持球突破技术有哪些分类?
作为一名业余篮球爱好者,从个人理解角度,回答一下这个问题,持球突破技术按球员对球的处理,可以分为三类。
第一:突破上篮得分或造犯规。持球突破能直接杀入篮下得分,是对对手最直接有效的杀伤,也是突破的第一选择。如果突破进去遭遇封堵或夹击,能利用自身技术或经验造成对方的犯规,获得罚球机会或重新发球的球权,也算达到了目的。
第二:突破急停投篮。如果在持球推进或突破的过程中,防守球员已经认定对方要突破,拉开了防守距离,给持球者留出了足够的空间,或持球者在突破过程中,观察到内线已经没有空间了,这时可以选择急停投篮。
第三:突破分球。也就是突破过程中的传球,可以在突破过程中突然分球,或已经跳起在空中传球,这要视防守而定,持球者防守路线被封死,或上篮时对方球员防守已到位,选择不同的分球方式和时机。这时,突破者已经吸引了防守或对方采取了夹击,外线球员空间较大,分球给外线,能给射手创造更好的得分机会。
持球突破技术要领,练习方法,注意事项,如何纠正错误动作?
答:
持球突破技术要领,以左脚做中枢脚为例.两脚左右开立,两膝弯曲,两手持球于胸腹间.突破时,右脚向右前方跨出一步,同时向右转体探肩,重心前移,右手运球,左脚前脚掌用力蹬地向右前方跨出.动作要点:转体探肩,加速。
练习方法是先单人练,再对人练。
注意事项是掌握动作要领。
纠正错误动作,要按照规范反复练习。
篮球名词解释1,什么叫持球突破2,什么?
持球突破是持球队员将合理的脚步动作与运球技术相结合,快速超越防守队员的一项攻击性很强的进攻技术。
在比赛中,及时地把握突破时机,合理地运用突破技术,是直接切入篮下得分的重要手段。持球突破还可打乱对方的防御部署,为同伴创造更多更好的投篮机会。突破若能巧妙地与投篮、传球等结合运用,使突破技术灵活多变,就能更好地发挥突破技术的攻击力。打篮球,单挑如何选择突破?
单挑需要得分手段多,能突能投,运球能力极强!你投篮不准,你突破起来就很困难,防守者会退一步防守你,如果你投篮准,防守者只能贴着你防守,他贴着越近,你越好突破,突破最基本的要求速度快,能左能右,左右手最好都会,有身体优势就先背打,这是最好的得分方式,背打选择的进攻方式很多,强打内线用梦幻脚步找合适位置上篮,转身突破三步跨上篮,用身体顶开防守者,后侧步中投!投篮和突破都很厉害这样的人单挑最厉害了!
如果对方和搜索你水平相当只要你的技术动作合理,他是很难抢到你的球的,因为你是主动的他是被动的,你可以用身前运球多次变向、胯下、背后这些面对面的变向技巧突破它,一个人倒着跑怎么也比不上你正着跑跑得快,不在篮下进攻的时候尽量少用转身过人,容易被夹击和断球。
还有一点就是他紧逼你确实不好突破它,那你就支起无球手保护好你的球,跨步之字形前进,在变向的时候可以合理的运用背后、半转身运球。
因为你不是过人你只是变向所以半转身可以用身体更好的保护住球不被破坏掉。
哪位高手能告诉我打篮球突破的方法和重点?
纳什的突破 : 在防守队员贴身防的时候 突破时 离篮筐较近 在罚球线往内一大步差不多 然后起步 两步上篮 而不是正规三步 这样的上篮一般防守队员要么就是被甩开 要么就是跟着纳什过去而已 根本不可能做出反应跟着起跳 帕克的突破: 利用自身的灵敏脚步 用比较多的晃人动作 用脚步来晃人 基本跟上他动作的人 除了被晃倒 就是判断方向失误 然后帕克晃过跟放的后卫之后 同队的内线 肯定回来补防 帕克就会在这时 往外分球 或者 用自己的身体 背面 抵挡住内线高大球员的身躯 和胳膊 以防被帽 最后就是五佳球经常出现的 帕克 不看篮筐海底捞月进球了 艾弗森的突破: 这个研究的不太透彻 因为不太喜欢看活塞的比赛 基本上AI 应该都是 利用自己的速度 和不错的弹跳滞空 基本 如果防守球员 和 AI 同时起跳 防守球员都会比AI先落地 以前有个经典的球 就是 AI 靠着自己的超人滞空 在空中 被 防守人 犯规 之后 竟然看一眼旁边的边裁 然后再看篮筐 把球投进 完成2+1 着一些列动作都是在空中完成的 可见他的滞空时间超长 韦德的突破: 韦德其实是把双能卫 体现的淋漓尽致 再投篮时可以时时刻刻观察队友的跑位 第一时间在空中传过去 让防守人都以为他投篮时准备抢篮板的时候 没有心理准备防守其他人 而让队友轻松得分的 传球 言归正传 他的突破 对于普通人是有点难学的 因为他有一招 很管用的 称次是脚踝杀手 就是告诉运球 突破时 往一边准备突破 (例如向右边突破右、左手运球时) 右脚迈出后 左脚不动 然后球从正面左手到右手 右脚突然停下 球从右手通过反胯下 运到左手 防守队员因为第一步的判断会向后 撤防 突然地一停 防守队员肯定能反应过来 但是 为时已晚 根据人体的结构 这种球 防守球员是不可能再往前 做出防守动作的 而且防守球员会被这个动作弄得滑到 是经常的事 所有称之为脚踝杀手 (以上这些,仅供参考 其实自己看看球员比赛视频 比看我这个讲解要明白的多) 希望你能满意
到此,以上就是小编对于篮球运动的持球突破技术有的问题就介绍到这了,希望介绍关于篮球运动的持球突破技术有的5点解答对大家有用。