大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于篮球三威胁动作的问题,于是小编就整理了2个相关介绍篮球三威胁动作的解答,让我们一起看看吧。
篮球上的三威胁是什么意思?
如下图,科比持球后的三威胁动作。
科比在持球后第一时间目视蓝框,双膝与肩同宽,球放置在左侧做保护姿势,身体重心略微前倾。在此时,科比可根据防守人的动作或者重心进行投篮、传球、运球突破三种选择,这三种选择也就是对防守人的三重威胁。防守人在此时必须做出选择,如果上前防,则科比可以传球或者运球突破;如果撤后一步防突破,科比可以选择直接跳投;如果呼叫队友夹击,科比可选择传球或者投篮(两个人对科比来说也是大的空位)。
因此,篮球场上的三威胁动作是指球员在持球后的标准姿态,将给防守人不确定的进攻威胁,并可在此基础上做出假动作,干扰防守人的判断,获取良好的进攻机会。
在进攻球员接到篮球后,无论是面对篮筐还是背对篮筐,都可以以一只脚作为轴心脚,另一只脚为弧,做试探性的动作。
三威胁姿势是篮球里面必须掌握的姿势,所谓三威胁姿势,是指球员在接到球之后的那个瞬间所摆出来的姿势。双膝略微弯曲,身体有些下蹲,双脚分开与肩部大概同宽。腰部要绷直,身体躯干需要有一些前倾,眼睛平视前方。
所谓的三威胁就是当你摆出这个姿势的时候,就等于做好了传球、突破和投篮三个动作的起手姿势。这样你的防守者就无从判断你下一步的动作,对防守者威胁比较大,使得你的进攻更顺利。
打篮球中犯规动作有哪些?
1、打手犯规
打手犯规有两种,分别为投篮或上篮打手和抄球打手。在对方投篮或上篮时,若防守队员接触到了对方的手掌、手腕或手臂,哪怕是轻轻点了一下也是打手犯规:在对方运球过程中,防守队员抄球时若先打到对方手上,则会被判为打手犯规。
篮球比赛常见犯规动作有哪些
2、阻挡犯规
阻挡是阻碍持球或不持球对方队员进行的非法身体接触。如果队员不顾球,面对着对方队员并随着对方队员的移动而移动他的位置,除非包含其它因素(指被掩护的队员故意推人、撞人或拉人。),他对所发生的任何接触负主要责任。
嗯,在打篮球的过程中,犯规的动作有很多,比如说如果你在防守过程中,碰到了对方的身体,那么你肯定是犯规还有一种就是在对方投篮的时候,如果你碰到了对方的身体,任何一个部位,那么,在对方投篮完成之前,你都是属于犯规动作,还有一些违体犯规等等,都是属于犯规同桌
最近的中超cbA篮球赛很是热闹,热爱篮球运动的爱好者最近焦点都放在了cbA联赛上,cbA的联赛如火如涂,更是吸引人们的目光。篮球运动中犯规的动作有很多,有抱腰、垫脚、阻挡、打手等违规动作层出不穷。严重的违反了体育道德的精神,更为严重的是会致使球员受到伤害。
打手犯规——对抗或者比赛的时候防守方最容易出现的犯规动作就是打手,1 进攻队员持球进攻,在出现投蓝动作时防守队员碰到对方的手臂或者手,2进攻队员运球或者持球过程中防守队员抄球时先碰到对方的手,这2点视为打手犯规!
阻挡和带球撞人——进攻队员运球3步上蓝动作中,防守队员运动过来挡住对方的路线导致动作终止视为阻挡犯规,反之如果防守队员事先站好位置本身没有运动,没有伸手,进攻队员撞上防守队员视为带球撞人。
拉人犯规——拉人犯规比较好理解,不管是攻防,只要你有出现明显的拉扯对方的动作,都是拉人犯规,这个动作一般出现在防守方没有防住进攻队员不得已或者潜意识的后面拉扯动作。
推人犯规——队员用手或者身体的任何部分强行移动持球者和非持球者,这种动作一般出现在传球.站位.抢篮板球的过程中。
掩护犯规——进攻方非持球队员给持球队员进攻创造进攻的条件和路线,叫掩护,他是需要队员事先选好路线当人墙挡住防守队员,但是掩护过后就不能在移动到防守队员前进的路线去挡住防守队员,这样就叫掩护犯规,也叫2次掩护!
到此,以上就是小编对于篮球三威胁动作的问题就介绍到这了,希望介绍关于篮球三威胁动作的2点解答对大家有用。