大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于篮球运球手指如何用力的问题，于是小编就整理了3个相关介绍篮球运球手指如何用力的解答，让我们一起看看吧。
运球时手腕发力还是手指尖用力？
手臂包括大臂小臂，手腕，手指，甚至全身都要协调发力，但接触球尽量用指腹，手掌部位接触的越少越好，这样才能减少球停顿的时间，这时就需要用手指的力量接住大力反弹回来的球，你可以试试自己敢不敢用单手手指接别人大力的直传球，如果不行就需要单项强化训练。
篮球怎么用手指去运球？诀窍是什么？
练习手指运球的方法：
1.把普通睡觉盖的被子铺在地上,把球放在被子上运,最好是仿照手指运球的姿势运,手指运球的姿势是两只手手腕部位合并起来,只有手指尖动.那样球只是在被子上滚动(速度越快越好),一般不会弹起,那样可以练习手指力量.就这样练了一下午的时间和晚上的时间增加了不少手指力量。
2.平时在外面练习,可以这样练,左手低空运两下球到右手,右手低空运两下到左手(重复做).这样可以练习手指力量.运球时是带着MP3的,觉得那样配合手指运球,可以找到很多节奏感,使手指运球更具观赏性,而且在外面练习时,两腿开立与肩同宽,手指运球是让球在你提前两腿之间(不是跨下,是体前)来回动,而不是腿并上运.还要提醒一点是,当球运起来以后,手心不分应该是空的,不应触球只有在最佳击球范围内击球,才能使手指运球的速度达到最快。 手指运球的诀窍： 1.要明确手指运球是用手指尖(手指一般分3截,除了大拇指,用最上面那一截的1/3处),而不是用手掌和手指,切记是手指尖. 2.手臂动作要非常小,最好不动,手腕也不要动.手指尖去击球.手指力量至关重要,节奏也很重要.
篮球运球要用那几根手指？
我进球队的第一天教练就让我运球1小时，然后让我把手张开，结果我的掌心黑了，教练就让我练了一个礼拜的运球，运球是要用手指的，不论你运多长时间的球，只能是手指黑了，掌心一定得干净，所以得用手指运。
到此，以上就是小编对于篮球运球手指如何用力的问题就介绍到这了，希望介绍关于篮球运球手指如何用力的3点解答对大家有用。