
篮球护膝的选择有三点：一是制动，二是保温，三是保健。 一、制动：由于篮球的剧烈运动很容易使髌骨被牵移离开原有部位，从而引发膝关节部位的疾病，所以在选择护膝的时候应该选用制动性能好的。这样能更有效的保护你的膝盖部位，另外戴上制动性能好的护膝能将髌骨固定在相对稳定的位置上，以减轻受伤害的几率。 二、保温：一般的护膝都会有保温作用的，保温性能要适中，不能太热或太凉，保温的同时也应该注意透气性。 三、保健：在保健方面应该选择添加远红外线负离子能量层的护膝。这样的护膝能引起膝部皮下生物分子的共振，进而使深层组织发热，起到促进血液循环、改善微循环、舒经活络的作用。 打篮球关键需要舒适、不积汗的护膝，特别是夏季容易流汗，所以我们还需要考虑透气性比较强的护膝，这样不容易因积汗而得关节疾病。（借用百度的）
喜欢打篮球，那天打球膝盖疼，请推荐一款护膝的产品？
朋友，髌骨带的主要作用是保护髌韧带的，对关节也有不错的保护作用，能有效缓解运动给关节带来的疼痛，特别是关节前侧的，对关节前侧劳损引起的疼痛也有很好的缓解作用，只要你髌韧带那个地方疼痛，你就可以用上这个护具。对于你的情况来说，护膝的效果估计不大，建议用髌骨带祝你身体健康了兄弟
到此，以上就是小编对于运动打篮球护膝的问题就介绍到这了，希望介绍关于运动打篮球护膝的5点解答对大家有用。