大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于篮球三二联防图解的问题,于是小编就整理了5个相关介绍篮球三二联防图解的解答,让我们一起看看吧。
三二联防防守教学?
什么是三二联防?
3-2联防是一种基本的区域联防,上线站3个球员,下线站2个球员,主要针对外线投篮准的球队,这个防守阵容一旦内线拿到篮板马上分球,外线3人可以疯狂打快攻。详细战术站位,上线3人一个站在弧顶三分线里一步,一个站在右侧45度角三分线里一步,一个站在左侧45度角三分线里一步,分为三部分。下线两人负责禁区附近的区域防守,分卫两部分,一个站在左侧的延长线,一个站右侧延长线。这样就形成一个三二联防的防守阵型。
篮球中如何破解二三联防?
首先得有个能策应的大个内线球员,还得有至少两个的外线或中距离比较准的外线球员。这样这样一出现二三联防时空位就是最好的终结者。其次整体性比较好的球队,就打球比较整体别人轻易不敢联防,或者球队了有很强的突破手或3D型球员。
2-3联防,什么意思?
一般来说,二三联防是上线2人,下线3人。
上线2人分别站在罚球线的2个端点,下线外围2人不得出三分线,在三分线里一步进行防守,中间1人则镇守篮下,站在3秒区内。二三联防,说白了就是专门打投篮不准球队的,二三联防主抓篮板,对方投篮,5人立刻回收禁区,守护篮板球。二三联防也适合移动慢,身高比对方高的球队,因为盯人防守,身高高的移动慢的必然吃亏。上线2人主防罚球线及其延长线以上,三分线以里的区域。下线3人主防罚球线及其延长线和三分线以内的区域。5人以球为主要注意力,主要顶球的移动方向,但并不是说人就不管了。5人移动要一起移动,不要上线2人向左移动,下线3人还原地不动,下线3人应该也向左。球在右侧,则5人一起向右移动,下线3人尤其注意底线的对方球员。顺便讲个破二三联防的方法,罚球线站一个有中投的队员,每次进攻都要把球攻到他手里,防守自然打破,所以你也要知道,如果对方罚球线站人了,上线2人一定不要让他接球,一定不要。中锋也要适当上提。二三联防底角该怎么防守?
篮球比赛二三防注意要点:
1:首先是站位上线2人,下线3人。上线2人分别站在罚球线的2个端点,下线外围2人不得出三分线,在三分线里一步进行防守,中间1人则镇守篮下,站在3秒区内。
3:5人移动要一起移动,不要上线2人向左移动,下线3人还原地不动,下线3人应该也向左。球在右侧,则5人一起向右移动,下线3人尤其注意底线的对方球员
4:还有,联防的关键是退防必须迅速,迅速落位是关键,切忌退防的过程中与别人缠斗,这样阵型就会出现很大的空挡,被对方直接击破。
5:防守的关键还在于脚步的滑动,就是横向滑动,切忌纵身跑去防守,要通过滑步来横向防守,注意控制好中心应对对方的各种横传。
6:在防守偏向右侧时,上线左侧的防守球员要迅速提到中间,防止中路被切入。底角的防守者则要格外注意对方底线的切入。
二三联防得分后卫怎样跑位?
二三联防最主要限制的就是投射能力不强的外线,防守方以收缩的方式守护住了内线,给与外线投篮空间,其实,要破二三联防很简单,得分后卫只需要在外面打挡拆,能投出命中率高的三分球或者高位中投,敌方绝对不敢再来二三联防来防守得分后卫了
到此,以上就是小编对于篮球三二联防图解的问题就介绍到这了,希望介绍关于篮球三二联防图解的5点解答对大家有用。