大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于新手打篮球的规则的问题，于是小编就整理了3个相关介绍新手打篮球的规则的解答，让我们一起看看吧。
篮球新手怎样学习运球，每天练多长时间？
1.练习运球切不可急，应循序渐进。对于初学者来说，运球技术应该不会很熟练，那么就先简单来，看着球，双手运！在这个过程中，你可以盯着球看，慢慢找到摸球的感觉，找到你的手与球的共鸣。
2.当你找到感觉后，便可更进一步，提高难度了。试试单手吧。收回一只手，只用一只手运，依然可以盯着球。
3.好了，相信你已经找到与球的共鸣了，那么就来测试一下你与篮球的默契程度吧！双腿微弯，重心下沉，闭上眼睛或者目视前方运球，初始可以双手，看看手中的球会不会乱跑？如果是，那就继续联系看球运；如果不是，那么恭喜你，你已经能够简单的控制手中的篮球了。
4.如果你不看球已经可以控制球了，那么就可以增加运球动作的难度了！首先是双手换手运球！左手持球，先将球运到右手，再将球运回左手，如此反复。若不熟练，可先看球，找到运球的角度和感觉，等熟悉了可目视前方不看球练习。
新手的话建议第一个要系统联系，不要看什么花就去学什么。篮球你要想打得厉害的话，基本功就是重中之重，那些花里胡哨的动作对于你的进步是一点帮助都没有。所以要先从最基本的动作学起，一天也不用多长时间，半个小时到一个小时。最重要是要坚持下来，久而久之你形成一种习惯之后，进步就显而易见了。
篮球在中国作为一项很受欢迎和普及的球类运动，有着很大的篮球爱好群体，这是一项充满激情与智慧的运动，作为一名篮球新手，应要好好了解篮球规则，这样有助于更好帮助练习篮球技能，运球作为篮球的一项基本功，想要练习好运球，练好球感是很重要的，篮球新手，没有不同年龄段的，如果是小学生，应该选择较小的蓝球来练习，因为我弟弟在幼儿园的时候，他平时看我打球，他也喜欢上了篮球，但我的篮球太大，他也拍不起，所以就买一个小的，让他练习拍球，他是先练单手拍，到他熟悉的时候，再练双手拍，就是双手，先是慢慢的拍，然后再加快速度，这样球感慢慢慢慢的上起来。所以要运球，首先要学会拍球先在原地更好的控制球，然后再尝试着打球在自己一米中的范围控制，也就是拍着。运球顾名思义是持球运动。在熟悉了简单的运球后，可以尝试直线运球，还可以曲线运球，还要练习你的变相变步能力，这样可以模拟您在实战中在被人防守中持球运动。
nba篮球的全部规则？
NBA规则是NBA（National Basketball Association，美国篮球职业联盟）及下属篮球联赛应用的篮球比赛规则。NBA简称美职篮，是世界上水平最高的篮球联赛，亦是全美四大职业体育联赛之一。该协会一共拥有30支球队，分属东部联盟和西部联盟。每个联盟又被划分为3个赛区，各赛区由5支球队组成。
虽然NBA比赛规则与FIBA（国际篮球联合会）比赛规则相比并没有 原则上的不同，但是在比赛场地、比赛时间与比赛技战术要求方面，两者均有相当的差异存在。NBA规则本身虽然并不适用于绝大部分篮球比赛，但却因为NBA比赛非凡的影响力而为人熟知。
打篮球的规则和技巧？
每个球队有五名队员，比赛时间为12分钟一节，每节休息5分钟，中场休息10分钟，这些小比赛略有不同可能是10分钟一节，另外加时赛为5分钟，时间分为四节。
篮球的得分规则：三分线以外的投篮得3分，3分线踩线及以内的得2分，罚球得1分。
比赛开始在中场开球，裁判抛球球员跳球得球进攻，然后轮队每节发球。
犯规：一般一场比赛每人有5次或6次犯规，每节如果达到一定的犯规次数5次就要进行罚球。
比赛换人：比赛过程中，只能在犯规，争球或暂停时换人，正常比赛时不得换人。
基本违例有带球走步，两次运球，脚踢球都是违例的，如果犯规，则要转换球权。
打篮球技巧：
1、在打篮球的过程中需要随时观察场上的情况，包括球的走向，队友及防守队员所在位置等。
2、在平时一定要多加练习，打篮球不是短时间能练好的，这需要长时间的练习，逐渐找到运球、投球的感觉。
到此，以上就是小编对于新手打篮球的规则的问题就介绍到这了，希望介绍关于新手打篮球的规则的3点解答对大家有用。