护膝髌骨带篮球,护膝髌骨带篮球可以戴吗

大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于护膝髌骨带篮球的问题,于是小编就整理了5个相关介绍护膝髌骨带篮球的解答,让我们一起看看吧。

喜欢打篮球,那天打球膝盖疼,请推荐一款护膝的产品?

朋友,髌骨带的主要作用是保护髌韧带的,对关节也有不错的保护作用,能有效缓解运动给关节带来的疼痛,特别是关节前侧的,对关节前侧劳损引起的疼痛也有很好的缓解作用,只要你髌韧带那个地方疼痛,你就可以用上这个护具。对于你的情况来说,护膝的效果估计不大,建议用髌骨带祝你身体健康了兄弟

护膝髌骨带篮球,护膝髌骨带篮球可以戴吗

Lp733和Lp788这两款护膝哪个适合篮球用?

lp788相对比较好一些。

LP788护膝,活动性较好,适合运动中使用,更加注重预防和保护关节免受运动伤害。LP733为支撑型护膝,在内外关节两侧加装弹簧片从而增强了支撑性,能有效吸收冲击,同时稳定膝部,对于处在受伤恢复期的关节具有不错的保护效果。两者均采用neoprene材质为关节保暖,并加装EVA衬垫增强髌骨稳定。

髌骨带有用吗?我买了京东上李宁19.9一条的那种?

髌骨带起的不是保护作用,而是让你的髌骨处于一个正确的位置上。

不同的运动项目需要不同的护具。髌骨带如果是跑步用,可以帮你的髌骨在一个正确的位置上,从儿减少磨损。至于保护效果嘛。几乎没有。

长跑时髌骨带与护膝哪个好,跑步快半年了?

髌骨带好一些。长跑时本来应该带的附件越少越好,因为跑的距离越长,最后对身体的负荷越大。髌骨带和护膝都是起强化保护膝盖的作用,但是髌骨带体积小,对身体影响小,所以更适合长跑。

打篮球是戴护膝好,还是戴髌骨带好?

个人认为带髌骨带更好,原因如下:一、从运动保护上讲,髌骨带是预防运动过程中激烈对抗产生的碰撞硬伤,这应该很有效果。护膝远没有这样的效果。二、从运动上讲,护膝由于接触面积大,弹力小的影响起跳;弹力大的与不带护膝没什么区别。综上所述,带髌骨带更利于篮球运动。

篮球防护

首先在回答“髌骨带”和“护膝”那个好的问题之前,这里先给大家科普下膝关节的结构。在人体结构中的膝关节算的上是比较大的而且也比较复杂的关节,他涉及到弯曲、减震等等活


动,处于大腿和小腿直接的衔接、枢纽的位置,保养不好到老年会有各种各样的问题,关节内还会有软骨即半月板等结构,是的大腿和小腿在运动过程中更加灵活。

了解了膝关节的结构和重要性以后,我们再来看“髌骨带”和“护膝”哪个好的问题。

首先,髌骨带主要是对髌骨有一个加压的作用,很多时候我们在高强度的运动训练时,都能用到,例如:篮球、乒乓球等等,它主要是对髌骨下韧带的伸缩起到一个减少的作用,对髌骨有很好的防护作用,常理来说,髌骨带的降压效果越好,对髌骨的防护效果也同样的越好,不过需要注意的是,没有高强度的训练运动时候,尽量还是取下来,选择的时候尽量挑选正规品牌,透气性比较好的,否则对髌骨和周围皮肤都不是很好。

其次,护膝同样是对膝盖起到防护的作用,由于膝关节的前面有半月板,后面又髌骨,平常不剧烈运动,他们的收缩范围小,自然没什么影响,但是剧烈运动就会收到很大影响,儿护膝的好处就是他的保护面积比较的,重要的事情再说一遍,是保护的面积比较大,而上面说的髌骨带,是对重点部位重点保护,所以,这其中如何取舍每个人都会有自己的认识,和习惯问题。

到此,以上就是小编对于护膝髌骨带篮球的问题就介绍到这了,希望介绍关于护膝髌骨带篮球的5点解答对大家有用。

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