大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于打篮球脚崴了后遗症吗的问题，于是小编就整理了3个相关介绍打篮球脚崴了后遗症吗的解答，让我们一起看看吧。
打篮球脚崴了肿的很厉害怎么办？
打篮球脚崴了，出现肿胀，24小时之内要冰敷，24小时之后要热敷，可以配合做下针灸放血治疗，平常不要劳累过度，不要进行剧烈运动，睡觉的时候可以放个枕头在脚踝处促进血液的回流可以服用消炎止痛的药物进行调理，具体用药遵遵医嘱。
篮球伤脚吗？
经历了流年聚散，体会了人情冷暖；经历了物是人非，学会了自我疗伤；有苦，自我释放；有乐，欣然品尝。
风吹雨打知生活，苦尽甘来懂人生 其实人生，就是一种感受，一场历练，一次懂得，所以，一定好好对待自己的身体
篮球当然会伤脚了，有的时候会影响走路的！我国著名篮球运动员现任国家篮球协会主席姚明当年就是因为脚伤才宣布退出篮球运动生涯的！要是继续打篮球可能会影响下半生的行走问题，他的脚伤很严重哦！所以大家打篮球多注意保护好脚哦
篮球这项运动主要是起跳，跑的运动，对脚的损伤还是比较大的，毕竟当我们上篮时，身体是腾空的，脚的落点有不确定性，容易崴脚，踩在别人脚上，从而增加受伤的风险。建议您可以先邀三五好友娱乐性的打篮球，增加身体的柔韧性及对抗时身体的抗击打能力，循序渐进！
打篮球经常崴脚，成为习惯性之后对骨骼影响大吗？
打篮球，我基本每周都会去，崴脚，有过那么几次经历，不是医生，所以无法从医学角度对于习惯性崴脚对骨骼的影响进行分析，但是我可以从个人生活中的经验角度，简述一二。
崴脚，有时候是无意为之，投篮起跳下落踩到伙伴的脚，很容易导致崴脚，一般运球或者投篮没有干扰情况下，基本是不会崴脚的。
崴脚之后，经过云南白药的处理，严重的得去医院处理，动手术一般不多，大多可以通过休息可自行恢复，但是好多人第一次崴脚之后，没等完全恢复就去进行篮球活动，导致二次脚踝受伤，恶性循环导致形成习惯性崴脚。
说实话，习惯性崴脚，排除生理性缺钙的话，大多是由于篮球运动者自己不注意引起的，比如喜欢突破的人，没事抱着篮球往里冲的人，不过两三个人，打死不出手的人，他们往往在崴脚之后，伤好了还是会那么干，球风不是三天两天就能改掉的。建议崴脚之后，或者习惯性崴脚之后，可以改变打篮球的方式，突破改跳投，多传球，享受篮球的快乐。一句话，习惯性崴脚对于骨骼真心没啥影响，你要是崴脚啦之后，从此告别篮球，那就对骨骼一点影响都没有啦。
还有就是骨骼这种东西，比如骨折，修复好啦之后，真心和原来没啥区别，除非你年纪大啦，骨骼恢复不了如初。我打篮球曾经摔断过胳膊，左上肢扭曲性粉碎骨折，当时咔咔咔吓得不行，后来医院手术开刀，打了钢板和钢丁，一年后取出来，骨骼恢复如初，除了外面有个刀口伤疤外，平时真心感觉不到任何异样。不要小看人体的自我修复功能。
所以，习惯性崴脚不会影响你的骨骼，你如果打球经常崴脚，篮球手，不妨换一下你的打球方式。
在跑跳运动中，运动员离开地面处于腾空阶段，足就自然有跖屈内翻的倾向。如果落地时身体重心不稳，向一侧倾斜，或踩在他人的足上、球上或高低不平的地面上，均会以足的前外侧着地，产生足的过度跖屈和内翻，导致外侧副韧带损伤。其中以距腓前韧带首当其冲，力量持续增大则跟腓韧带甚至距腓后韧带亦相继受伤，有时还可同时损伤内侧的距胫前韧带。外侧韧带损伤约占整个踝关节扭伤的 80% 以上。如果落地姿势不正确，身体重心向内侧偏移，使踝关节突然外翻，则会导致内侧三角韧带损伤。严重的踝关节扭伤，可发生韧带断裂，或伴胫腓下联合韧带损伤和撕脱骨折，以致胫腓联合分离，距骨向外侧移位，严重者甚至引起三踝骨折。
建议去医院咨询康复意见
更多运动知识，欢迎关注头条号：大乐Fitness
到此，以上就是小编对于打篮球脚崴了后遗症吗的问题就介绍到这了，希望介绍关于打篮球脚崴了后遗症吗的3点解答对大家有用。