大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于篮球的基本功是什么的问题,于是小编就整理了3个相关介绍篮球的基本功是什么的解答,让我们一起看看吧。
篮球运动的基本技术有哪五个?
篮球运动的基本技术有:投篮,抢篮板,传球,运球,防守。
一,投篮是篮球得分的唯一手段,也是篮球比赛最重要的部分。
二,抢篮板是保证有投篮机会的保障,在篮球场上得篮板者得天下。
三,传球是篮球比赛中为队友创造机会的一种方式,篮球是一项团体运动。
四,运球是篮球的基本功,是一个篮球运动员的基本要素之一。
五,防守能有效的限制对手得分,从而赢得最终比赛。
想打好篮球,基本功是最重要的吗?
基本功当然重要 你试想连球都运不好 还打什么篮球 在业余爱好当中 你都得把球先运好才能做接下来的动作 每天坚持运球 传球 接下来挡拆 站位 联防 一系列的战术 就好比得民心者得天下 基本功最为重要
01
想要练好篮球基本功,首先你需要训练好自己的弹跳能力,这样子才能够在接近篮筐的时候,能够更好的投进去球。
02
在绝大多数情况下其实篮球还是一个非常耗体力的运动,所以说,在平时我们也可以选择多去健身房进行训练,特别是训练一下自己的上肢力量和下肢力量。
03
想要练好篮球的基本功,我们就要学会如何进行运球,而且在运球过程中如何利用假动作和转身等方式来迷惑对方。
04
如果说学校有操场或者篮球场的话,大家也可以多去篮球场进行练习。从而来提高自己的篮球水平。
我个人觉得基本功很重要,非常重要,甚至是非常非常非常重要,无论前边加多少非常都不过分的重要。但是我真心觉得他不是最重要,我觉得身体天赋是不管你的前边有多少非常,都足以让你一票否决的那种重要。大家觉得呢
当然,篮球基本功非常重要,在没有绝对身体天赋的情况下篮球基本功是我们普通人打好篮球的基础。今年篮球世界杯可以看出来,中国男篮的基本功离欧美国家还差的远,罚球不进,三分失准,发球失误。邓肯被称为永远的新秀,不是靠的身体天赋,邓肯有一个外号“大基本功先生”,邓肯的基本功可以说是教科书级别的,在身体下降的时候邓肯在职业生涯末期依然可以保持不错的状态,在38岁高龄依然可以进入最佳防守阵容。
身体天赋这种东西就是看上天,篮球技术看自己,在顶级联赛中天赋决定着你的下限而篮球技术却决定着你的上限。
如果你想打好篮球那么从现在开始就联系篮球基本功吧,最后在送你一句话—未来是你的
基本功不是最重要的,最重要的是天赋。打篮球需要99%的汗水+1%的天赋。其中那1%的天赋才是最重要的。因为基本功后天可以练,但是天赋你是练不出来的。在NBA选秀,状元一般都是天赋异禀的。有很多人基本功都比状元好,但是为什么不选他们。因为他们去NBA上限不高。当然也有很多天赋异禀的球员打不出来,他们基本功差,最后被淘汰了。NBA历史上那些巨星,身体天赋都很好。身体天赋一般的,一般也只能作为功能性球员培养。根本不能作为球星培养。
篮球必学八种基本动作?
1、运球,运球时应保持两脚前后自然开立,两膝微屈,上体稍前倾,两手持球往下运。
2、投篮,用指根及指根以上部位触球,增大对球接触面积,以保持球的稳定性,控制球的出手方向。
3、防守,两脚伸开微微比肩宽,身体重心放低,两退微微弯曲,双手伸开。
4、传球,两手拇指用力向下压,用力弹拨,将球传出。
到此,以上就是小编对于篮球的基本功是什么的问题就介绍到这了,希望介绍关于篮球的基本功是什么的3点解答对大家有用。