大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于养生篮球是什么的问题，于是小编就整理了2个相关介绍养生篮球是什么的解答，让我们一起看看吧。
究竟何为“养生篮球”？
养生篮球是国内球迷解说时候起的名词，詹姆斯在常规赛的时候在前三节的比赛中不会过猛的进攻，消耗的体力就会比较少，在第四节的时候攒起来一起发力。但是前三节的比赛中也并不是就要懒懒散散不管不顾，而是会按照标准完成自己的任务，进而不会被教练和队友职责。具体表现为在比赛中，进攻没有暴扣，突破性进攻少，拉到外线接球投球，在防守的过程中全靠自己的意识抢篮板盖帽，贯彻不会让自己受伤的行为。中规中矩地进行比赛。随着年龄的增长，养生篮球的方式可以相对的保护我们的身体，是一种比较健康的打法，也是为了延长自己的职业生涯。扩展资料：
1、2017年北京时间11月8日晚，CBA常规赛第5轮北控客场挑战山西，他们在末节实现逆转以8分之差击败对手。
马布里尽管手感一般仅得11分，但同时送出了9记助攻激活了全队攻势。北控全队5人得分上双，从而赢下了这场进攻大战。尽管本场比赛个人进攻建树不多、仅仅拿到11分，但马布里全场9次助攻，将全队很好地串联成了一个整体。
北控队全队5人得分上双、2人得分20＋，这种全民皆兵的整体攻势成为了取胜之匙，也足以体现老马对于全队进攻的提升价值所在。
2、骑士遭遇本赛季主场首败，詹姆斯交出24分、13个篮板和9次失误的尴尬“准三双”，失误创本赛季新高，第四节7投2中未能救主。丢掉主场9连胜，骑士再一次为自己的“养生篮球”埋单。7中2，这是詹姆斯本场第四节的投篮表现。詹姆斯不仅仅末节丢失准星，还有4次失误。整场比赛，詹皇失误9次，只差一次失误就平NBA生涯失误纪录。这场败仗，意味着骑士主场开局9连胜的纪录就此告破。而作为球队绝对第一人的勒布朗·詹姆斯全场共计9次失误，同时在第四节追分阶段多次失手。乐福本场比赛10投2中，也没能有更多帮助。参考资料：人民网-40岁马布里打着养生篮球 9助攻把詹宁斯送进空砍群参考资料：中新网-骑士再次为“养生篮球”埋单詹姆斯全场9次失误
将近35岁的湖人核心球员詹姆斯在本赛季是在打养生篮球吗？场均上场时间是否合理？
詹姆斯如今快35岁了，在联盟里对大多数球员而言，35岁已经是到了生涯的末期，无论是出场时间还是出手次数都会大大受到限制，几乎是在打养生球了。可能在很多人眼里，詹姆斯也已经进入了打养生球的状态，毕竟他再厉害也经不过岁月的摧残啊。但我认为并非如此，从詹姆斯如今的竞技状态和场上表现来看其并非在打养生篮球，他只是打的更养生了。
詹姆斯并非打养生篮球，从数据就可以体现出来。詹姆斯本赛季场均上场35.2分钟，排在联盟第10；其场均助攻10.8次，排在联盟第一，而且助攻失误比仅是3.09，排在联盟第23；其场均25.2分在联盟排第13，虽然创造了新秀赛季以来的最低场均得分，但其场均出手19.8次还是高于生涯的平均水平19.6次，只能说效率是下降了，但詹姆斯却没有减少出手的次数。这些是詹姆斯在进攻端的表现，再来看看其在防守端的表现。詹姆斯本赛季的防守效率是101.2，排在联盟第54，虽不能说表现优异，但对一个35岁的老将来说，足以说明其在防守端没有丝毫懈怠。无论进攻端还是防守端，詹姆斯优异的表现都说明他并非在打养生篮球！
为什么说詹姆斯打的更养生了？原因就是詹姆斯本赛季对篮下的冲击很明显减少了，其增加了中远距离的投篮。本赛季詹姆斯场均5.6次罚篮，虽然说可能跟裁判的判罚有关，但5.6次罚篮是他生涯最低，他明显减少了对篮下的冲击。而且詹姆斯本赛季场均出手5.6次三分只比上个赛季低，是生涯第二高。从数据就可以看出詹姆斯的确打的更养生了。
詹姆斯并非打养生篮球而是打的更养生了，我觉得这句话并不矛盾。养生篮球是什么？像维金斯，之前在场上比赛全场漫游，能上篮就绝对不扣篮，而且还不防守，这才是养生篮球。还有本赛季的伦纳德，之前因为轮休也是受到很多球迷和球星的谩骂，这也是打养生篮球的表现。打的更养生不等于打养生篮球，我觉得这是两个不同的概念。
最后一点，我觉得詹姆斯的上场时间是合理的，从其目前展现出来的竞技状态来看其的确可以场均上场35.2分钟的。
(小编每天都会更新各种nba资讯，别忘了给小编点点关注哦)
我认为：这个赛季的詹姆斯没有打养生篮球，场均出场时间有些偏高！
这个赛季到目前为止，詹姆斯在篮下场均出手7.4次，近距离两分场均出手2.9次，也就是说詹姆斯在篮筐附近场均有10.3次出手。这个赛季老詹场均出手20.1次，即詹姆斯有51.24%的出手是在靠近篮筐的位置。
这不符合养生篮球的打法。养生篮球应该是飘在外面打，以投篮为主要进攻方式。
詹姆斯场均出场时间为35.2分钟，这虽然是詹姆斯职业生涯场均出场时间最短的赛季，但是在联盟中的场均出场时间排名中却不低，排在联盟所有球员的第10位。
如果是打养生篮球，詹姆斯的场均出场时间不应该这么高。
詹姆斯的回合占有率为30.9%，排在联盟所有球员的第11位。也就是说詹姆斯在进攻中依然占有很高的比重。
现在NBA联盟里很盛行“负荷管理”。但是詹姆斯这个赛季没有让教练对他进行“负荷管理”。
首先，詹姆斯没有减少训练。
到此，以上就是小编对于养生篮球是什么的问题就介绍到这了，希望介绍关于养生篮球是什么的2点解答对大家有用。