打篮球左膝盖疼,打篮球左膝盖疼是怎么回事

大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于打篮球左膝盖疼的问题,于是小编就整理了4个相关介绍打篮球左膝盖疼的解答,让我们一起看看吧。

打篮球后膝盖外侧疼是什么原因?

在着打篮球痛的可能是膝盖的软组织损伤、如果有碰撞或者扭伤的可能是半月板损伤,要用冰敷着然后去就近医院看看!打完篮球回去后痛的那可能是肌肉紧张或拉伤了,要放松拉伸大腿外侧从膝盖到髋关节,或用冰敷着!

打篮球左膝盖疼,打篮球左膝盖疼是怎么回事

打篮球以后膝盖疼痛原因有很多!下面给你好好分析一下。

1.以前有没有外伤,因为篮球运动对脚踝和膝盖的损伤较重。首先考虑半月板损伤,半月板正常结构如下图

损伤原因是以扭伤为主,还有就是挤压伤。导致半月板破裂,活动时疼痛。破裂分类

引起破解的原因中有一种情况是和发育有关系的叫盘状半月板,

半月板损伤要去医院让专业骨关节大夫查体和行核磁共振检查才行。

2.外侧副韧带损伤。

外侧副韧带一般是撕裂,断裂的减少。引起活动后疼痛。这个也要去行检查才知道。自己在家可以伸直腿,让家人一只手放在膝盖内侧,一只手抓住脚踝,将脚踝向内掰,要是外侧疼痛就考虑外侧副韧带损伤。

3.局部无菌性炎症。长期的大运动量活动引起局部劳损,外侧关节囊和副韧带无菌性炎症。典型症状是早晨起来刚活动时疼痛,活动一会后疼痛减轻,要是运动量大了,又加重。这个应该减少活动量,局部热敷,促进局部血液循环,可口服非甾体类消炎镇痛药如布洛芬,或者外用扶他林。

依照我多年的行医经验目前考虑的就这些。希望对你有帮助。

打篮球一般伤膝盖哪个部位?

凡青少年打蓝球都是奔跑,跳跃,踢山球时,发生膝关节下牵拉疼痛,均为胫骨结性骨骺炎。病因,胫骨上端骨骺在其前部有向下延续约2厘米的舌状骨骺,称为胫骨结节骨骺,是膑韧带的附着处。青少年筋骨未坚,骨骺未愈合,在剧烈的奔跑跳跃,踢球运动中,股四头肌强烈收缩,通过髌韧带反复强烈的牵拉骨骺,引起局部慢性损伤,造成骨骺血运障碍,引起缺血性坏死。主证,起病缓慢,髌骨卞胫骨结节部疼痛,肿胀,隆起,压痛,全身不适。每当活动时可诱发疼痛,休息时疼痛减轻。病程久者,胫骨结节肥大而突起,严重者可出现骨骺轻度分离呈撕脱状,随着年龄增长而畸形愈合。通过按摩推拿施用,点按伏兔,犊鼻,足三里,以通经活络濡养肌筋,再以双手拇指叠按胫骨骨骺隆起处,施用阴阳抱膝法,以濡养肌筋,活血止痛,通经活络,再以伸直捆绑,限制活动七日即可。注意,青少年尽量减少剧烈运动,或长时间的奔跑,跳跃,踢球等。

跳跃落下会撞击半月板损伤,转身其他动作会损伤内外侧韧带,向前跑动然后突然停止会伤及内交叉韧带,运动前做好预前运动,对损伤会极大的减少。也不用太担心运动就一定容易出现损伤。

打篮球膝盖没有撞到会疼是什么原因?

打篮球时,很容易发生骨骼以及关节受到伤害的现象。打篮球是一种剧烈运动,包括很多起跳、下落、急转动作,这些动作的实施对于膝盖来说都是很大的考验。跌扑、牵拉和过度扭转等,都会对于膝盖产生强烈的刺激,引起膝盖部位皮肉筋脉受损,经气运行受阻,产生疼痛症状。

疲劳的症状!

随着运动强度的增强,以及体力的的增强,就会感觉不到了!但是长时间的运动也会疲劳的!

一般休息一晚就会没事了!

如果第二天早上起来还疼,则说明你很长时间没有从事大运动量的运动,身体恢复较慢!不过持续运动的话,两三天应该就会没事了!

最近打完篮球后膝盖下一点的地方会痛,这是怎么回事?

引起腿疼痛的原因和疾病主要是腿部和脚部的病症。

建议:腿肚 疼痛也可能是因脚部问题造成。如高足弓或平板脚、鞋子不合脚、肌肉撕裂、肌腱裂伤,或肌腱发 炎都会让腿肚疼痛。

到此,以上就是小编对于打篮球左膝盖疼的问题就介绍到这了,希望介绍关于打篮球左膝盖疼的4点解答对大家有用。

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