大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于乒乓球挥汗训练的问题，于是小编就整理了2个相关介绍乒乓球挥汗训练的解答，让我们一起看看吧。
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乒乓球项目中，日本选手出成绩的低龄化能给我们什么启示？
日本的确做到了“从娃娃抓起”！
这是我们中国人的一句话，日本却拿走用之于了乒乓球，并企图复兴日本乒乓。从现在发展态势来看，的确卓有成效。近年来已经打造出了以平野美宇、张本智和、伊藤美诚、早田希娜等一代新人，世界排名一路高升，国际赛场上也是拿下不少好成绩，大有和中国分庭抗礼之势。
周知，日本的战略是“断代”培养。简单说就是放弃已经成型的不可能有更高培养价值的年龄偏大的选手，而是从小队员开始培养。日本将启蒙年龄甚至降低到了2-3周岁，且采取高强度魔鬼训练，这一点刷新了我们过去认为的4-5岁是最佳年龄的认识。
日本也成立了少儿国家队，将年龄压缩到了七岁，同时也不断创造参加成人国际比赛最小年龄的记录。其中有代表性的是张本智和兄妹、松岛辉空等。日本的乒乓国策就是赢在起跑线上，并以此积累技战术、经验和自信，用10-20年的时间，一举超过中国成为世界第一。
日本的低龄化对我们是有不小影响和启示的。刘国梁在去年也调整了沿用了几十年的整个培养体制，增加了少年国家队，并且将全国少年，甚至少儿比赛的年龄较大幅度下调，这都是受到日本的影响，也可以说启发和触动吧。
不过，日本的低龄化也有他不可避免的缺点！那就是可能带来的“急功近利”和“拔苗助长”。“以赛代练”可能会使选手的基本功打得不牢固，这种弊端在运动员进入成人阶段后，可能会突出的反映出来。那么，这一点我们国乒高层也是看得很清楚，并会规避这种风险。
在乒乓球项目中，日本选手出成绩低龄化彰显出这批运动员，会有突破性的好成绩。日本男女乒乓球队从现在的每次世界大赛中可以看出，他们重点从年轻人开始培养。已经有非常明显的效果，不排除他们是中国队登上世界冠军的一只拦路虎！！！
自古英雄出少年，这是中国世代流传下来的真理，特别是体育项目，更是年轻人的天下。
人的一生从婴幼儿到少年、青年、成年、中年、壮年再到老年，青少年时期是人的身体发育的主要时期，身高的增长，机体的成熟，器官的发育，力量的增加，是人体达到了最佳的状态，所以绝大多数的体育人才正是从青少年时期达到了一个快速进步的过程。
我国的世界冠军奥运冠军又非常多的青少年运动员：十二岁的伏明霞，十四岁的孙淑伟，十八岁的龙清泉等等。
现在日本的乒乓球也是从少年抓起，让十几岁的选手参加世界大赛，并取得了显著成果，以张本智和、伊藤美诚为代表的新人突飞猛进，对中国队形成了很大的冲击。
中国乒乓球队现在还是以中生代球员为主，尽管也有王楚钦、孙颖莎等小球员的冒尖，但整体的进步还是有限。所以中国队还是应该加大对低龄球员的培养，形成人才的连续性，让他们多参加世界比赛，不断积累大赛经验，尽快打出成绩，才能保持中国乒乓球队长盛不衰。
乒乓球这项运动，在世界推广的也很广泛，受到很多人的喜爱，是一个很好的体育建身运动。但是它又是一项技术要求比较高的竞赛项目，要想打好，打出一手漂亮的好球，在比赛中战胜对手，取得好成绩不容易，取得世界冠军，奥运会奥军，那就更不容易了。所以，乒乓球技术比较强的国家，都从娃娃抓起，培养更高的选手，参加各项赛事，取得好成绩。
中国把乒乓球称为国球。这项运动推广的很早很广，不论老幼人人喜爱，有广泛的群众基础。不论是各县，市业余体校，还是省级队，各大院校队，国家级团队，都注垂从幼儿抓起，很小的年龄就训练打球。各县，市，省级各专业院校队，都拥有很多，年令小，技术高的年青选手，来充实国家队，通过各级培养，训练出的年较的技术人材，是国家队的后备力量。
中国国家队，不乏年轻优秀的男女选手，只是在他们的基础之上，优中选优，让更加优秀，技术全面，经验比较丰富的队员，代表乒坛王国参战，为国争光。
至于日本队，女队选手也比较年轻，虽然取得了一些成绩，但单打项目上，虽然是对手，但和中国女队相比较还有一定差矩。日本队员，身材普遍较小，对打乒乓球，不惧备优势。气势上显露的比较强外，其佘好象没什么可太多的借鉴启示。
这是本人的看法，不一定准确。
到此，以上就是小编对于乒乓球挥汗训练的问题就介绍到这了，希望介绍关于乒乓球挥汗训练的2点解答对大家有用。