大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于打篮球正确的投篮姿势的问题,于是小编就整理了6个相关介绍打篮球正确的投篮姿势的解答,让我们一起看看吧。
篮球正确投篮手势?
一.
单手投篮
1.双腿微曲,左脚右键前后稍微开立
2.右手持球于肩部前上方,左手扶球
3.投篮时,右脚向前上步,稍微超越左脚
4.两只手腕成倒V字,手肘成90°弯曲,眼睛从手肘之间瞄准篮筐,注意此时左手不要用力,仅仅起扶球的作用。
5.瞄准篮筐或篮筐上部的方框,拨球,注意球离手时左手没有接触篮球,主要靠右手的食指来拨球,最后食指指向篮筐的方向。
6.手肘伸直,全身之前弯曲部位自然伸直,这个力是从脚一直传到手腕上的。
投篮的正确手势?
1.双手胸前投篮这种投篮的方式虽然出球点较低,但出手前的稳定性较好,出手力量大,方便与传球、与突破相结合,多用于远距离的投篮。
2.双手头上投篮这种投篮出球点高,不易封盖,便于与头上传球相结合。但是重心高,不便与运球和突破相结合。
标准投篮姿势?
投篮是在比赛中,队员运用各种专门、合理的动作将球投进对方球篮的方法。 是篮球赛中得分手段。 投篮是篮球运动中一项关键性技术,是唯一的得分手段。进攻队运用各种技术、战术的目的,都是为了创造更多更好的投篮机会并力求投中得分;防守队积极防御都是为了阻挠对方投篮得分。随着篮球运动的发展,运动员身高、身体素质及技术水平的提高,促使投篮技术不断发展:出手部位由低到高,出手速度由慢到快,投篮方式越来越多,命中率不断提高。
方法/步骤
在持球时最关键的是手指如何分开,若把中指的力作为第1、食指第2、大拇指第3、无名指1/2、小指l/3的话,那么对球施加均等的力,就必须注意手指的分开方法,使拇指和食指的间隔相当于食指和中指间隔的2倍。张大手并用手指控球。一旦失去这种平衡,球就会飞不远而且难以控制。
用手指持球,球两侧的十字线横放在地板上,把投球手的手腕对准球正上方的线,然后分开手指用力握球。
投篮的正确手势?
1.
双手投篮时,双手持球两肘自然下垂,将球置于胸前, 两脚前后或左右开立,两膝微曲,重心落在两脚之间。
2.
待投篮时,先两脚蹬地腰腹伸展,然后两臂向前上方伸出,接着两手腕同时外翻,拇指稍用力压球,食指、中指拨球 。
3.
单手投篮时,右手持球于肩上,手腕后翻,前臂与地面接近垂直,左手扶球的左侧。
4.
打篮球时,怎样的投球姿势才是正确的姿势?
正确的投篮姿势
1.双腿微曲,左脚右键前后稍微开立
2.右手持球于肩部前上方,左手扶球
3.投篮时,右脚向前上步,稍微超越左脚
4.两只手腕成倒V字,手肘成90°弯曲,眼睛从手肘之间瞄准篮筐,注意此时左手不要用力,仅仅起扶球的作用。
5.瞄准篮筐或篮筐上部的方框,拨球,注意球离手时左手没有接触篮球,主要靠右手的食指来拨球,最后食指指向篮筐的方向。
6.手肘伸直,全身之前弯曲部位自然伸直,这个力是从脚一直传到手腕上的。
打篮球标准且实用的投篮姿势是什么?跪求?
怎么舒服怎么来,只要不是太怪异,就保持自己的姿势,不要进行太大的修正。其实库里的投篮姿势出手快,弧线高,不好防守,在实战中应用起来很不错。而且一般人投篮都不是跳投,只是颠投而已,你学个科比的,汤普森的,雷阿伦的什么的,说实话,都没啥用
打篮球学投篮姿势的话建议多看看汤普森的视频,他的投篮姿势堪称教科书级别的投篮。
汤普森是现在是单节得分的纪录保持者,他在对阵国王队的一场比赛的第三节中13投全中轰下37分,刷新了NBA对的个人得分新高。而他的例外一个技能就是接球就投,有时候他站在三分线上,接到队友传球时就是立马就把球投出去,篮球也是十分配合的入网。看着他那标准的投篮姿势,给人一种投出去就有了的感觉。
到此,以上就是小编对于打篮球正确的投篮姿势的问题就介绍到这了,希望介绍关于打篮球正确的投篮姿势的6点解答对大家有用。