大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于篮球得分后卫必学技术的问题,于是小编就整理了4个相关介绍篮球得分后卫必学技术的解答,让我们一起看看吧。
得分后卫必学十大技巧?
1、抛投
抛投是典哥多次强调的适合后卫得分的进攻技术,面对比自己高出20公分的高中锋,也可以通过高弧线的抛投完成得分。
帕克、罗斯和保罗等NBA传奇级别的后卫球员,也都喜欢用抛投终结进攻。优秀的抛投可以在急停时就完成出手,不给大个子调整封盖的机会。
2、梦幻脚步
不仅中锋会用梦幻脚步,后卫同样可以在篮下虚晃,利用灵活快速的假动作骗过大个子的重心,从而获得更多进攻空间。
得分后卫必须学习的十大技巧,第一,突破三步上篮,第二,后仰跳投,第三,抛投,第四,干拔跳投,第五拉杆上篮,第六,反手上篮,第七,勾手投篮,第八,篮下脚步,第九,后撤步投篮,第十,欧洲步上篮,第十一,背身单打,第十二,迷踪步上篮,第十三,胯下换手运球,第十四,急停跳投。
得分后卫必练基本功?
得分后卫必练的基本功:
运球时需要拥有自己的进攻节奏,而不是根据防守人员的防守节奏去运球。首先要熟练掌握运球技巧,我们第一步要熟练掌握高频率运球,首先我们将身体重心压低,然后利用球的空间变小来提升自己的“球性”。
要做一个优秀的得分后卫应该具备哪些能力怎么练?
作为一个得分后卫,最主要的是投篮命中率一定要高,出手要快,而且跑位要积极,知道如何寻找空当,心理素质也要过硬,在对方采取非常规防守方法时也要保持自己的命中率,要有相当的速度,一定的射程(比如3分线再往外2米也一样能出手投篮),还要有一定的突破能力和一对一能力,最后就是身高和身体素质(不过这都不是太重要)。至于视野开阔等是一个球员基本的东西,不用像组织后卫那样,因为得分后卫最基本的作用就是得分,所以遵循得分至上的理念就够了!
得分后卫的职责与能力有什么?
得分后卫的最重要的职责就是得分,这也是它之所以命名为得分后卫的关键。
其次,得分后卫对于投篮范围的要求也十分之高,既要确保一定的三分球投射能力,还要具备一定的油漆区得分技巧,即内线技巧。
这里需要区分的一点事,内线得分多少与内线技巧之间并无直接关系,因为很多球员的内线得分是依靠快攻,空手移动,突破获取,与传统的内线得分,即我们熟知的背身单打有很大区别。
仔细分析不难发现,得分后卫的职责即得分,他并不需要组织球队进攻,他的任务就是像一个杀手一样,瞅准敌人的软肋就是一刀,然后不断地在敌人的身上创造新的伤口,直至让他血液流尽,干枯而死。
因此得分后卫的进攻技巧一定要非常全面,否则你只要那几板斧,不足以致敌人死地。除非你的对手实力过于一般,不然有一定防守能力的球队就会阻止你的得分势头。如果说篮球五个位置里面,小前锋是对于身体素质要求最全面的位置,那么得分后卫就是对于进攻技巧要求最全面的位置。
其次,得分后卫的投篮范围一定要广,这里并不是说哪个区域都必须很精准,而是只要确保无论是中距离还是远距离,能够拥有1-2个固定精准的区域即可。这也是实战中经常容易发现的,比如巴蒂尔同学习惯埋伏在两个底角,渣科更喜欢从两个牛角到两侧30°附近跳投,雷阿伦更习惯在底角到两侧,特别是左侧的45度角空手移动等等。
所以一个好的得分后卫必须要具备广阔的投篮范围,不能你在三分线拿球,对手就放你两三步,那这个得分后卫就很悲剧了。不是要求你三分球十分精准,而是你具备一定的能力,比如出现空位之后的跳投,比如关键时刻的救命三分等等。
到此,以上就是小编对于篮球得分后卫必学技术的问题就介绍到这了,希望介绍关于篮球得分后卫必学技术的4点解答对大家有用。