大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于打篮球大脚趾淤血的问题，于是小编就整理了5个相关介绍打篮球大脚趾淤血的解答，让我们一起看看吧。
有网友在杜兰特训练照中发现脚上居然有指甲油，这是真的吗？为什么要涂？
我说这是真的，你真的信吗？
起初以为是鞋不合脚长期挤压，或者在比赛被别人狠踩到了脚趾导致的瘀血！
但仔细想想，杜兰特如今有耐克赞助，更是有自己的签名鞋，鞋不合脚显然是不可能的！第二，赛季早就结束了，也没有传出他参加某联赛的消息，美男篮训练营只是做一些基本训练，没有进行比赛，也就不可能是比赛受伤！
指甲油是真的！为什么要涂？
涂指甲油不仅仅只有杜兰特干过，前公牛球星“大虫”罗德曼就喜欢涂抹女性指甲油，比斯利在雄鹿时期就曾涂指甲油去比赛！
除了NBA，足球圈的C罗、贝克汉姆都曾在公开场合被拍到涂了指甲油！涂指甲这件事在体育圈并不稀奇，杜兰特在被发现指甲油后，有记者采访他，阿杜对此事显得很腼腆，婉拒了，不想过多分享！
有球迷指出说涂指甲油能够保护趾甲，但仅仅是物理保护，从生物角度来说还是会有一定损害！杜兰特可能只是出于好玩就涂了指甲油，又或者是别人（女朋友）给他涂的……
脚上涂指甲油？
这如果是指甲油，那有可能是阿杜的女友想调皮一下，给他涂的～
这如果不是指甲油。大家都知道，阿杜有着2.11的身高，但有着不低于控卫的变相和突破能力！如果有着打球近10年的球友一定知道，变相突破对脚趾的伤害有多大，所以，很有可能是阿杜的职业病，长期的高强度的变相急停，让他的脚趾受到了极大的伤害，众所周知，如果脚趾或者手指受到严重的挤压会使指甲变黑发紫！所以，阿杜有很大可能不是涂指甲油，而是涂的药膏，为了治疗他的职业病～
在联盟中有很多球员有职业病，长期的一些打球习惯会导致这种病况越来越严重！
比如科比的手指，长期的后仰跳投，指尖的摩擦，还有防守时的抢断，导致了他的手指肿胀，退役的时候已经不能双指并拢。
克里斯保罗的手指更是变形严重，大家都知道，保罗多次夺得联盟的抢断王，抢断的时候，手指极速触碰篮球，对手指的伤害极大！这也是导致保罗手指变形的主要原因！
勒布朗詹姆斯！早期的詹姆斯，突破极其出色，但是大家都知道，詹姆斯的体重可以达到内线的级别，还有不亚于控卫的速度！这些条件导致勒布朗詹姆斯的突破时，对脚趾的有巨大的伤害，现在老詹的大脚趾互相重贴在一起，与正常人早已经不同了。
每一位球员伟大的球员都是通过艰苦的训练而成长的！我们应该尊重每一个球员！尊重他们的努力～理性看球，不吹不黑～小黑陪你看球。点个赞呗😊
打球崴脚怎么办？
从装备上来看，你可以选择买合适的鞋，对于经常打篮球的人来说，一双合适的鞋很重要；
如果你还年轻就要自己多注意，有时候打的兴起特别容易冒失 所以该减速就别加速 有时候不光是扭脚 更可怕的是扭膝盖！如果你人到中年了，那就安心做个地板流，别去想飞来飞去的，好好的练习练习背身单打和内线脚步
总之做任何激烈运动之前都记得热身，然后就是少往人堆里面撞！
关于踝关节，常见3大误会
误区一：我休息一阵时间就好了 X
误区二：也不是很痛，忍忍就过去了 X
误区三：经常扭一下，习惯了就好，对生活影响不大 X
踝关节扭伤，才不是小事
崴脚没治好很容易变成习惯性的。首先要把活动做开，其次尽量少做由踝关节控制的动作，三，平时要加强对踝关节周边组织(如小肌肉群和韧带)的锻炼，以增加保护能力。四，运动时要穿护踝套。五，平时可涂抹马栗乐保养肌肉组织。
1、运动之前，场边做一些关节热身，慢跑，扭扭腰，压压腿等关节要活动开。
2、挑选专业篮球鞋 大小适脚高帮为宜。
3、带踝关节护具或扎绑带。
4、运动扭伤崴脚后，注意养护和时间，避免旧伤复发，反复崴脚，会导致韧带撕裂。
篮球场上遇到骂人的人怎么办？
现在室外用铁网围起来的蓝球场到处可见。健身强壮，真是件好事！可是场地内都是小伙子血气方刚朝气蓬㪍的，有时三四组不认识的人在打难免磕磕碰碰或撞到一下。容易发生争论互骂等不良举动，这时有几个打圆场的人说几句社会上流行的宽容，大度点的话，难堪场面即立扫清。毕竟是年轻人，心灵纯洁。一句话让你跳！一句话让你笑！就是他们的时代的特证。年轻真好！健身最好！
为什么打篮球的有的人脚上的袜子那么长？
我是大脚趾指甲容易紫，不确定原因，猜测可能是因为连袜的打底裤比较短而我身高比较高，所以大脚趾的地方会被袜子勒到，穿的时间长了就会导致大脚趾指甲淤血。题主的情况我猜是鞋子不合脚。
打篮球戳着手指了，怎么快好？
篮球由于对抗比较激烈，手指很容易在活动中受伤。手指受伤后，首先应立即停止运动，然后用凉水冲洗数分钟，避免严重的肿胀淤血。如果受伤不是特别严重，因比赛需要继续打球，需用弹力绷带做好固定，如果没有弹力绷带可以用医用橡皮膏代替，注意包扎不要过紧，以免影响血液流通。在不运动的情况下用一些外敷伤药，如：红花油、云南白药气雾剂等。受伤48～72小时后可以把受伤关节浸泡在温水中约20～30分钟，有利于加速血液循环，起到活血化淤的作用，也可以通过对受伤部位进行局部按摩、热疗等方法加速其恢复。恢复一段时间后受伤部基本好转，但轻微活动或大强度活动时还会感觉疼痛，要进行手指的功能锻炼。手指的功能锻炼主要包括手指的屈伸、环转练习，以及练习用指抓东西，等到完全康复之后再进行运动。如果伤势比较严重，出现骨折或者手指变形，应该立即送往医院处理。
这个情况，要看受伤的严重程度。如果过于严重及时去医院治疗才是最佳治疗方法。如果一般受伤程度可以到小门诊处理一下，很轻我觉得自己处理一下慢慢恢复就好，清洁伤口贴一个创口贴。[呲牙][呲牙][呲牙]
到此，以上就是小编对于打篮球大脚趾淤血的问题就介绍到这了，希望介绍关于打篮球大脚趾淤血的5点解答对大家有用。