篮球双脚起跳抛投,篮球双脚起跳抛投动作要领

大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于篮球双脚起跳抛投的问题,于是小编就整理了3个相关介绍篮球双脚起跳抛投的解答,让我们一起看看吧。

跳步可以双脚起跳吗?

通常的情况都是双脚起跳,因为跳投本身投篮的稳定性就没有站投稳。

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所以双脚起跳是可以增加稳定性的。

另外,前面有朋友提到金鸡独立,更多的强调的是快捷性。

没有双脚起跳跳得高,而且稳定性对大多数人来说要低于双脚起跳。

他们说的很对,金鸡独立的特点就是快,而且多多少少可以用膝盖把防守队员隔开一些空间,而且带很大的后仰。

这个动作用得比较多的,德克诺维斯基和科比布莱恩特都是做得非常好的,可以去看一看他们的视频。

经常看球和打球的人应该会发现大多数人都是双脚起跳,自己多尝试吧,可以多找一些视频,看一看,多找找感觉。

不管是双脚起跳,还是单脚起跳,要看你自己的习惯。

就像有些人,不会正面投篮,他只会勾手,篮下勾手,中投也勾手,三分都勾手,这就很奇葩。

但是他自己感觉这就是最合适的方式。

正常来说跳舞可以选择双脚起跳,但是如果你可以选择跳远一点的话,一般都是前后关系,选择垫脚,然后再起跳,这样可以达到,就是你的肌肉效果可以处于紧绷状态,然后得到的成绩也会比自己的更优异,如果喜欢的话,也可以选择,就是上吊剃掉,根据个人的规矩来。

怎么练左手勾手?

有大勾手和小勾手之分,主要是看你勾手的幅度大小,不过差别不算很大 一般就是在篮下强打对手时依靠身体优势压住对方后勾手,要求了对球很好的控制力和很柔和的手感,动作大概就是手臂稍向后仰,依靠手腕的力量轻轻抛出去 多看看NBA里一些技术系中锋的动作就知道了,比如姚明,奥拉朱旺,大Z,加索尔,尤其是贾巴尔,他号称“天钩”,他的勾手是很多球员无法企及的 练好勾手可以拥有很好的球感,同时避免了一些身体接触,是篮球中一项重要得分手段…… 楼主是要打C吗?我是。 如果是,那你需要在三秒区两边要位(如果你是右撇子,最好是在左边),试探着往篮下靠近,但你最多打到罚球线前面一点,这时,机会来了。 勾手需要有柔和的手感,和抛射不同的有两点:

1、勾手一般是C用的,要求的跑动性不强,一般是在原地起跳,不需要太多惯性。

2、抛投是利用手臂抬起时的力量,而勾手不同。勾手是利用手腕的力量,跳起后将球挑进篮筐。 勾手时,最好用左手将对方挡开,护住球(不过勾手一般很难被盖),右手举高,手腕用力,但这需要强大的力量和一定的高度,如果缺乏,还是建议练抛投,那主要用于突破。 其实动作呀,都是只可意会不可言传,建议你多看看篮球视频,仔细琢磨琢磨,加油练吧!

投篮技术有哪些?

投篮方式分三种:单手原地投篮、跳投、行进间投篮 1.单手原地投篮 这是一种基本投篮方式 我们以右手投篮为例 双手持球置于与眼睛同高的位置 稍便向右侧 进而向上 2.跳投,好处是不象原地投篮那样容易被对手封盖 3.行进间单手高手投篮 一跨二跳举球高,指腕柔和用力巧

投篮技术分为跳投、颠投和抛投。

跳投最先起源于美国的NBA。在NBA成立初期,球员习惯于原地站立投篮;50年代早期,费城勇士的球员保罗·阿里金首次采用跳投方式。

颠投是一种快出手打时间差的技巧,赶在对手出现防守动作之前就已经成功的出手投篮。

抛投是指在篮球运动中,由于攻防双方防守较紧时,进攻一方为了投篮得分,在行进中采取的低手或高手瞄准篮筐向上抛出具有比较高的弧度的技术,然后攻击篮筐的一种投篮的技术或行为。

到此,以上就是小编对于篮球双脚起跳抛投的问题就介绍到这了,希望介绍关于篮球双脚起跳抛投的3点解答对大家有用。

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