篮球鞋跑步效果好么，篮球鞋跑步效果好么知乎

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穿篮球鞋适合长跑和短跑比赛吗？

篮球鞋，主要是保护脚腕和脚关节，通常会被设计成比较大，比较笨重，所以是不适合拿来跑步的。而跑步有专业的钉鞋和跑鞋，钉鞋适合短跑，跑鞋适合中长跑。一般业余跑步对鞋的要求影响不大。

运动鞋可以跑步吗？

运动鞋可以跑步,但不是所有运动鞋都适合跑步。一般来说,跑步鞋设计更加贴合脚型,有更好的缓震和支撑系统,能够提高跑步的舒适度和效果;而一般的休闲运动鞋或篮球鞋等则不一定具备这些特点,不太适合长时间跑步。因此,如果想要跑步,最好选择专门的跑步鞋。

跑步鞋与篮球鞋有什么区别,能穿篮球鞋跑步吗？

专业运动鞋主要有篮球鞋和足球鞋等，其中篮球鞋有两种，一个是鞋底纹络水平，适合于室内打篮球时穿着，价格适中。另一种是在原有的基础上再加入气垫、防扭转功能，对足踝起到了加强作用，价格较高。而足球鞋的设计从鞋底到鞋面均为踢足球设计。普通的运动者，比如喜欢慢跑的人，可以买一双慢跑鞋，这种鞋的鞋底是由EVA及橡胶大底合成，轻便、舒适，鞋底设计有规则和块状体设计，纹路较深，有抓地力、推动力。 　　足球鞋底部有钉子底，而且鞋的样子更小巧，鞋面前部有增加摩擦的垫子或纹络，用来射门。 　　运动鞋的种类是非常庞大的，很多运动都有它相对的鞋子，但基本上可以分为两大类，一是功能性运动鞋，一是训练用鞋。然后再按运动科目分类，其实鞋子分类的方法因为角度的不同，也会有很多种。 　　篮球鞋又可以分为力量型和速度型。网球鞋可以分为土场鞋和胶场鞋。跑鞋可以分为长跑鞋和短跑鞋。等等等等，以上我说得还只是非常简单得分类，而更详细更负责的分类，则需要针对每一种运动来说了。象乒乓球 ，羽毛球，足球，排球，跳高，自行车，极限运动等等，都会有属于他们自己项目的专业运动鞋。 　　而相对于这些分类，因为其运动形态的不同，鞋的功能性自然也有非常多的不同，比如篮球鞋，是比较注重脚踝保护，启动助力和缓冲减震等功能，而再细分，力量型的就更注意脚踝保护和缓冲减震的效果，而速度型则是注意启动助力等。网球跟强调抓地性和鞋子的支撑性。跑鞋则是注重轻量，透气和包裹感等。。。 　　休闲鞋和篮球鞋的区别你看一下它的鞋底吧，一般篮球鞋的防滑性能很好，大部分鞋底都和地面接触。还有篮球鞋鞋带空很多，鞋垫比较厚。

可以的。你不心疼蓝球鞋的话，无所谓。不过篮球鞋和跑鞋有区别的，篮球鞋因为除了前后向的纵向抓地还要提供左右的横向抓地，这就要求篮球鞋的鞋底的纹理设计的前后左右都要考虑到增强摩擦，还有篮球鞋通常要考虑到落地减震，和弹跳缓冲作用，这就要求鞋底不可以做的太薄，而且还要考虑到保护脚踝，篮球鞋的鞋帮比较高。这些种种要求都使得篮球鞋比跑鞋的体积大，更笨重，价格更高。而跑鞋因为不需要考虑那么多，只需要考虑前后抓地力就行了，所以跑鞋的设计和生产成本都比篮球鞋要低很多。而且跑鞋要考虑到鞋子尽可能的轻盈，可以有效提高跑步成绩。

一双优质的篮球鞋，满足奔跑的需求是最基础的。所以不存在穿篮球鞋不能跑步的说法。但是篮球鞋不是专门用来跑步的，篮球鞋的功能多。

到此，以上就是小编对于篮球鞋跑步效果好么的问题就介绍到这了，希望介绍关于篮球鞋跑步效果好么的3点解答对大家有用。