大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于篮球球感训练方法gif的问题，于是小编就整理了1个相关介绍篮球球感训练方法gif的解答，让我们一起看看吧。
篮球怎么样运球才能既有力又快速？
爱篮球 没理由
本人球龄大概有七八年了吧，对运球方面有一些自己的见解，纯属个人观点。
首先，不管是高重心运球还是低重心运球，最后球离手的时候一定是手腕带动手指发力，是拨出去的感觉而不是甩出去的感觉。只有这样球离手之后才会有力量，落点才会准。
其次就是球感，所谓的球感就是对球的掌控力。球感好了，运球才能自然、连续，球的高低快慢也可以随心所欲。
最后，也是最重要的一点就是坚持，多练多想！
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敲黑板注意听咯。
这秘诀，一般运球视频都不分享，既然，题主提了，那么就说明题主是意识到，再花哨的运球，要是不快，力气不够大，那这运球不算稳。
网络上，很多运球教学视频，我看了没有1000也有800，太多太多 了，可我始终认为，那些教学，对实战真的用处不大。
这也是为什么？我们民间多数比赛，甚至说CBA，除开说，那些能力拔尖的球员可以用得上，那些高端的招式之外，其他人，能有个变向，或者说，转身就已经很不错了。
所以，也会常有这么一种情况发生，明明我已经看了无数的视频了，也看了无数的招式，也真的去练习了。
明明我打半场的时候，运气溜到飞起，可一旦正式比赛，呵呵，还是不行。
看到哈登这图片没有？
麒麟臂、厚实的胸部、外加线条明显的肩膀，发现什么问题没有？
感谢邀请，首先呢篮球运动的动作是有标准的，但每个人的运动特质也是都不一样的，运球不是说运的速度快又有力量就是好的，根据自己在场上的目的去做动作，有时是需要快，比如做一些过人动作。有时也需要慢下来，比如你要判断场上情况，队友跑位等，慢条斯理一样可以对防守造成威胁。当然你这里的问题如果只是单个篮球动作的话，想要球运的快又有力量，第一，重心要低，双脚张开，像蹲马步一样，球运在脚尖外侧30厘米左右，手掌张开，利用手指的力量去拍球，尽量保持球垂直运动，第二，体前交叉运球，同样身体要蹲下来，把球在体前由一边手运向另一边手，刚开始慢，速度慢慢加起来，等基本动作熟练了，可以尝试双手运双球，尝试两个球同速到变速到双手不同速度，这些可以去看一些库里的赛前热身运球训练。最后，基础训练是比较乏味的，但基础打好了，对你往后的动作帮助是很大的，加油！
任何一个篮球技术动作的娴熟，背后都是大量简单枯燥练习的重复，运球也是一样。
我不知道题主现在的篮球水平，就说一个通用的运球训练法吧。
想要练运球，先要培养手对球的感觉，了解球的重量、弹性，才能知晓用怎样的力度去控制球，球感的训练方法很简单，最常用的是双手间传球练习，手放胸前，用手指拔球，来回进行传球训练。不要小看这个动作，这是最快速、最简单的培养球感的方法。
手感培养起来了，接下来就要运球了，先练原地运球，身体向前跨出一步，上半身稍微前倾，重心放在腰部，然后原地单手运球，左右手交替进行。整个训练过程中，切忌低头看球，养成习惯，比赛时候才能游刃有余。模特有点快，大家练习的时候可以按自己的节奏进行，慢慢加快节奏。
到此，以上就是小编对于篮球球感训练方法gif的问题就介绍到这了，希望介绍关于篮球球感训练方法gif的1点解答对大家有用。