大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于怎么教小孩打篮球的问题,于是小编就整理了4个相关介绍怎么教小孩打篮球的解答,让我们一起看看吧。
怎样教小孩打蓝球?
1、最基本的先从左右从站立排球,先要让孩子左右手对球都要有个灵感熟悉度。
2、然后再是慢走双走各一球运。
3、再练胯下运球。
4、想让孩子打好篮球,要给孩子投篮定型。其实投篮姿势没有一个固定的模式。只要孩子自己投的舒服就行,然后就对这一姿势定型,可以每天躺一小时保持这姿势手里拿着球,然后对墙模拟投篮。
求专业指导!儿子今年七岁,想开始教他打篮球,求专业指导,该从哪些方面开始教?
运球(七岁小孩无非就是拿个球拍一拍),手臂力量(这个直接影响投篮),速度+移动(推荐练一练短跑),体能(这个我就不说了,影响上场时间的),上篮(小孩力量差,上篮相对来说是最简单的得分方式)
如何对6岁儿童进行篮球训练?
对于一个6岁的孩子要进行篮球训练。我认为首先要培养他对篮球的兴趣。最好从最简单开始。如果他一点都不会的话。就教他练习拍球。而且每次都要给她记下拍球的次数。每次拍的多都要鼓励他。并把它记在一个小本子上让他看到。这样一来他会增加很大的兴致。以此来慢慢增加拍球的难度。并要对他进行多次的鼓励。这样一来他会更加愿意练习篮球。
蓝球运球攻略?
NBA明星教你打篮球(运球) - 基本运球方法运动时应使用手腕和手指控制球。尽管你可以任意换手,但运球时只许单手触球。应使用你的前臂、手腕和手指将球用力推向地面。要学会控制篮球弹起的高度和速度,练习时,从胸部到低于膝盖,不断变化球的高度。还应学会移动中运球,同时不断换手及改变方向。 1、当从站立姿势开始运球时,中枢脚离地前必须使球先落地,运球时用手指感觉球。尽量避免掌心触球。 2、手腕的手指流畅地拍按球。注意不要猛力拍打球。你的手腕和手指必须十分灵活。 3、当球弹起,张开手指以感觉来球。开始时应练习原地运球,这样可以熟悉球感。 4、现在来测试一下自己,看一看你可否在不看球的情况下运球。这一点是必要的,这样做可以使你在运球的同时观察其他球员的位置。 编辑本段 回目录 NBA明星教你打篮球(运球) - 保护球 请记住,应在远离对手的一侧运球来保护球。 运球的手形 运球时五指自然分开,尽可能多地接触球。除改变运球方向时外,你的手应始终接触球的顶部 编辑本段 回目录 NBA明星教你打篮球(运球) - 转身 中枢脚始终固定于地面一点。 当你运停步时变向,这称为转身。转身进,一只脚(中枢脚)不准抬起,用另一只脚前后移运。这样,你可以向任一方向转身。 编辑本段 回目录 NBA明星教你打篮球(运球) - 面对篮无论何时得球,你都应立即转身面对篮。这也被称为“摆好投篮架式”。 整个转身过程应始 终保持头部抬起。 为控制好重心, 应跨出一小步。 以身体挡住防守 队员以便保护球。 背部应挺直。 屈膝,保持身体平衡。 编辑本段 回目录 NBA明星教你打篮球(运球) - 垂直原则 每一个球员在场上均有其个人“领空”,即环绕球员以其两肩为直径的一个假想圆柱体。该区域由地面向天花板延伸。如对手在圆柱体内触碰到你,就可能犯规。 编辑本段 回目录 NBA明星教你打篮球(运球) - 运球规则 当你一旦停止运球,在球被其他队员触碰过之前,你不能重新开始运球。如果你又一次开始运球,则视为非法运球,这被称为“二次运球”。 必须学会凭感觉运球,而不是依靠眼睛运球。 同一名试图从你那里截球的对手一起进行运球练习。 运球时,你想运几步就运几步。
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