大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于篮球超级防守教学的问题，于是小编就整理了2个相关介绍篮球超级防守教学的解答，让我们一起看看吧。
打篮球当遇到一个防守很强悍的球员该怎么进攻？
个人认为
当你遇到一个防守很强悍的球员时，不要跟他硬碰硬，更不要盲目运球突破他。如果对方只有这么一位以为防守悍将。那么个人认为几点可以破解他的防守。
一、打无求。
通过队友掩护把防守强悍的对手挡住，接球投篮或者突破上篮。
二、通过反跑，顺下接球找机会。
三、利用经验造他犯规，因为防守强悍的人时常控制不住自己的身体重心。
篮球如何提高防守能力？
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脚步移动要快
篮球防守主要是看你的脚步移动，防守对方时，对方会使用很多假动作，比如胯下、转身、虚晃等，你的脚步一定要跟上，一前一后的防守才行，不能离对手太近，也不能太远。
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抓准防守最佳时机
防守时，出手断球要快、狠、准。如果看到对方运球较慢，或出现大的运球空当，可以迅速出击把球拨掉，断球得手后再发动快攻就能变被动为主动。
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集中注意力
防守最重要的是集中注意力，一般情况下双眼要盯紧篮球而不是进攻队员，但对于一对一的严防要盯好人，如果他传球了，不要立即跟着篮球跑，因为球可能再传回来，如果你已经走开就漏防了。
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打篮球提高防守能力是每一位篮球爱好者必备技能。
我们在看NBA时每当一个赛季结束时候都会颁布最佳防守球员，最佳防守阵容，防守一阵，二阵，三阵，来鼓励一个赛季好的防守者，所以打篮球提高防守能力很重要的。
打篮球必须提高防守能力不然自己场洞大开不是送对方分吗？防守好的球员，有自己的防守方式方法，巴蒂尔罩住你的眼睛投篮，这个动作很难，我们可以用手伸出去冲下盘去影响他。这往往能有效干扰对方。
个子高的如戈贝尔主要控制3秒区区域，和阻止进攻者上篮，我们可以寻找时间差来盖掉对方的投篮，这是最好的防守方式。
对于我们平常爱好者来说，提高自己防守能力，你要站在防守者前进路线的侧方向，身体重心一定要低防止进攻者突破你，而对于对方有单兵作战能力强的可以采取协防，夹击的方式破坏掉对方进攻。再一个防守者的压迫感也很重要给予适当的身体接触来破坏进攻者的连续性达到想要的防守效果。还有一种防守能力是伸长两臂来预判对方的进攻方向，其实判断你的防守能力如何你可以从抢断，盖帽，篮板，造成对方的失误对方得分高低这些来判断。
防守：夹击配合：是两个防守队员防守一个进攻队员的一种配合方法。夹击配合的要求：当对方运球停止和持球队员处于各个场角时，要果断夹击，并积极挥动手臂，封阻其传球路线，不要盲目抢、打球、尽量避免不必要的犯规！
关门配合：是两个防守队员协同防守突破的配合方法。当进攻队员运球突破时，防守突破的队员向侧后方移动挡住其移动路线，临近突破一侧的防守队员，应及时快速向突破队员的前进方向移动，与突破的队员靠拢，象两扇门一样关起来，堵住进攻者的前进路线。
关门配合的要求：“关门”时，动作要快，配合要默契，二人要靠紧，不留空隙。与突破队员距离很近时，则可横移关门，堵截突破者的去路。交换防守配合：是破坏掩护配合的一种方法。进攻队员利用掩护已经摆脱防守时，防掩护的队员及时发出换防的信号，与同伴互换各自的对手。在适当时候在换防原来的对手。
交换防守配合的要求：交换防守前，一般是由防守掩护者的队员主动提示同伴，换防时，动作要果断、快速。在适当时候在换回来，防守各自原来的对手，以免在个人力量对比上失利。
最重要的一点，要灵活变通。
到此，以上就是小编对于篮球超级防守教学的问题就介绍到这了，希望介绍关于篮球超级防守教学的2点解答对大家有用。