大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于篮球运动员食谱大全的问题,于是小编就整理了3个相关介绍篮球运动员食谱大全的解答,让我们一起看看吧。
一名篮球运动员每天的营养需求?
像篮球运动员的营养 也不是一年四季都一样的 他们的营养主要以钙镁 维生素B 维生素C为主 钙镁、VC可以防止骨折 也可以提高体能 反应能力 维生素B也可以提高反应 但是他们不需要米饭 因为这样会使得体力迅速消耗 他们需要高能量的食物 比如动物肝脏 动物脂肪 牛肉 蔬菜 有高爆发力和高耐力 其实这种菜单要做到位几乎是不可能的。 只可能满足百分之40左右
我国CBA球员都有严格规定的食谱吗?
对不起,没有!
这个可以有!
这个真没有!
小小调侃一段,开唠!
俗话说:“民以食为天”,作为运动员更是如此,健身圈子里有句话叫做“三分练、七分吃”。运动员吃什么甚至可以直接影响到他的竞技状态。那么我们的CBA运动员有没有严格的食谱呢?这个好像真没有。
以我的知识储备和看球经验来看。球员在休赛期是相当于放假状态的,个人究竟吃什么那就是纯评自觉了,很少有人能够做到詹姆斯那样自律的。
在比赛期间,球员的饮食是球队负责的,那么吃什么就是球队食堂的大师傅们说了算了。别的球队不知道,新疆队和广东队的食谱曾经被曝光过。
在此前的曝光中新疆队的食谱是出了名的“豪横”,早中晚三餐加起来足足有48道菜。其中不仅有一些豆腐、青菜之外,其他的都是硬菜,什么红烧牛尾、乌鸡汤、清蒸中华鲟等菜肴简直不要太诱人。丰富的菜谱体现出了新疆队的资金雄厚。饮食搭配相对合理健康。球员们按照这个食谱吃妥妥的。
俗话说:“三分靠练,七分靠吃。”篮球运动本就是一项非常消耗身体的运动,姚明曾经打了一个赛季就瘦了十斤,可见消耗和强度之大。所以怎么吃对于球员来说就非常重要,养好身体才是革命的本钱。
今天我们就聊一聊国内CBA球员,他们的日常饮食是如何的?
首先,大家没有必要拿CBA的食谱去对比NBA的,人种、身体结构和观念的不同,其饮食结构自然会有所差异,如果中国球员真按照NBA的食谱去养身体,有可能会适得其反,对球员的职业生涯造成影响。
其次,CBA对于球员的饮食并没有太严格的规定,大部分俱乐部都是酒店点菜或者自助餐的形式,跟我们日常饮食差不多,只不过可能样式和菜品更为丰富。当然球队都配有营养师,自然会做好营养均衡的搭配,在不同的时期给球员不同的搭配。
曾经我在节目上看到过,对于CBA俱乐部伙食的采访。从中能了解到,俱乐部餐饮的厨师会根据球员的喜好和口味特意去做菜,不同地区的俱乐部会有菜系之分,例如辽宁男篮多以东北菜为主,而且菜品中多是低脂肪且低碳的食材。
此外,球员在晚上训练结束之后,也会选择一些食物补充,例如也有混沌、烧烤和方便面等等。关于这一点,大家也没必要大惊小怪,即便是NBA的球星也会偶尔吃一些爆米花和汉堡包之类的食物。
总的来说,CBA的伙食还是很不错的,虽然没有很严规的相关规定,但是基本的要求都是有做到位的。只不过自律还得靠球员自己,难免有一些球员在难耐之际会开一些小灶罢了。
【“球”同存异,我是右手边的上帝】
新疆男篮不愧为土豪俱乐部,食谱花样繁多,就连体能师都是美女,你怎么评价?
众所周知,新疆男篮是CBA出了名的土豪俱乐部,在最新公布的《胡润百富榜》上,52岁的新疆队老板孙广信资产为300亿人民币。而且孙广信不仅喜爱篮球,更出手阔气。当年新疆男篮夺冠时,孙广信就一次购入11辆百万级豪车送给功勋球员和教练。在赛季中,新疆男篮最近两个赛季更是频繁更换外援,可见俱乐部对于总冠军的再次渴望。
俱乐部美女体能是吸引眼球;
在上一轮,新疆男篮主场迎战的上海比赛前,新疆男篮出现一名外籍美女的身影,后经观察,应该是新疆男篮专门为外援配备的体能师。当新疆所有球员在集体拉伸的时候,这个美女体能师专门在场边负责费尔德一人,可见新疆男篮对于外援的重视程度,以及对于球员保障团队之强大。
除了吸引眼球的美女体能师外,新疆男篮的日常食谱也被爆出,其中不乏一些清蒸中华鲟等天价菜,而且种类繁多,
新疆男篮是CBA投入最大的俱乐部;
在CBA俱乐部中,不乏有实力的老板,但是能像新疆队这样大投入的可真没有第二个。可是新疆男篮最近几个赛季的成绩并没有达到预期,而且新疆俱乐部对于新疆籍球员也过于小气。好在目前新疆男篮的梯队建设已经凸显成效,相信未来的新疆男篮会更具竞争力。
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新疆男篮的确是CBA球队当中独具特色的一支,自从新疆男篮被广汇集团接手后,球队不但夺得了队史首座CBA总冠军,而且近几年也凭借广汇集团强大的财力不断引援,成为CBA的一支豪强球队。近日,有媒体拍到在新疆主场对阵上海男篮的比赛中,新疆男篮的美女体能师正在为外援费尔德拉伸。
这位体能师一看就是新疆少数民族的美女,精致的面庞,尽显异域风情。新疆男篮与其他球队不同,招募的体能师还都是当地的美女,不像是其他球队基本都是从男体能师为主。新疆虽然不是特别发达的身份,可球馆内还是座无虚席。新疆的篮球气氛很好,在当地也形成了颇具规模的篮球文化。
除了有美女体能师之外,近日也有球迷曝出了新疆男篮的菜谱,上面清楚地写道“12月21日星期六菜谱”,里面满满当当写着早餐、午餐和晚餐的菜谱。新疆男篮早晨就有牛肉、还有各种主食、蔬菜、水果和糖类,种类齐全。午餐方面,新疆男篮则是十菜一汤,还有菜盒子、油馕、馒头、米饭等主食,也有餐后水果和酸奶。
晚餐方面,规格同样也是不输于午餐,九菜一汤,各种主食和水果都有,这其中还不乏很多具有新疆特色的美食。比如哈密瓜烤山药、新疆汤饭等等。从新疆男篮给出的菜谱来看,这些菜基本都是健康的,很少有那种油大的垃圾食品。
新疆男篮俱乐部老板,也就是广汇集团的董事长孙广信,坐拥几百亿的资产,自从他买下新疆男篮之后,球队的待遇是直线提高。新疆男篮夺冠之后,不但有奖金,老板孙广信还每人配发了一辆价值百万的加长林肯豪车。所以新疆男篮俱乐部资金充裕,有这些待遇都是很正常的事情,没什么大惊小怪的。
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到此,以上就是小编对于篮球运动员食谱大全的问题就介绍到这了,希望介绍关于篮球运动员食谱大全的3点解答对大家有用。