大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于篮球被贴身防守的问题，于是小编就整理了3个相关介绍篮球被贴身防守的解答，让我们一起看看吧。
打篮球被贴身防守怎么办？
在打篮球时，自身被贴身防守，可以采取以下的方式来破解：
1、最好的方法就是自身要有比防守方更快的速度，足以甩开防守者；
2、多练转身后仰跳投，这要求命中率；（1）学会卡位，加强单打能力，例如背向对手拿球，转身过人；（2）变向跑位和变速跑位、急停；（3）利用和队友配合，如传切和阻挡。
篮球、防守队员贴身防守犯规么？
不能互顶的，防守方用身体顶撞对方球员，属防守犯规。
NBA规则合法防守位置；
防守队员在占据他的位置之前，必须不造成身体接触来建立合法防守位置。
一旦防守队员已占据合法防守位置：防守队员可以迎着对手前移，然而如果发生身体接触，他对此负责。
一旦防守队员已建立了合法防守位置，他必须保持这个姿势，即不得伸展他的臂、肩、臀或腿去阻止从他身边通过的运球队员。
防守队员防守时采用不正确的防守位置，或不正确的防守姿势，企图用手、肩、臀和腿，阻止持球队员从自己身边运球突破而发生了非法的身体接触，就是阻挡犯规。
规则对防守持球队员在防守时的技术要求是：防守队员必须占有合法的防守位置。这个合法的防守位置是指：（重点）当防守队员面对对手。双脚以正常的跨立姿势着地，两脚之间的距离一般与自己的肩同宽或者稍宽于肩，不得采用分脚过宽的跨立姿势着地。此外，合法的防守位置垂直延伸到他的上面空间，他可将手伸于头上，但两臂必须垂直。因此，合法的防守位置可视为一个长方形的垂直平面。
打篮球遇到贴身防守该怎么办？
在打篮球时，自身被贴身防守，可以采取以下的方式来破解：
1、最好的方法就是自身要有比防守方更快的速度，足以甩开防守者。
2、多练转身后仰跳投，这要求命中率。 （1）学会卡位，加强单打能力，例如背向对手拿球，转身过人。 （2）变向跑位和变速跑位、急停。 （3）利用和队友配合，如传切和阻挡。
到此，以上就是小编对于篮球被贴身防守的问题就介绍到这了，希望介绍关于篮球被贴身防守的3点解答对大家有用。